Tothom necessita una activitat divertida a la seva vida per desfogar-se, relaxar-se i carregar-se de la dura realitat de les responsabilitats. No tenir una afició significa existir i despertar-se cada dia només per treballar. On és la diversió en això? Implicar-se en alguna cosa plaent i agradable és el que hauria de ser la vida i tenim la cosa per a tu. Tanmateix, inclou alguns avisos i un avís general, ja que sou un principiant. Aquí i ara, estem parlant de caiac, especialment de caiac d'hivern.
Sobre l'Esport
El caiac és un esport d'aigua en què una persona s'asseu en un vaixell petit i estret i utilitza un rem per moure's per l'aigua. És una activitat recreativa popular i pot ser un mitjà de transport. Els caiacs solen estar dissenyats per a una persona, però també hi ha caiacs en tàndem que poden acollir dues o més persones. Poden ser robustes i rígides, normalment fetes de plàstic de polietilè, o les que són plegables i inflables que utilitzen materials lleugers que se centren en un maneig més fàcil.
Per començar a practicar caiac, necessitareu el vostre propi caiac, un rem i un dispositiu de flotació personal (PFD). És important portar un PFD en tot moment mentre passegeu en caiac, ja que us mantindrà a flotació en cas d'accident de bolcar. És intel·ligent triar un caiac que s'adapti al vostre nivell d'habilitat i al tipus d'aigua en què remareu, així com a l'activitat que més voleu fer des d'un caiac. Per exemple, com a principiant, potser voldreu començar amb un caiac estable que sigui fàcil de maniobrar.
Habilitats necessàries
Abans de pujar a l'aigua per primera vegada i intentar fer-ho completament pel vostre compte, és una bona idea aprendre algunes habilitats bàsiques del caiac, com ara com subjectar i utilitzar un rem, com seure en un caiac i com controlar el vaixell. Com hi entres i com et mous dins també importa. Podeu aprendre aquestes habilitats d'un amic amb experiència en caiac, podeu veure un vídeo en línia o reservar una classe i seguir l'instructor.
Un cop estiguis a l'aigua, el més important és mantenir la calma i la concentració. El caiac pot ser un esport desafiant i exigent físicament, sobretot les primeres vegades, per la qual cosa és important mantenir-se el ritme i fer pauses quan sigui necessari. Estigueu sempre atents al vostre entorn i presteu atenció a qualsevol perill potencial, com ara roques o altres vaixells.
Tot el que s'ha dit fins ara és diverses vegades més difícil a l'hivern simplement a causa de les temperatures gelades de l'aire i de l'aigua i les molèsties generals i la preocupació que comporta els dies més curts i ombrívols. Això no vol dir que no es pugui fer caiac a l'hivern. Al contrari, els paisatges pintorescs i coberts de neu fan una experiència completament diferent de la que ja coneixeu.
Caiac a l'hivern
El caiac d'hivern pot ser una experiència desafiant però gratificant. És important que els principiants entenguin els riscos potencials i prenguin les precaucions adequades abans de sortir amb aigua freda i freda. El millor per ajudar-vos seria donar-vos alguns consells i trucs que us ajudaran a passar una estona segura i agradable fent caiac a l'hivern, així que prepareu-vos. Aquí vénen.
1. Vesteix-te per la temperatura de l'aigua, no per la temperatura de l'aire
Fins i tot en un dia relativament càlid, la temperatura de l'aigua pot ser molt més freda que l'aire. És important portar un vestit de neoprè o vestit sec per aïllar el teu cos i mantenir-te calent. Més val prevenir que lamentar.
2. Porteu guants i barret
Les mans i el cap són especialment vulnerables al fred, per això és important protegir-los. Els guants impermeables i un barret us ajudaran a mantenir-vos calent i còmode i us permetran gaudir més i durant més temps del dia.
3. Utilitzeu una faldilla d'esprai per mantenir l'aigua fora del vostre caiac
Una faldilla d'esprai és una peça de teixit impermeable que s'uneix a la cabina del vostre caiac i ajuda a evitar que l'aigua s'esquiqui i us mulli. Això és especialment important a l'hivern, quan l'aigua és freda i el cos pot perdre calor ràpidament. No és divertit posar-se en remull amb aigua freda!
4. Utilitzeu una bomba de sentina per eliminar qualsevol aigua que esquitxa al vostre caiac
Una bomba de sentina és una petita bomba manual que s'utilitza per treure l'aigua d'un vaixell. És una bona idea tenir-ne un a mà per si necessiteu utilitzar-lo. L'aigua més freda s'ha de cuidar més ràpidament que l'aigua normal de temperatura estival perquè fa més danys.
5. Mantingueu-vos visible per a altres vaixells i embarcacions
A l'hivern, la visibilitat es pot reduir per la boira, la neu i altres condicions meteorològiques. És important portar roba de colors vius i utilitzar llums o cinta reflectant per fer-se més visible per a altres vaixells i embarcacions.
6. Utilitza un pla flotant
Un pla flotant és un document que detalla la ruta prevista, el nombre de persones del vostre grup i altra informació important. És una bona idea deixar un pla flotant amb un amic o familiar per si alguna cosa va malament i necessiteu ser localitzat.
7. Estigueu atents a les condicions meteorològiques locals
Abans de sortir a l'aigua, consulteu la previsió meteorològica i estigueu preparats per a possibles perills. Estigueu preparats per tornar enrere si les condicions es tornen massa perilloses.
8. Estigueu preparats per a emergències
És important portar una farmaciola, un xiulet i altres equips de seguretat en cas d'emergència. També és una bona idea portar un dispositiu de senyalització, com una bengala o un mirall, per si cal cridar l'atenció d'altres vaixells o embarcacions.
9. Practicar tècniques d'autosalvament
En cas que bolquis o et separis del teu caiac, és important saber com actuar a auto-rescat. Això pot implicar tornar al caiac, quedar-se amb el caiac o nedar fins a la costa. Practica aquestes tècniques abans de sortir a l'aigua.
Adelaide Gentry, una experta i entusiasta del caiac, és la força impulsora de KayakPaddling.net. Amb més d'una dècada d'experiència navegant per les vies fluvials més difícils del món, Adelaide combina la seva passió per l'aventura amb un profund coneixement del caiac per proporcionar una orientació pràctica i perspicaç per als remistes de tots els nivells.
