Is spórt uisce coitianta í cadhcáil, a roinntear go minic le cairde agus le muintir. Cé go bhfuil cuma sách contúirteach ar cadhcáil, tá sé tábhachtach go mbeadh prótacail sábháilteachta i bhfeidhm roimh dhul amach ar an uisce.
Cad iad na contúirtí a bhaineann le cadhcáil?
Agus an oiread sin cineálacha éagsúla cadhcanna ar fáil inniu, tá roinnt contúirtí ann ar cheart go mbeadh a fhios ag cadhacóirí. Mar sin féin, chomh fada agus a ullmhaíonn tú i gceart agus go n-úsáideann tú tuiscint choiteann, is féidir na contúirtí seo a sheachaint go héasca. Seo a bhfuil le féachaint air:
1. Dul amú
Má tá tú ag dul ar an aigéan oscailte is féidir a bheith ina eispéireas iontach agus álainn. Ach féadann sé seo a bheith contúirteach go leor má chailleann tú an cósta agus an tuiscint ar an áit a bhfuil tú ag dul. Go minic ní thuigfidh tú cé chomh fada agus atá tú ag stuáil agus ansin is fadhb í a fháil amach nach bhfuil a fhios agat cá háit le dul. Tá sé seo mar an gcéanna do chomhlachtaí móra uisce freisin. D'fhéadfadh sé a bheith thar a bheith mealltach éirí rófhada ón áit ar thosaigh tú.
2. Tintreach
Díreach mar is féidir leis a bheith contúirteach a bheith amuigh ar an aigéan nuair a bhíonn tornadoes ann, tá sé contúirteach freisin a bheith ag cadhcáil le linn stoirme tintreach. Má fheiceann tú scamaill ag foirmiú lastuas, ná bíodh leisce ort dul ar ais i dtreo na talún chomh luath agus is féidir.
3. Uiscí éadomhain
Fáth coitianta eile a dtéann cadhacóirí thar a gcuid bád ná go raibh siad ag iarraidh dul i mbun uisce éadomhain. Nuair a roghnaíonn tú an áit a bhfuil tú chun dul ag cadhcáil, ná roghnaigh ach spotaí ina bhfanfaidh an t-uisce ar a laghad dhá throigh ar doimhne le linn do thurais ar fad. Ar an mbealach sin, fiú má éiríonn rudaí creagach nó lag, tá seans ard fós agat fanacht sábháilte.
4. Gaoth
Díreach cosúil le tornado, is féidir leis a bheith an-chontúirteach a bheith ar an uisce nuair a bhíonn go leor gaoithe ann. Má tá tú cadhcáil ar abhainn nó ar loch, déan iarracht dul ar laethanta atá socair agus fós chun aon chineál riosca díobhála a sheachaint ó ghaotha ag bualadh suas tonnta.
5. Imbhualadh le báid eile
Chomh maith le huisce éadomhain a sheachaint, ná déan dearmad freisin fanacht amach ó bháid mhóra chomh maith le ceardaíocht eile a bhfuil mótair ceangailte leo. Ní féidir na cineálacha seo d'árthaí a láimhseáil go héasca agus is bagairt níos mó fós iad ná stoirmeacha farraige toisc go bhféadfadh siad tú a rith síos.
6. Hipiríogaireacht
Fiú má tá seaicéad tarrthála á chaitheamh agat, ná titim isteach san uisce go deo gan a bheith gar go leor don chladach don seaicéad sin chun tú a choinneáil sábháilte san uisce. Má thiteann tú isteach de thaisme, is féidir go dtiocfadh an mothú sáinnithe sin ort hipiteirme mura bhfuil tú cúramach.
7. Dónna gréine
Is cúis choitianta go n-imíonn cadhacóirí amach mar gur thit siad ina chodladh fad a bhí siad amuigh ar an uisce ró-fhada. Tarlaíonn sé seo go hiondúil ar laethanta grianmhara nuair a éiríonn tú an-te agus nuair a shleamhnaíonn tú isteach i do chodladh gan a thabhairt faoi deara go bhfuil athrú tagtha ar do sheasamh ar an loch nó ar an abhainn. Bí cinnte grianscéithe, spéaclaí gréine agus hataí a chaitheamh agus tú ag úsáid do cadhc ar laethanta teo na bliana!
Cad iad roinnt rudaí tábhachtacha ar cheart a bheith ar eolas agat agus tú ag cadhcáil?
– Ar dtús, ag caitheamh a Tá seaicéad tarrthála ar cheann de na sábháilteacht is tábhachtaí réamhchúraimí atá ann. Cibé an bhfuil sé caite leis féin nó faoi ghléas snámhachta pearsanta, féadann seaicéad tarrthála do shaol a shábháil má shleamhnaíonn tú isteach san uisce de thaisme riamh.
– Cuimhnigh go gcinnfidh an líon daoine atá i do chóisir sábháilteacht ar an uisce agus cén cineál cadhc atá agat. Má tá grúpa cairde agat ag dul amach ar an loch nó ar an abhainn le chéile, déan cinnte go bhfuil a cadhc pearsanta féin ag gach duine seachas a bheith ag roinnt. Trí do cadhc féin a bheith agat, má thagann duine amháin isteach ansin ar a laghad tá bád eile in aice láimhe le go bhféadfaidh an chuid eile den ghrúpa crochadh air!
– Bí cinnte go bhfuil a fhios ag gach ball de do pháirtí ar gharchabhair bhunúsach agus ar CPR – d’fhéadfadh sé a bheith ina shábháil saoil má thiteann duine thar bord agus má theastaíonn cúnamh uathu filleadh ar an gcladach go sábháilte.
– Agus tú ag pleanáil cá bhfuil tú chun cadhcáil a dhéanamh, déan iarracht áiteanna a roghnú atá i bhfad ar shiúl ón trácht trom ar an uisce. Féadfaidh báid in aice láimhe a bheith i mbaol mór mura bhfeiceann siad thú agus má imbhuaileann siad le do cadhac de thaisme.
– Seiceáil an tuairisc aimsire i gcónaí sula dtéann tú amach ar an uisce – níl aon chiall le gortú nó bás a chur i mbaol trí dhul ar thuras le linn aimsir gaoithe, tintreach nó stoirmeacha. Fiú má tá an chuma air go n-éireoidh rudaí amach níos déanaí sa lá, bí cúramach i gcónaí agus seachain dul amach nuair a bhíonn seans ar bith go n-éireoidh tú as do chosaint ag an drochaimsir.
Cad iad na réamhchúraimí ba chóir a ghlacadh nuair a bhíonn curachóireacht ar siúl?
– Ar an gcéad dul síos, tá caitheamh saoil ríthábhachtach chun fanacht sábháilte agus curachóireacht. Ní hamháin go gcuidíonn sé leat a choinneáil ar snámh, ach féadann sé tú a chosaint ó thitim chontúirteacha nó ó ghortuithe eile má iompaíonn do churach amach.
– Tá sé an-tábhachtach freisin go mbeadh duine i do chóisir atá ina shnámhaí le taithí. Má théann gach duine eile thar bord, beidh an duine seo in ann cabhrú leis an gcuid eile den ghrúpa dul ar ais go dtí an cladach go sábháilte gan iad féin a bháthadh nó a ghortú níos mó trí bhualadh isteach san uisce.
– Bí cinnte a stiúradh amach ó uiscí éadoimhne, báid a bhfuil mótair ceangailte leo, agus aibhneacha le sruthanna trom ós rud é go bhfuil na cúiseanna coitianta go bhfuil daoine ag dul thar a gcuid curach.
Tá a fhios ag gach duine cé chomh taitneamhach agus is féidir le cadhcáil a bheith ann le linn aimsire deas ar loch nó abhainn - ach níl aon duine ag iarraidh go mbeadh an aimsir ró-éadrom nó báthadh mar go raibh a gcuid cadhc imithe i léig. Le beagán ullmhúcháin agus tuiscint choiteann, is féidir leat am iontach a bheith agat ar an uisce gan a bheith buartha faoi aon timpistí. Tar éis an tsaoil, tá sé ceaptha a bheith suaimhneach!
Mar sin cuid de na rudaí is tábhachtaí le fios, arís eile:
– Seachain dul amach le linn drochaimsire, go háirithe stoirmeacha. Tá stoirmeacha ar an bhfarraige go háirithe contúirteach mar gheall ar a bheith sáinnithe i lár dobharlaigh gan aon rud ach gléas snámhachta
– Caith seaicéad tarrthála i gcónaí. Cibé an bhfuil tú caite faoi ghléas snámhachta pearsanta nó thart ar do choim, tá sé ríthábhachtach go mairfidh tú rud éigin chun tú a choinneáil ar snámh (cosúil le slad)
- Bí cinnte go bhfuil tú eolas ar na bunghnéithe agus conas do shoitheach a rialú. Ná cosnaigh in uiscí atá ró-chun cinn duit agus bí ag faire amach do chontúirtí i gcónaí mar tá fiú cadhcóirí a bhfuil taithí acu tar éis a saol a chailleadh in uiscí ciúine. Is leor botún amháin.
Is é Adelaide Gentry, díograiseoir agus saineolaí cadhcáil le taithí, an fórsa tiomána taobh thiar de KayakPaddling.net. Agus breis is deich mbliana de thaithí aici ar na huiscebhealaí is dúshlánaí ar domhan, nascann Adelaide a paisean san eachtra agus eolas domhain ar cadhcáil chun treoir léargasach agus phraiticiúil a chur ar fáil do pholairí ar gach leibhéal.
