9 vinkkiä ja temppua kajakista poistumiseen huonoilla polvilla

Kuinka päästä pois kajakista huonoilla polvilla

Murtumat tai vähemmän joustavuus liikkeiden aikana tai kipeät polvet eivät tee melontastasi nautinnollisempaa. Jäykät tai herkät polvet ovat kauhea uutinen melojille, koska mieluummin istuminen kapeassa ohjaamossa voi aiheuttaa suurta stressiä polvien jo ennestään häiriintyneestä kunnosta. Jos stressiä käytetään jatkuvasti, se voi johtaa… Lue lisää