Kuidas kajaki tõhusalt vette lasta – süstasõidu põhitõed

Süsta on üks põnevamaid tegevusi. Olgu see siis meelelahutuseks või sportimiseks. Kajakisõidul on valdav enamus aspekte. Täna püüame analüüsida mõningaid süstasõidu kõige olulisemaid aspekte, st kuidas süsta vette lasta, ning käsitleme ka teisi sellega seotud aspekte. Niisiis, ilma pikema jututa, hüppame otse asja juurde.

Esiteks on indiviidi jaoks ülimalt oluline täita minimaalselt nõutav süstasõidu koolitus. See võib tunduda, kuid see pole nii lihtne. Süsta aerutamine nõuab teatud oskusi ja teavet, et säästa end ootamatust vette kukkumisest. Me õpetame teid, et te ei jääks süstasõidukogemust nautides hätta. Need näpunäited ja nipid on järgmised:

  • Turvalise vettelaskmise koha valimine: Süsta tuleb vette lasta väga turvalisest ja ettevaatlikust kohast. Veenduge, et olete eelistatud kohas, et te ei satuks stardi manööverdamise ajal mingisugusesse rahutusse. Soovitatavad kohad süsta vettelaskmiseks on rand, dokk või ebatasane kallas. Süsta vettelaskmisel on väga oluline stabiilsus ja meelekindlus. See võimaldab teil teha vähem vigu. Veelgi enam, kalda või ranna tundmine, kus te kajakiga sõidate, on vettelaskmisel plusspunkt.
  • Olge enne käivitamist valmis: see muudab teie kogemuse mugavaks ja ajakulu vääriliseks. Kui olete süsta sisenenud, ei oleks te tänulik kaldale tagasi libiseda, et midagi unustada. Nii et veenduge, et teil oleks päästevest seljas ja see poleks liiga pingul. Pange see mugavalt kinni. Samuti peaksite kontrollima kõiki nii süsta kui ka edasi-tagasi sõiduga seotud tarvikuid ja tööriistu, et te ei peaks pärast süsta vettelaskmist midagi uuesti tegema.
  • Süsta vettelaskmine: allpool on juhised, mida tuleb süsta vettelaskmisel järgida.
  • Laske esmalt paar tolli süsta vette. Mitte rohkem kui põlvini vette.
  • Asetage mõlemad jalad süsta ühele küljele ja süst peaks õrnalt puudutama teie jalgade tagaosa või põlve.
  • Haarake kindlalt süsta kokpitist ja sisenege süsta kindlalt, kuid väga rahulikult.
  • Asetage üks jalg samal ajal mugavalt süsta sisse, ilma tasakaalustamata.
  • Sisenedes avaldate oma keharaskust või survet pahkluule või jalgadele.
  • Süsta maandumine: allpool on juhised, mida tuleb süsta maandumisel järgida.
  • Tõstke üks jalg korraga süstast välja. Enne teise jala süstast välja võtmist asetage see jalg kindlalt liivale.
  • Tõstke aeglaselt ja järk-järgult teine ​​jalg liivale ja süsta peale.
  • Haarake oma süsta kindlalt kinni ja seejärel peate selle ohutusse kohta panema.
  • Lohistage süsta vastavasse hoiuruumi.

Need on peamised sammud, mida tuleb süsta vettelaskmisel järgida. Kui järgite minu juhiseid samm-sammult, olen kindel, et te manööverdate süsta ka reaalsuses lihtsalt vette. Väikseid vigu võib ette tulla ja tasapisi saate selles paremaks. See on lõbus tegevus ja millal on kunagi olnud lõbus tegevus ilma väikese vaevata.

Lisaks kõigele sellele jagan teiega mõnda süstasõidu oskused mis on teile süsta aerutamisel suureks abiks:

  • Löök edasi: see on nii lihtne kui võimalik. See hõlmab kolme põhiliigutust. Kõigepealt kerige mõla üles ja tasakaalustage. Seejärel pange mõla ühest küljest vette ja kerige lahti järgmiseks löögiks, st aer aerutada vette tagasi vastasküljel. Tasakaaluliseks liikumiseks peaksite hoidma oma torssi joondatud. Käte asendi osas suru aeru ülemise käega ja tõmba aeru alumise käega. Seda tüüpi süstasõidu oskus on väga elementaarne ja süsta hõljub sisuliselt väga stabiilselt ilma igasuguste tagajärgedeta.
  • Pööramiskäik: see oskus võimaldab kajakil pöörata selles suunas, kuhu aer on asetatud. Selleks tuleb aer lihtsalt vette sisestada ja seejärel ühelt küljelt teisele aerutada. Ükskõik, mis pool tera vees on. Kayak liigub selles suunas. Selle oskuse probleem on see, et süsta kaotab juba kogunenud hoo. See oskus lisab süsta aerutamisele lõbusust.
  • Pühkimiskäik: pühkimislöök lahendab süsta suuna muutmise ajal edasiliikumise hoo kaotamise probleemi. See ei ole kaugel süsta ees ja jätkub, kuni mõla jõuab süsta tagaosa ahtrisse. See võimaldab meil oma süsta suunda pöörata, ilma et kaotaksime liikumismomenti. Selle süstasõiduoskusega täielikult kohanemiseks vajate veidi harjutamist.

Tõhusalt kajaki vettelaskmine

Siinkohal tuleb märkida, et järkjärguliste katsete ja ajaga saate süsta vettelaskmisel ja maandumisel paremini hakkama. Alguses võib esineda raskusi, kuid ärge laske end üle koormata. Pidage kinni põhitõdedest ja teil on hea minna.

Loodame, et minu kaks infokildu on abiks süstadele kajaki vettelaskmisel ja maandumisel. ja veelgi enam, lisage nende reisidele ja seiklustele. Süsta on lõbus ja põnev, olge alati lihtne. See on üks neid tegevusi, mis on seotud loodusega. See lisab süsta elule ainult positiivset. Head süstasõitu!

1