El kayak es un deporte divertido y aventurero. Cuando el clima se vuelve frío, se vuelve difícil navegar en kayak en agua helada. Afortunadamente, hay muchas maneras de mantenerse caliente mientras está en el agua. Algunos de estos métodos incluyen usar capas que se pueden quitar o agregar según sea necesario, usar protector solar en las áreas expuestas de la piel que son más propensas a congelarse y beber muchos líquidos antes de salir al agua.
Navegar en kayak cuando hace frío es una forma emocionante y vigorizante de disfrutar del aire libre. Sin embargo, es importante tomar precauciones antes de salir al agua, ya que la temperatura fría puede afectar la capacidad de su cuerpo para mantenerse caliente.
Los trajes secos y húmedos también son imprescindibles si vas a hacer mucho frío. Hagamos un resumen rápido:
Trajes húmedos
Los trajes húmedos o de piel están hechos para que formen una barrera entre su piel y el mundo exterior. Aíslan muy bien porque retienen el agua, lo que ayuda a mantener el calor corporal. La desventaja de los trajes de neopreno es que si tiene agujeros, como después de rascarse con una roca afilada, el agua entrará y se enfriará muy rápido.
Trajes Secos
Los trajes secos funcionan atrapando una capa aislante de aire entre usted y su ropa. Están hechos para formar una segunda capa impermeable encima de lo que lleves debajo, por lo que son considerablemente más gruesos que los trajes húmedos (8-12 milímetros).
Los trajes secos también requieren un mantenimiento adecuado para mantenerse funcionales, ya que el agua que se filtra a través de la cremallera o cualquier pequeño orificio puede hacer que pierda calor corporal.
En cuanto a las capas aislantes, se puede usar ropa adicional sobre un traje seco y, durante los descansos de la actividad, puede quitarse la ropa y guardarla dentro de su kayak o ponerse el equipo más cálido.
Una desventaja de los trajes secos es que hacen que vestirse y desvestirse sea más complicado que los trajes húmedos: la mayoría de los trajes secos requieren cremalleras en lugar de hebillas de liberación rápida, por ejemplo, lo que los hace incompatibles con la mayoría de los trajes. kayaks inflables.
Cómo vestirse para remar en aguas frías: más consejos
En primer lugar, es importante vestirse para estar abrigado, ¡incluso si parece soleado afuera! Su cuerpo perderá calor rápidamente a través de la exposición al sol o al viento, lo que provocará una hipotermia que puede ser mortal. Vístase en capas para que pueda agregar o quitar ropa según sea necesario sin perder demasiado tiempo empacando ropa adicional.
Asegúrese de que su capa exterior sea impermeable para que no se moje con la lluvia o las olas del río que salpican su kayak. También es útil usar un sombrero y guantes ya que la mayor parte del calor que pierde su cuerpo es a través de la cabeza y las extremidades. Finalmente, use calzado cómodo que pueda permanecer puesto en condiciones húmedas.
Si planea estar afuera por varias horas o más, lleve capas adicionales para que pueda ponérselas si comienza a sentir frío. Mantenerse seco es una de las mejores maneras de protegerse contra la hipotermia, así que tómese descansos breves con frecuencia para ponerse ropa abrigada si es necesario. Además, lleve consigo una mochila que contenga agua y refrigerios para tener energía, así como suministros de primeros auxilios en caso de que alguien se lastime mientras navega en kayak.
Finalmente, escriba una lista de verificación de las cosas que debe recordar antes de navegar en kayak; esta lista debe incluir elementos como salvavidas y un medio de comunicación.
Dado que el clima frío afecta el tiempo de reacción y el control de sus movimientos, es importante tomarse un tiempo adicional para entrar y salir de su kayak, así como maniobrar con cuidado mientras está en el agua.
Si necesita subir por la orilla de un río o volver a subir a su kayak, asegúrese de tener algo resistente a lo que agarrarse y de tener cuidado de no resbalar y caer al agua. También puede ser útil que al menos una persona en cada bote use un dispositivo de flotación personal (PFD). Adjuntar su kayak con tu paleta para que no se separen, y luego ambos deben volver a un lugar seguro.
Hagamos un repaso rápido entonces de las cosas que son más importantes:
1. Vístase en capas para que pueda quitárselas si hace demasiado calor
2. Usa un sombrero y guantes para mantener la cabeza y las manos calientes
3. Llevar un botiquín de emergencia con refrigerios, agua, ropa extra, botiquín de primeros auxilios, etc.
4. Use una falda rociadora en el kayak para evitar que entre agua que hará que se enfríe dentro del bote.
5. Asegúrese de que su kayak tenga suficiente espacio para todo su equipo o traiga dos botes
6. Manténgase en movimiento: no se quede quieto en un lugar durante largos períodos de tiempo sin remar.
7. Siga controlándose a sí mismo y a los demás para asegurarse de que todos se mantengan seguros y cálidos
8. No bebas alcohol, te hará perder calor corporal más rápido
9. Su tiempo de reacción y control serán más lentos, así que tómese más tiempo para planificar sus movimientos con anticipación.
10. Esté atento a las señales de que otra persona podría tener demasiado frío o no está lidiando con la temperatura tan bien como usted.
11. Si alguien más parece estar en problemas, acérquese lentamente por detrás para que no confunda sus intenciones si tiene los primeros síntomas de hipotermia.
12. Esté atento a la vida silvestre para no toparse con ellos o asustarlos
13. Trate de estar de vuelta antes de que se ponga el sol: puede ser bastante peligroso estar en el agua cuando está oscuro, y la mayoría de las personas no están preparadas para ese tipo de situación.
14. Ponte tu PFD! De todos modos, ya deberías llevar uno en tu kayak, pero no olvides ponértelo cada vez que subas a tu bote (esto es importante incluso si solo estás en aguas tranquilas)
Eso es todo por ahora, así que espero que esto haya ayudado a algunos de ustedes que están interesados en cómo mantenerse seguros mientras navegan en kayak en condiciones de clima frío.
Descubre cuáles son las principales diferencias entre los trajes secos y los neoprenos viendo el siguiente vídeo:
Adelaide Gentry, una experimentada entusiasta y experta en kayak, es la fuerza impulsora detrás de KayakPaddling.net. Con más de una década de experiencia navegando por las vías fluviales más desafiantes del mundo, Adelaide combina su pasión por la aventura con un profundo conocimiento del kayak para brindar una guía perspicaz y práctica para los remeros de todos los niveles.
