بحث
أغلق مربع البحث هذا.

أفضل 10 قوارب كاياك للأشخاص الذين يعانون من السمنة والثقيلة 2024 - للأشخاص ذوي الأحجام الكبيرة

قوارب الكاياك للأشخاص ذوي الأحجام الكبيرة

التجديف بالكاياك متاح للجميع ويجب أن يحصل كل واحد منا على نفس الفرصة للاستمتاع بهذا النشاط المذهل. تمامًا مثل الأشياء الأخرى في الحياة ، لا تعني حقيقة أن شخصًا ما أثقل أو أكبر أنه لا يمكنه الاستمتاع برياضة أو نشاط بدني معين.

هذا صحيح بشكل خاص في العصر الحديث حيث يكون الاندماج والقبول في طليعة المجتمع وعندما يتم تشجيع الجميع ليكونوا على طبيعتهم. حقيقة أن شخصًا ما بعيدًا أو ثقيلًا أو زائد الحجم ، كيفما تريد تسميته ، لا ينبغي أن يمنعه من دخول قارب تجديف وضرب المياه.

الفرق الوحيد الذي يجب أن يحدث عندما يكون المجداف صفقات أثقل مع نوع الكاياك هم يستعملون. بالطبع ، هناك العديد من زوارق الكاياك المختلفة ، الكبيرة والصغيرة ، الطويلة والقصيرة ، واسعة وضيقة. بعضها مخصص للراكبيين الصغار ، والبعض الآخر يستهدف المجتمع ذو الحجم الزائد.

كل ما يتطلبه الأمر هو العثور على الشخص الذي سيكون مريحًا وكبيرًا بما يكفي لك ، وكذلك آمنًا ومستقرًا. يجب أن يكون هناك مساحة كافية للتخزين ويجب أن يدعم قارب الكاياك تفضيلاتك والطريقة التي تريد التجديف بها.

في هذا المقال نتحدث عن أفضل زوارق الكاياك للسمنة والأثقال ونقرّبهم منك. أذا أردت ابدأ التجديف بالكاياك لكنك بحاجة إلى واحد ، أو إذا كان لديك من تحب يود أن تبدأ ، فتأكد من القراءة حتى النهاية.

أعلى المنتجات / استعراضنا

هناك بعض الميزات التي يجب أن تتمتع بها قوارب الكاياك إذا كانت ستدعم الوزن الإضافي. يجب أن يكون لديه المزيج الصحيح من الوزن والعرض وسعة التحميل ، وأن يكون اختيارًا وأسلوبًا معينًا في التصميم. جميع زوارق الكاياك التي تمت مراجعتها أدناه تحدد المربعات وهي خيارات رائعة لمن هم أثقل وزنًا.

1. أنظمة البرية ATAK 120

أنظمة البرية ATAK 120

نبدأ القائمة باسم علامة تجارية مشهورة في صناعة قوارب الكاياك وأحد النماذج الأكثر استخدامًا. Wilderness Systems هو اسم يمكنك الوثوق به وتعد قوارب الكاياك الخاصة بهم خيارًا متكررًا بغض النظر عن الموقف. نموذج ATAK 120 هو شخص واحد رائع وقادر ، وهو الكاياك الجلوس على القمة هذا مناسب للأشخاص الأثقل وزنًا الذين لا يخططون لإحضار الكثير من المعدات معهم.

السعة القصوى للحمولة ، أي بما في ذلك المجذاف ، هي 400 رطل. إذا كان وزنك حوالي 300 رطل ، أو حتى أقرب من 350 ، فهناك مساحة كافية لـ قوارب الكاياك الأساسية الضروريات بما في ذلك المرطبات ومعدات البقاء على قيد الحياة.

يبلغ طول القارب نفسه 86 رطلاً ويبلغ طوله 12 قدمًا و 3 بوصات وعرضه 35 بوصة. نظرًا لأنه قارب كاياك حيث تجلس على القمة ، فهذا يعني أن لديه بعض العرض الإضافي للعمل به. هذا يمنحه مزيدًا من الاستقرار وهو أمر مهم للراكبيين الأثقل وزنًا.

المقعد المخصص مرتفع ومريح ، ويوفر رؤية رائعة للمياه وكذلك الساحل. يحتوي على إطار من الألومنيوم وهو مرتفع ، مما يتيح مساحة كافية للركبتين ولا يلفك أثناء التجديف. الجزء الخلفي من المقعد شبكي ، مسامي بدرجة كافية لتوفير تبريد رائع في الأيام الحارة. في المقدمة ، يوجد الكثير من المساحة المخصصة للأرجل لتتمدد وتحصل على الراحة.

تقريب قوائم الميزات عبارة عن دعامات قدم قابلة للتعديل يمكنك تحديدها وفقًا لطولك. يوجد خزان في الخلف لتخزين الصناديق أو المبردات أو الأكياس. يتوفر قارب الكاياك بأربعة ألوان جذابة ، وله مقابض للحمل ، ومخزن لسد الختم. بشكل عام ، يعد هذا حلاً رائعًا للاستجمام ولكنه أيضًا شيء أكثر تحديدًا مثل الصيد.

الايجابيات
  • علامة تجارية جيدة
  • قوي ، متين ، قوي
  • استقرار كبير
  • مقعد مريح
سلبيات
  • قد تكون سعة الوزن منخفضة بالنسبة للبعض
  • لا توجد ميزات خاصة مخصصة

 

2. Sea Eagle 370 Pro قابل للنفخ كاياك

سي إيجل 370 برو نفخ كاياك

حقيقة أن هذا قارب كاياك قابل للنفخ يعني أنك لن تكافح أبدًا لحمله أو تخزينه أو نقله. عند طيها وتفريغها من الهواء ، يتم وضعها بسهولة في الحقيبة متعددة الأغراض التي تحصل عليها. تزن السفينة 32 رطلاً فقط وهو نسيم لتحملها. عندما يكون مفتوحًا ومضخمًا بالكامل ، يمكنك الحصول على قوارب كاياك قادرة جدًا وواسعة يبلغ طولها 12 قدمًا و 6 بوصات وعرضها 34 بوصة.

ميزة أخرى أنيقة هي حقيقة أن هذا هو في الواقع قوارب الكاياك لشخصين ، ويتضح ذلك من خلال المقاعد المتعددة وقمرة القيادة الفسيحة حيث يتسع لثلاثة أشخاص بسهولة. هذا يعني أيضًا أنه يحتاج إلى سعة تحميل قصوى أعلى ، ويبلغ وزنه 650 رطلاً.

بالطبع ، يمكن أيضًا تجديفها بواسطة مجداف واحد ، وهذا هو سبب وجودها في هذه القائمة. سيستمتع زوارق الكاياك الأثقل برحابة هذا القارب ولن يواجهوا أي مشكلة في التجديف فيه بمفردهم حتى لو ملأوه حتى أسنانه بالمعدات والمعدات.

عند الحديث عن التجديف ، تحصل على مجاذيفتين من أربع قطع إلى جانب قوارب الكاياك وحقيبة الحمل. هذا ليس كل شيء حيث توجد أيضًا مضخة تعمل بالقدم في الصندوق لسهولة النفخ. المقاعد نفسها قابلة للنفخ أيضًا وتوفر دعمًا إضافيًا للظهر للتجديف والصيد لفترة أطول.

يمكن إزالتها بسهولة ويزن كل منها 3.5 أرطال فقط. يوجد في الجزء السفلي نوعان من التزحلق المقولب لتتبع أفضل وعلى طول القوس والمؤخرة ، يوجد نظام طويل من الحبال البنجي.

الايجابيات
  • بأسعار معقولة
  • تتسع لراكبين
  • قابل للنفخ وخفيف الوزن
  • قدرة تحميل جيدة
  • وشملت المعدات الإضافية
سلبيات
  • نقص الميزات
  • حلول تخزين محدودة
  • المساحة الصالحة للاستخدام ضيقة

 

3. أورو كاياك هافن TT قابلة للطي

أورو كاياك هافن تي تي قابلة للطي

If نفخ قوارب الكاياك لست من الأشياء التي تفضلها ولكنك لا تزال تريد سفينة مدمجة يسهل الوصول إليها وسهلة النقل والتخزين ، فلماذا لا تذهب مع قوارب الكاياك القابلة للطي؟ يعد هذا الطراز من ماركة Oru Kayak خيارًا رائعًا لأي شخص يريد قوارب الكاياك التي يسهل إعدادها واستخدامها ولكنها أيضًا قادرة وقوية بما يكفي لجداف أثقل. إنها قادرة على حمل اثنين من التجديف في وقت واحد أيضًا.

على الرغم من وزنها 40 رطلاً فقط ، إلا أنها تتمتع بوزن أقصى يبلغ 500 رطل. عندما يتم فتحه بالكامل وجاهز للماء ، والذي يحدث في غضون دقائق ، فإنه يمتد 16 قدمًا وعرضه 26 بوصة. هذا الطول المذهل يعني أنه أطول قوارب الكاياك في قائمتنا. يعني ضيق الهيكل جنبًا إلى جنب مع تصميم الهيكل النحيف والحاد أنه سريع جدًا ورائع في التتبع ، وهو أمر سيقدره زوارق المحيط.

عند طيها لأسفل ، فإنها تناسب حقيبة الظهر التي تبلغ أبعادها 34 × 17 × 29 بوصة ، وهو حلم النقل والتخزين. يمكن في الواقع استخدام قوارب الكاياك من قبل اثنين من التجديف في وقت واحد وهي جيدة بنفس القدر للمبتدئين والمحاربين القدامى. التجديف غير الرسمي والترفيهي في البحيرات الهادئة والأنهار الواسعة والبطيئة والمحيط هو المكان الأكثر إشراقًا. سيجعلك التصميم الأبيض والأسود والبرتقالي الجذاب بالتأكيد متميزًا بين الحشود.

توجد مقابض في الأمام والخلف لتسهيل التعامل بالإضافة إلى مسند قدم قابل للتعديل لوضعية مريحة للساق. يمكن إرفاق الملحقات الإضافية الإضافية مثل قضبان الصيد وحوامل الأكواب. المقعد مبطن ومريح لساعات على الماء ومسند الظهر قابل للتعديل بالكامل مع حشوة إضافية.

الايجابيات
  • تطوي داخل حقيبة ظهر في دقائق
  • قوي وقادر
  • سريع (تتبع رائع)
  • وزن خفيف
سلبيات
  • غالية
  • لا ملحقات اضافية
  • متوسط ​​الاستقرار

 

4. إلكتون في الهواء الطلق Steelhead نفخ الصيد كاياك

إلكتون في الهواء الطلق Steelhead نفخ الصيد كاياك

كانت جميع الإدخالات الثلاثة السابقة في القائمة عبارة عن زوارق كاياك ترفيهية يمكن استخدامها في مواقف مختلفة وأنواع مختلفة من زوارق الكاياك. جميعها رائعة للمستخدمين الأثقل وزنًا ، ولكن لم يتم صنع أي منها خصيصًا لصيد الأسماك على سبيل المثال. حسنًا ، إن Steelhead من Elkton Outdoors عبارة عن قوارب صيد ، وهي قوارب قابلة للنفخ في ذلك الوقت ، وهي أكثر من قادرة على دعم مجداف أثقل.

مع سعة قصوى للوزن تصل إلى 600 رطل ، فهي موجودة مع أفضلها. ونظرًا لأنه ينتفخ ، فهو أيضًا خفيف الوزن جدًا من تلقاء نفسه ويزن 44 رطلاً فقط. لتقريب مخطط القياس ، يبلغ طوله 12 قدمًا و 6 بوصات وعرضه 39 بوصة. العرض الإضافي يعني الثبات ، ولكن ليس كلها مساحة مفتوحة بسبب تضخم حوافها. ومع ذلك ، فهي من بين الأوسع في فئتها مما يجعلها مثالية لصانع قوارب الكاياك الثقيل.

الأرضية صلبة وخياطة ، مما يعطي إحساسًا بأنها زورق كاياك منتظم وقوي وصلب مع بدن صلب. يحتوي الجزء الأمامي على منطقة تخزين مغطاة مع أحزمة بنجي في الأعلى. هذه هي حجرة التخزين الرئيسية حيث ستضع معظم معداتك.

لا تقلق ، حيث توجد مساحة مغطاة أكبر في الخلف إذا احتجت إليها. هذه تجديف الصيد يتسع القارب لراكبين ، ويأتي مع مقعدين قابلين للتعديل وقابلين للطي مع مساند للقدمين قابلة للتعديل.

في الصندوق ، يمكنك أيضًا الحصول على اثنين من مجاديف الانهيار ، ومضخة يدوية مزدوجة الحركة تنتفخ وتفرغ في دقائق ، وعلبة قابلة للإزالة ، وحقيبة ظهر للسفر لوضع قوارب الكاياك المنكمشة والمطوية. مريحة وسهلة الحمل ، لن تحملها أبدًا يجب أن تقلق بشأن مكان وضعه أو كيفية نقله إلى الماء وإعادته. سيحب الصيادون العديد من حوامل صنارة الصيد بالإضافة إلى مقابض الحمل.

الايجابيات
  • يتصاعد صنارة الصيد
  • تخزين واسع (مغطى)
  • استقرار كبير
  • ملحقات إضافية (مجاذيف ، أكياس ، مضخة ، إلخ.)
سلبيات

 

  • بطيء جدا
  • قمرة القيادة الضيقة رغم اتساعها

 

5. شركة Brooklyn Kayak Company (BKC) PK13

شركة Brooklyn Kayak (BKC) PK13

بالعودة إلى الأساسيات ، إليك تصميم قوارب الكاياك الكلاسيكي الحديث والمتوفر بستة ألوان جذابة. يأتي PK6 من BKC باللون الأزرق والأزرق كامو والأخضر كامو والرمادي كامو والأحمر والأصفر. مع سعة قصوى للوزن تصل إلى 13 رطلاً ، هذا كل ما يمكنك طلبه من قوارب الكاياك التي يتم وضعها على القمة والتي تم تطويرها لراكب تجديف واحد. يزن الكاياك 550 رطلاً.

بالنظر إلى أنه نموذج تجلس عليه في الأعلى ، فإنه يسمح بالوقوف وهو أمر رائع للصيادين. يحب الصيادون الإلقاء من وضع الوقوف ويظل هذا القارب متوازنًا جيدًا على الماء أثناء القيام بذلك. إنه واسع بما يكفي لتوفير استقرار جيد طوال الوقت ، وعلى الرغم من أنه ليس سريعًا جدًا ، إلا أنه لا يزال من بين الطرز الأطول بطول 13 قدمًا وعرض 33.25 بوصة.

الميزة الفريدة لهذا الزورق الذي يجعله بارزًا في هذه القائمة هو دفع محرك الدواسة. بالطبع ، لا يزال بإمكانك استخدام مجداف عادي (مضمن في العبوة) ولكن القيام بذلك باستخدام ساقيك يحرر الذراعين لأنشطة أخرى ، مثل صيد الأسماك أو مراقبة الطيور أو التصوير الفوتوغرافي. الدواسات أمام المقعد المخصص المريح مباشرةً ، وهو مريح ومدعوم بما يكفي لفترات أطول.

عندما يتعلق الأمر بالخصائص ، فإنه يحتوي على ثلاث عمليات صيد أصحاب قضيب، فتحتان مانعتان للماء للتخزين ، وحبال بنجي في الأمام والخلف ، والكثير من مقابض الحمل في جميع الأنحاء. يوجد أيضًا مكان لمحرك كهربائي إذا كنت ترغب في ترقيته.

يوجد حامل قضيب أنيق على الجانب ومساحة كبيرة في الخلف والأمام لمعداتك ومعداتك. الكل في الكل ، زورق كاياك كلاسيكي حديث مستقر للغاية وقادر على اختيار كل المربعات.

الايجابيات
  • نظام دفع دواسة
  • أصحاب صنارة الصيد
  • وشملت مجداف
  • استقرار كبير
سلبيات
  • المواد تبدو رخيصة بعض الشيء
  • تقارير الأجزاء التي تتكسر بسهولة
  • ليس الأكثر ديمومة أو متانة

 

دليل الشراء

قوارب الكاياك

إذن ما الذي يحتاجه الشخص البدين من قوارب الكاياك أكثر؟ هناك العديد من الميزات بين قوارب الكاياك ، حتى بين النماذج المذكورة أعلاه التي استعرضناها. ما الذي يجب أن يستهدفه صانعو الكاياك الأثقل وزنًا ومتى يتصفحون السوق؟ بعض المواصفات أكثر أهمية من البقية ، لذا تأكد من الانتباه إليها.

الوزن القدرات

أولاً وقبل كل شيء ، إنها سعة الوزن القصوى لقارب الكاياك ، وتسمى أيضًا سعة الوزن. يشير هذا إلى الحد الأقصى للوزن الذي يمكن أن يحمله قارب الكاياك دون المساس بقابلية التعويم والأداء العام.

ضع في اعتبارك أن قارب الكاياك لن يغرق إذا تجاوزته بنحو 10 أو 15 رطلاً ، لكن لا تخاطر به. من الأفضل دائمًا اختيار قارب كاياك يحتوي على 150 رطلاً على الأقل عند حساب وزنك.

لذلك إذا كان وزنك 300 رطل ، يجب أن يكون للقارب سعة حمولة لا تقل عن 450 رطلاً. ومع ذلك ، تجاوز ذلك وابحث عن 500 رطل أو نحو ذلك. يجب أن يكون هناك بعض الوزن الحر أيضًا إذا كنت تريد الأداء الأمثل للسفينة الخاصة بك. يتفق معظم الخبراء على أنه يجب تحميل حوالي 80٪ فقط من قوارب الكاياك.

بالنسبة إلى قوارب الكاياك التي يمكن أن تحمل 600 رطلاً ، فهذا يعني أنه يجب أن يكون حوالي 12 شخصًا مجانيًا. وبعبارة أخرى ، 480 جنيهًا. يزن العتاد المعتاد الذي يجلبه زوارق الكاياك ما بين 50 و 100 رطل ، لذا يجب ألا تواجه الكثير من المتاعب في الانتقاء.

الذاكرة الداخلية

التالي هو قدرة التخزين في قوارب الكاياك. عندما تكون أثقل وزناً ، تكون معظم العناصر الخاصة بك أكبر أيضًا. الملابس ، على سبيل المثال ، التي يجب أن يكون لديك دائمًا مجموعة احتياطية منها ، ستكون أكثر تعقيدًا وبالتالي أثقل.

أنت بحاجة إلى المزيد من المياه والمشروبات. وبعد ذلك هناك الضروريات مثل الإسعافات الأولية ومعدات النجاة ومعدات النوم ولوازم الصيد. كل هذا معبأ في مبردات وأكياس وصناديق تتطلب مساحة كبيرة.

نظرًا لأنك ستحتاج إلى مساحة أكبر للجلوس ، فإن القارب يتطلب مساحة ممتدة للتخزين في الأمام والخلف والجانبين. يمكن القول إن الفتحات المقاومة للماء هي الحل الأفضل ، لكنها غير موجودة قوارب الكاياك قابلة للطي وقابلة للنفخ. اعتمادًا على ما تريد إحضاره ، يجب عليك فحص أفضل قوارب الكاياك بناءً على كمية التخزين ونوعه. لا تقلل من أهمية التخزين.

استقرار

أخيرًا ، عليك التأكد من استقرار قوارب الكاياك. توفر جميع النماذج من قسم المراجعة استقرارًا أفضل من المتوسط ​​، ولكن يمكن دائمًا تخصيص المزيد من الوقت لاختيار النموذج المناسب. تعد قوارب الكاياك الأوسع نطاقًا أكثر استقرارًا من الزوارق الضيقة.

تعتبر أنواع الجلوس على القمة أكثر ثباتًا من أصناف الجلوس في الداخل. علاوة على ذلك ، فإن الهياكل التي تستخدم شكل U أكثر استقرارًا وأسهل في التوازن من تلك التي تستخدم هياكل على شكل حرف V. ثم هناك الاستقرار الأساسي والثانوي.

يتعامل الاستقرار الأساسي مع مدى استقرار قوارب الكاياك في ظروف المياه والظروف الجوية المثلى. يتم قياسه في المياه الهادئة والطقس اللطيف عندما لا يكون هناك شيء خاطئ. هذا هو المكان الذي يتم فيه معظم التجديف بالكاياك وما يريده معظم الناس.

من ناحية أخرى ، يلعب الاستقرار الثانوي دورًا عندما يهتز قارب الكاياك ، ويتأرجح من جانب إلى آخر. هل تنقلب أم لا؟ ما المقدار الذي يمكن أن تتحمله في المياه القاسية والرياح القوية التي تحدد استقرارها الثانوي؟ إذا كنت تريد الاستجمام والاسترخاء ، فيجب أن يكون الاستقرار الأساسي هو مصدر قلقك. إذا كنت تريد أيضًا القليل من الأدرينالين ، فتأكد من أن المستوى الثانوي جيد أيضًا.

الأسئلة المتكررة

الزوارق

1. هل يمكن للأشخاص البدينين استخدام قوارب الكاياك؟

بالطبع ، يمكنهم ، يمكن لأي شخص أن يكون كاياكر. إنها فقط مسألة مدى تصميمهم ومدى حسن اختيارهم لقارب الكاياك. لا يوجد ما يمنع الشخص الأثقل وزنًا من التجديف واستخدام قوارب الكاياك على النحو المنشود.

سواء كان ذلك في صيد الأسماك أو التجول أو منحدرات المياه البيضاء ، لا يتم استبعاد الأشخاص البدينين من ممارسة التجديف بالكاياك هوايتهم الأولى. لا يهم وزنك تمامًا مثل أي نشاط آخر يعتمد على الماء.

2. هل هناك زوارق كاياك خاصة للأشخاص البدينين؟

لا ليست هناك. ومع ذلك ، هناك زوارق الكاياك التي تعتبر أكثر مثالية لراكبي التجديف الأكبر والأثقل. يجب أن يكونوا أكبر حجمًا ولكن بالطريقة الصحيحة. الطول ليس بهذه الأهمية حقًا ، لكنه لا يزال مؤشرًا جيدًا. استهدف زوارق الكاياك التي يزيد طولها عن 12 قدمًا ، ويتراوح طولها بين 13 و 16 قدمًا.

المهم هو العرض وشكل البدن ومدى ثباتها. عادةً ما تكون قوارب الكاياك الجلوس على القمة هي الحل الأفضل لأن هذا هو بالضبط ما يستخدمونه. على الطرف الآخر من الطيف توجد قوارب الكاياك السريعة والطويلة والضيقة والأنيقة التي توفر قدرًا أقل من الاستقرار. هذه بالتأكيد ليست مخصصة للأفراد الأثقل والأكبر.

3. هل يمكن للأشخاص البدينين التجديف بسرعة؟

لا يجب أن يؤثر التجديف كثيرًا في مقدار وزن المجذاف. تتميز قوارب الكاياك بقدرتها الاستيعابية وطالما أنك لا تقترب منها فلن تكون هناك مشكلة في سرعة التجديف. سوف ينزلقون عبر الماء بشكل متساوٍ إذا كنت تجدف بشكل صحيح ولا تفرط في تحميلهم بالمعدات.

إذا تمكنت من الحصول على سفينة بها سعة حمولة كافية عند دخولك إليها ، فإن السرعة التي تتحرك بها ستكون أكثر من مرضية.

الخلاصة والوجبات الجاهزة

يجب أن يكون واضحًا الآن أن الأشخاص البدينين والأثقلاء يمكنهم أن يصبحوا زوارق كاياك بحرية. هناك بعض قوارب الكاياك الرائعة التي من شأنها أن تسهل عليهم الاستفادة الكاملة من الأنهار والبحيرات والمحيطات. بغض النظر عما إذا كانوا يريدون الصيد من قوارب الكاياك أو الاسترخاء أثناء فترات الاستجمام أو الاستمتاع ببعض اللحظات المليئة بالأدرينالين ، فهناك قوارب الكاياك للسماح لهم بالقيام بذلك.

لا توجد علامة تجارية تصنع قوارب كاياك منفصلة اعتمادًا على بنية الجسم ، فقط قوارب الكاياك الأكثر قدرة وقوة والتي يمكنها القيام بالمزيد وحمل المزيد من المعدات. الشيء العظيم في هذا هو أن التجديف الأثقل يمكنهم استخدام هذا لمصلحتهم والاستمتاع بالنشاط تمامًا مثل أي شخص آخر.

قابلة للنفخ أو قابلة للطي أو صلبة ، أي شيء يستمر طالما أن سعة الحمولة مرضية والاستقرار أعلى من المتوسط. سيجد المبتدئين الأمر صعبًا بعض الشيء في البداية ، وكذلك الحال بالنسبة لصانعي الكاياك الآخرين الذين لا يعتبرون أثقل وزنًا.

إنه نفس الشيء بالنسبة للجميع ، يجب أن يؤخذ الماء والظروف الجوية في الاعتبار تمامًا ، كما أن شكل التجديف والسكتات الدماغية هي نفسها تمامًا للجميع. كل ما تبقى الآن هو الخروج إلى هناك ، والعثور على قوارب الكاياك التي يمكنها دعم وزنك جيدًا ، وضرب المياه.

مقالات ذات صلة