Gadael Gwlyb a Nofio
Yn ffodus, mae dod allan o gaiac sydd wedi'i droi'n drosodd bron yn awtomatig fel arfer. Ond mae angen ychydig o ymarfer i ddysgu sut i'w wneud yn bwyllog a heb golli gafael yn eich padl neu gaiac. Fe ddylech chi wybod sut i actio o dan y dŵr neu nofio gyda'r caiac yn enwedig os ydych chi am ymarfer rholiau Eskimo, braces, neu bethau eraill lle… Darllen mwy