Parece que las vacaciones están a la vuelta de la esquina y estás planeando darte el gusto de vivir una aventura. En este caso, es posible que desee navegar en kayak en el lago escocés de agua dulce de Loch Lomond. Se encuentra entre las tierras bajas de Escocia Central y las Tierras Altas. Loch Lomond alberga pueblos pintorescos, paisajes ondulados, colinas montañosas, deportes acuáticos y un parque nacional que alberga miles de especies de vida silvestre.

Echemos un vistazo más de cerca a la lista de cosas que debe considerar antes de planificar unas vacaciones en kayak.

 Aprende lo básico

El kayak es un deporte acuático en el que, si no estás preparado, puede resultar en una catástrofe. Si eres un principiante, el kayak puede parecer intimidante. Pero con la ayuda de un instructor, puede aprender los conceptos básicos, como:

• entrar y salir del kayak,
• movimientos hacia adelante y hacia atrás, y
• barrer los trazos para girar.

Una cosa importante al aprender a hacer kayak es que necesitas sostener el remo de la manera correcta. Muchos ciclistas cometen el error de sujetarlo de forma incorrecta, lo que les dificulta remar. Sostenga la paleta con ambas manos, asegurándose de que los nudillos estén alineados con la hoja de la paleta.

 Elige el barco adecuado

Elegir el barco adecuado es tan esencial como aprender a remar. Hay dos categorías principales de botes de kayak: aguas tranquilas y aguas bravas.

Los kayaks recreativos y de asiento son embarcaciones de aguas tranquilas que se excelente para principiantes o para familias con niños pequeños. Tienen 12 pies de largo y son más anchos que la mayoría de los barcos, lo que les permite brindar una buena estabilidad. Si planea remar por un lago tranquilo, estos barcos son perfectos para usted.

Los botes de juego, los corredores de río y los botes de riachuelo son kayaks de aguas bravas y generalmente son muy cortos, de aproximadamente seis pies de largo. Son perfectos para las personas que buscan jugar con las olas. Leer más sobre Blog oficial de WaterSportsWhiz para obtener información sobre kayaks, remos, guías prácticas y algunos consejos y trucos.

Dependiendo de tu nivel de experiencia y del tipo de aventura que quieras, elige el barco que mejor se adapte a tus necesidades. De esa manera podrá disfrutar más de su viaje y reducir las posibilidades de que su kayak vuelque.

 no vayas solo

Independientemente de la experiencia que tengas en kayak, nunca es una buena idea hacerlo solo. Un compañero kayakista o palista puede rescatarte si te metes en problemas. Además, te divertirás más con la gente alrededor. Como dice el refrán, “cuanto más, mejor”.

 No olvides el equipo de seguridad

Tanto si es un principiante como si tiene más experiencia, un casco y un dispositivo de flotación, como una ayuda a la flotabilidad o un chaleco o chaleco salvavidas son imprescindibles a la hora de navegar en kayak. Otros elementos de seguridad incluyen un silbato, cuerdas, bomba de achique, linterna y/o bengalas, un mapa GPS y una brújula.

También puede llevar botiquines de primeros auxilios para lesiones básicas por agua. Estos pueden incluir desinfectantes, vendajes, gasas, pinzas, guantes de goma, analgésicos e imperdibles.

 Aprende Técnicas de Rescate y Primeros Auxilios para Emergencias

Esto es muy importante cuando se aprende a navegar en kayak. Independientemente de su ubicación o las condiciones del agua, debe poder rescatarse a sí mismo y a las personas que lo rodean en caso de un vuelco. Aquí hay algunas técnicas que su instructor puede enseñarle:

Rescate de amigos: Los vuelcos ocurren, incluso en las aguas más tranquilas. Cuando esto ocurra, golpee con fuerza su remo en su bote volcado para llamar la atención de sus compañeros de remo. Remarán hacia la parte delantera de su bote formando una “T” y tanto el nadador como el rescatista intentarán volver a poner el bote en posición vertical.

Auto rescate: Conecte un flotador de paletas a una de las palas de las paletas. Pon tu bote en posición vertical y coloca el remo encima de tu kayak con el flotador en el agua. Coloque su pierna sobre el flotador, levántese y deslícese hacia la cabina. Siéntate en la posición correcta y rema lejos.

Salida mojada: Esta es una técnica importante que debes aprender para no quedarte atrapado dentro del kayak cuando vuelca. Primero, respire profundamente, encuentre el lazo de agarre, empújelo hacia adelante y luego sáquelo. Quítate las piernas de la cabina y empújate hacia afuera. Su dispositivo de flotación o chaleco se encargará de usted.

Además, el aprendizaje básico técnicas de primeros auxilios como dar CPR (resucitación cardiopulmonar) es una habilidad para la vida en sí misma.

Su instructor lo guiará a través de los simulacros de vuelco y también le mostrará algunos consejos y trucos sobre cómo puede enderezar el bote y volver a entrar. Asegúrese de realizar estas simulaciones, ya que lo ayudarán a comprender lo que debe hacer en cada guión.

 Vístete para el agua

Desde que decidiste ir en kayak, es muy probable que te caigas al agua un par de veces. Si tiene la tentación de usar camisetas sin mangas y pantalones cortos en un clima soleado y húmedo, recuerde que el agua en esa área puede estar helada. Por lo tanto, se recomienda vestirse de acuerdo con la temperatura del agua. Incluso si no te caes, te salpicarán mucho, así que es mejor estar preparado.

Si estas planeando kayak en clima frio, los trajes secos y húmedos pueden mantenerlo abrigado incluso cuando está fuera del agua. No olvides usar bloqueador solar en las áreas expuestas de tu piel.

 Traiga un juego extra de ropa

Esto puede ser obvio, pero cuando navegas en kayak, seguramente te mojarás. Traiga uno o dos juegos de ropa para que pueda cambiarlos tan pronto como salga del agua. Incluso si planea navegar en kayak en aguas tranquilas y tranquilas, nunca sabe cuándo necesitará los juegos de repuesto.

Aprenda sobre los peligros potenciales en el agua

Navegar en kayak en Loch Lomond lo llevará a Inchmurrin, Torrinch, Creinch y muchas otras islas. Ya sea que navegue en kayak con amigos o familiares, es esencial comprender los peligros potenciales que existen en el agua. Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta:

Agua poco profunda: Es mejor evitar las aguas poco profundas, ya que incluso los mejores kayakistas y nadadores tienen dificultades para remar y nadar en estas condiciones. Si aún tienes pensado atravesarlo, ten mucho cuidado al remar. Asegúrese de que su equipo de seguridad esté bien colocado y vigile a los niños (si viaja con ellos).

Cambio repentino de profundidad: El agua de los lagos tiende a cambiar de profundidad inesperadamente. Loch Lomond no es diferente. Tiene fuertes caídas muy cerca de la orilla, así que antes de entrar al agua, asegúrate de investigar el área tanto como puedas. Si viaja con la familia, es una buena idea viajar en las aguas con las que está más familiarizado.

Evite las algas azules/verdes: Las algas azules/verdes producen toxinas que pueden causar erupciones si entran en contacto con la piel y una serie de enfermedades si se ingieren. Por lo tanto, es mejor evitar navegar en kayak durante los meses de verano cuando hay algas azules/verdes.

Peligros invisibles: Estos son peligros potenciales que incluyen la profundidad del agua, rocas, troncos y superficies irregulares o afiladas que pueden representar un peligro en caso de un vuelco.

 Salva a las personas, no a la propiedad

Otro punto obvio pero muy importante. Los remos, botes y kayaks se pueden reemplazar, pero las personas no. Entonces, cuando vaya en kayak, recuerde que salvar a las personas y ayudarse mutuamente es más importante que aferrarse a los materiales.

 Mantenerse sobrio

Si planea navegar en kayak, no beba alcohol, ya que puede nublar su juicio y afectar sus habilidades para nadar. Evite las bebidas alcohólicas y las golosinas antes de meterse en el agua.

Conozca su ubicación

Puede perderse fácilmente cuando navega en kayak en Loch Lomond. Lleva GPS, mapa y brújula para saber tu ubicación en todo momento. También hay aplicaciones disponibles que encontrarán tu ubicación exacta y también la enviarán a los servicios de emergencia si es necesario. De esta manera, en caso de emergencia, puedes alertar a las autoridades cercanas para que puedan rescatarte a ti y a las personas que te rodean.

Sin embargo, en el caso de un vuelco, flote boca arriba en el agua y trate de no entrar en pánico. No nade demasiado lejos de su ubicación.

Consideraciones Finales:

El kayak puede parecer intimidante, pero una vez que Aprende lo básico y técnicas de rescate, serás un profesional en poco tiempo. Pero antes de entrar al agua, practique andar en kayak, posiblemente en un río pequeño, y practique rescatarse a sí mismo y a otros.

Además, antes de sumergirse en las aguas de Loch Lomond, averigüe en qué áreas se sentirá más cómodo navegando en kayak. Vístase de acuerdo con la temperatura del agua y recuerde traer dispositivos de flotación con usted. Además de navegar en kayak, también podrás observar animales salvajes en su hábitat natural y descubrir muchos lugares históricos. ¡Prepárate para la aventura de tu vida!