कयाकिंग क्या पहनें - सुरक्षित कयाकिंग एडवेंचर

यदि आप जल्द ही कयाकिंग साहसिक कार्य शुरू करने की योजना बना रहे हैं, तो ऐसा करने से पहले परिचित होने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी है। सबसे महत्वपूर्ण यह है कि पूरी यात्रा के दौरान आरामदेह और सुरक्षित रहने के लिए ठीक से कैसे कपड़े पहने जाएं।

कयाकिंग केवल एक मज़ेदार गतिविधि नहीं है जिसे आप जब चाहें तब कर सकते हैं और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इस समय क्या पहन रहे हैं। पानी पर बाहर निकलने से पहले आपको विभिन्न कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है, जिसमें मौसम और उचित पोशाक शामिल हैं।

यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि जब आप चल रहे हों तो बहुमुखी प्रतिभा, स्थायित्व और आराम हो। यही कारण है कि हम आपको क्याकिंग पहनने के बारे में उत्कृष्ट विचार प्रदान करते हैं जो आपकी सहायता करेगा सुरक्षित रहें और हर समय सहज। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मौसम गर्म है या ठंडा, आप अपने अगले बड़े कयाकिंग साहसिक कार्य को एक समर्थक की तरह निपटने के लिए तैयार रहेंगे! आइए इसमें गोता लगाएँ।

ठंड के मौसम में कयाकिंग - क्या पहनें

ठंड के मौसम में कयाकिंग

 

आपको क्या करना चाहिए, इस पर हम एक गाइड के साथ शुरुआत करेंगे ठंड के मौसम में कयाकिंग करते समय पहनें. ठंड के मौसम में कयाकिंग करते समय सही तरीके से कपड़े पहनने के बारे में जानना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आपके पानी में गिरने का खतरा हमेशा बना रहता है। अगर ऐसा होता है और पानी बहुत ठंडा है, तो आप अपनी बिकनी या टी-शर्ट में जमना नहीं चाहेंगी। यही कारण है कि हम ठंड की स्थिति में कयाकिंग करते समय निम्नलिखित कपड़ों की वस्तुओं को पहनने की सलाह देते हैं:

1. परतें

लेयरिंग किसी भी मौसम की स्थिति में कयाकिंग के लिए आदर्श है। यदि यह बहुत अधिक गर्म हो जाता है, तो आप कपड़ों का एक टुकड़ा निकाल सकते हैं और अपने आप को और अधिक आरामदायक बना सकते हैं। दूसरी ओर, यदि यह ठंडा है, तो आपके पास पर्याप्त परतें होंगी कि आपको ठंड होने की चिंता नहीं करनी पड़ेगी।

आपको एक बेस लेयर से शुरुआत करनी चाहिए, जो कि स्विमवियर है। यदि आप अंडरवियर के बजाय स्विमवीयर पहन रहे हैं तो बाद में बिना किसी निजी क्षेत्र को ढूंढे अन्य कपड़ों को हटाना बहुत आसान होगा। फिर, मध्य परत के लिए, आपको एक उपयुक्त वेटसूट चुनना चाहिए।

एक से अधिक कारणों से कयाकिंग के लिए वेटसूट उत्कृष्ट हैं, लेकिन तथ्य यह है कि वे जल-विकर्षक हैं, इस यात्रा के दौरान बहुत मदद करते हैं, खासकर यदि आप अंत में पानी में जा रहे हैं। जहाँ तक अंतिम परत की बात है, आपको हमेशा एक की आवश्यकता नहीं होगी। हालांकि, अगर बाहर हवा और ठंड है, तो आप विंडप्रूफ जैकेट या बनियान लेने पर विचार कर सकते हैं।

2. ड्राईसूट

आप शायद सोच रहे होंगे कि यदि आपके पास पहले से ही एक वेटसूट है तो आपको ड्राईसूट की आवश्यकता क्यों होगी। बात यह है कि ये दोनों पूरी तरह से एक जैसे नहीं हैं, इसलिए आपको निर्णय लेना चाहिए। आपको दोनों पहनने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन इन दोनों में से चुनें कि आपकी ज़रूरतों में कौन सा बेहतर है। ड्रायसूट को हर समय सूखा रहने के लिए डिज़ाइन किया गया है, वेटसूट के विपरीत, जो आमतौर पर जल-विकर्षक होते हैं, लेकिन पूरी तरह से जलरोधक नहीं होते हैं।

यदि आप अत्यधिक ठंड की स्थिति में कयाकिंग करने की योजना बना रहे हैं, जहां आपके बर्फ के ठंडे पानी में गिरने की संभावना जानलेवा हो सकती है, तो ड्राई सूट के लिए जाना एक सुरक्षित विकल्प होगा। ये सूट कपड़ों की कई अन्य परतों के साथ पहने जाने के लिए भी बनाए जाते हैं।

3. जूते

काले जूते

 

जब यह बात आती है कि कयाकिंग के दौरान आपको कौन से जूते पहनने चाहिए, तो इसका उत्तर है—वाटरप्रूफ। सबसे पहले, आपको नमी सोखने वाले मोज़े की एक जोड़ी मिलनी चाहिए। ये मोज़े बहुत अच्छे हैं क्योंकि ये बहुत जल्दी सूख जाते हैं और आपके पैरों को लंबे समय तक ताज़ा और सूखा रखने में मदद करते हैं। फिर, हाइड्रोफोबिक फुटवियर की एक जोड़ी लेने की सिफारिश की जाती है। यह आपके पैरों को हर समय सूखा रखने और बर्फीले पानी से सुरक्षित रखने के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त होगा, जिसमें आप खुद को पा सकते हैं।

4. स्पलैश स्कर्ट

ठंड के मौसम में कयाकिंग करने से पहले आपको आखिरी चीज सुनिश्चित करनी चाहिए, वह है स्प्लैश/स्प्रे स्कर्ट। यदि आप इससे परिचित नहीं हैं कि यह क्या है, चिंता न करें। हम यहां यह समझाने के लिए हैं कि यह क्या है और यह कैसे काम करता है।

स्पलैश स्कर्ट वास्तविक स्कर्ट नहीं हैं जो आप पहनते हैं - वे कवर होते हैं जिन्हें आप अपने कश्ती के कॉकपिट से जोड़ते हैं। जब गर्मी को अंदर रखने की बात आती है, साथ ही बारिश और छींटे पड़ने पर वे एक उत्कृष्ट मदद करते हैं। जब भी आप ठंड के मौसम में कयाकिंग करने की योजना बना रहे हों, तो आप उन्हें ऑनलाइन ढूंढ सकते हैं और ऑर्डर कर सकते हैं। यह विभिन्न स्थितियों और स्थितियों में बहुत मददगार और सुविधाजनक हो सकता है, इसलिए आप इसे लाने में गलत नहीं हो सकते।

गर्म मौसम में कयाकिंग—क्या पहनें

कायाकिंग

अब जब आप जान गए हैं कि ठंड के मौसम में कयाकिंग करते समय क्या पहनना है, तो यह सीखने का समय है कि गर्मियों के दौरान कयाकिंग में क्या पहनना चाहिए। कपड़े अलग-अलग होंगे क्योंकि आपको अपने आप को जमा देने वाली ठंड से बचाने की चिंता नहीं करनी होगी, लेकिन आपको धूप और कुछ अन्य कारकों से सुरक्षित रहना होगा। यह देखने के लिए नीचे दी गई सूची देखें कि आपको गर्म मौसम में कयाकिंग के लिए क्या पहनना चाहिए:

1. यूपीएफ टॉप

यदि आप गर्मियों के दौरान कयाकिंग कर रहे हैं तो विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक सूर्य है और इसकी किरणें कितनी हानिकारक हो सकती हैं। यही कारण है कि आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप उतने ही सुरक्षित हैं जितना कि आप खुले पानी में बाहर हो सकते हैं। UPF कपड़े यह सुनिश्चित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है कि जब आप बहुत गर्म हों और बाहर धूप हो तो आप सुरक्षित हों।

चूंकि आप कयाकिंग करते समय बहुत गर्म नहीं होना चाहते हैं, इसलिए जैकेट या अन्य भारी कपड़े पहनना मना है। हालाँकि, UPF टॉप ढूँढना एक उत्तम विकल्प है। ये टॉप यूपीएफ-रेटेड सन प्रोटेक्शन का दावा करते हैं, लेकिन यह सब कुछ नहीं है।

आप एक ऐसा पा सकते हैं जो जल्दी सूखने वाले कपड़ों और एक कूलिंग तकनीक से बना है जो कयाकिंग में समय बिताने को एक वास्तविक धमाका बना देगा। आप दोनों अच्छे दिखेंगे और सहज महसूस करेंगे, जो एक बड़ा प्लस है यदि आप किसी विशेष व्यक्ति के साथ कयाकिंग डेट पर जाने की योजना बना रहे हैं।

2. शॉर्ट्स

बॉटम्स के लिए, आपको जल्दी सूखने वाले शॉर्ट्स की एक जोड़ी के साथ जाना चाहिए। जब गर्म मौसम में कयाकिंग की बात आती है तो लेयरिंग भी एक अच्छा कॉल है क्योंकि अगर आप बहुत गर्म हो जाते हैं तो आप कपड़ों का एक टुकड़ा निकाल सकते हैं। तो, बिकनी, यूपीएफ टॉप और जल्दी सूखने वाले शॉर्ट्स पहनना बहुत अच्छा रहेगा। यदि आप तैरने के लिए जाना चाहते हैं तो आप अपने कपड़े उतार सकते हैं, और फिर अपनी नाव पर वापस आने के बाद उन्हें वापस रख सकते हैं।

आपको यह भी विचार करना चाहिए कि आप कौन से जूते पहनते हैं। हालाँकि, यहाँ आपके नियमित जूते पहनने की सलाह नहीं दी जाती है। आपको पानी के जूतों की एक जोड़ी के लिए जाना चाहिए जो आपको पानी के माध्यम से काफी आराम से चलने की अनुमति देगा लेकिन आपके पैरों को किसी भी तेज चट्टानों और अन्य वस्तुओं के साथ-साथ फिसलन वाली सतहों से भी बचाएगा।

3. पीएफडी

पीएफडी गियर

सबसे अधिक कयाकिंग के दौरान महत्वपूर्ण बात किसी भी मौसम में सुरक्षित रह रहा है। दुर्भाग्य से, कयाकिंग के दौरान डूबने के मामले के बारे में सुनना असामान्य नहीं है। इसीलिए आपको पर्सनल फ्लोटेशन डिवाइस (पीडीएफ) जरूर पहनना चाहिए। यह आपको गलती से पानी में गिरने और अन्य अचानक और बुरे परिदृश्यों का सामना करने में मदद करेगा, लेकिन यह सब कुछ नहीं है।

यह आपको दिमाग का टुकड़ा भी देगा, खासकर यदि आप अपने दोस्तों या परिवार के साथ कयाकिंग की योजना बना रहे हैं। सुनिश्चित करें कि उन सभी के पास अपने स्वयं के पीएफडी हैं ताकि आप कुछ भी बुरा होने की चिंता किए बिना मज़ेदार समय बिता सकें।

4। लाइन

हम पहले ही बता चुके हैं कि सूरज और उसकी यूवी किरणें कितनी हानिकारक हो सकती हैं। इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि टोपी पहनकर आप अतिरिक्त रूप से सुरक्षित हैं। आप अपनी इच्छानुसार कोई भी टोपी लगा सकते हैं, विशेष रूप से कयाकिंग के लिए एक टोपी बनाने की ज़रूरत नहीं है।

बस सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से फिट बैठता है ताकि यह अप्रत्याशित रूप से उड़ न जाए। यदि आप सनस्ट्रोक का जोखिम नहीं उठाना चाहते हैं और चक्कर आने और थकान के कारण अपने रोमांचक साहसिक कार्य को कम करना चाहते हैं तो अपने सिर को गर्मी से सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है।

5। धूप का चश्मा

आपको अपने बाकी के आउटफिट के साथ मेल खाने के लिए पोलराइज़्ड सनग्लासेस की एक अच्छी जोड़ी मिलनी चाहिए। हालाँकि वे आपकी आँखों को धूप से बचाएंगे और आपको बेहतर देखने में मदद करेंगे, लेकिन उन्हें पहनने के अलावा और भी बहुत कुछ है। पानी की चकाचौंध अक्सर अंधा कर सकती है, और धूप का चश्मा पहनने से आपको इस समस्या से निपटने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके पास एक पट्टा है जो उन्हें पास रखेगा और पानी में नहीं डूबेगा और समुद्र में खो जाएगा।

6. सन प्रोटेक्शन क्रीम

अंत में, आपको डालने के लिए याद रखने की आवश्यकता है धूप से सुरक्षा तेज गर्मी के दौरान कयाकिंग करते समय क्रीम लगाएं। एसपीएफ़ याद रखने वाली एक बहुत ही महत्वपूर्ण चीज़ है और आपको इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। यूवी किरणें, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, गर्मी के दौरान जब भी आप बाहर हों तो बहुत हानिकारक होती हैं, केवल कयाकिंग के समय ही नहीं। लेकिन, जब आप कयाकिंग कर रहे हों तो आप धूप में कितना समय बिताएंगे, इस पर विचार करते हुए, सन प्रोटेक्शन क्रीम लगाना महत्वपूर्ण है।

आपको सनबर्न हो सकता है जो बेहद दर्दनाक होता है और ठीक होने में लंबा समय लेता है, इसलिए आपको बहुत सावधान रहना चाहिए। ऐसी क्रीम या लोशन लेना सुनिश्चित करें जिसमें एसपीएफ अधिक हो, खासकर एसपीएफ 50। इस तरह, आपको इसे हर समय दोबारा नहीं लगाना पड़ेगा, और आप लंबे समय तक कयाकिंग कर सकते हैं और क्रीम लगाने की चिंता नहीं कर सकते।

महत्वपूर्ण कयाकिंग युक्तियाँ याद रखने के लिए

कश्ती

कयाकिंग के दौरान क्या पहनना है यह जानना समीकरण का केवल एक हिस्सा है। यदि आप बिना किसी समस्या का अनुभव किए सबसे अच्छा अनुभव चाहते हैं, तो आपके पास अपने शस्त्रागार में कुछ उपयोगी टिप्स और ट्रिक्स होने चाहिए। हम आपको नीचे दी गई सूची में कयाकिंग के लिए जाते समय याद रखने योग्य उपयोगी सलाह प्रदान करते हैं—इसे देखें:

  • हमेशा लाओ सूखा बैग जिसका उपयोग आप अपने क़ीमती सामान, जैसे कि आपका फोन, वॉलेट, कैमरा, और इसी तरह के सामान को स्टोर करने के लिए कर सकते हैं
  • सूखे कपड़ों का एक अतिरिक्त सेट लाएँ, जिसका उपयोग आप दुर्घटना से आपके कपड़ों के पहले सेट के भीगने की स्थिति में कर सकते हैं। आप कभी नहीं जानते कि इन कारनामों पर जाने पर क्या होने वाला है, इसलिए किसी भी चीज़ के लिए तैयार और तैयार रहना महत्वपूर्ण है
  • सुनिश्चित करें कि कयाकिंग के दौरान आप कभी भी सूती कपड़े न पहनें या सूती बैग और इसी तरह के बैग का उपयोग न करें। कपास एक बेहतरीन सामग्री है और इसे पहनना आमतौर पर एक बहुत अच्छा विचार है, लेकिन यह पानी को भी सोख लेता है और कयाकिंग को काफी कठिन बना सकता है। यदि आप ठंडे और गीले नहीं रहना चाहते हैं, तो कयाकिंग के समय कपास से दूर रहें
  • जब आपके कपड़े और बैग की बात आती है, तो पानी के कारण जंग प्रतिरोधी ज़िपर या फास्टनरों के साथ जाना एक अच्छा विचार होगा।
  • यदि आप एक हवादार दिन पर कयाकिंग करने की योजना बना रहे हैं, तो पैडलिंग दस्ताने की एक जोड़ी लाना अति उपयोगी हो सकता है। आपको हर समय अपने पैडल को अपने हाथों से फिसलने से जूझना नहीं पड़ेगा और आप अपनी नाव पर बेहतर नियंत्रण प्राप्त कर सकेंगे
  • कायाकिंग के लिए एक और उपयोगी टिप जब हवा चल रही हो तो लिप बाम का उपयोग करना है। यदि आप फटे होंठ नहीं चाहते हैं, तो उन्हें हवा से बचाने के लिए चैपस्टिक या लिप बाम का उपयोग करना आवश्यक है

एक बार जब आप हमारे द्वारा दी गई हर सलाह से परिचित हो जाते हैं, तो आपको एक सच्चे पेशेवर की तरह कयाकिंग करने में कोई समस्या नहीं होगी। अगर आप पहली बार कायाकिंग साहसिक कार्य पर जा रहे हैं, तो आप हमारे द्वारा कही गई हर बात पर विशेष ध्यान देना चाहेंगे और सुनिश्चित करें कि आप समझ गए हैं कि इस साहसिक कार्य के लिए पीएफडी और एसपीएफ पहनना क्यों आवश्यक है। खेद से सुरक्षित रहना हमेशा बेहतर होता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपनी यात्रा के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं।

निष्कर्ष

कायाकिंग, हालांकि सुपर मजेदार और आनंददायक है, जोखिम के बिना नहीं है। इसलिए आपको हर संभावित समस्या से निपटने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है, इसलिए इस यात्रा को शुरू करने से पहले जितना संभव हो उतना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है। इस सारी महत्वपूर्ण जानकारी को इकट्ठा करके, आपको पता चल जाएगा कि एक पेशेवर की तरह आने वाली किसी भी समस्या से कैसे निपटा जाए।

सौभाग्य से, आपको अपने दम पर जानकारी खोजने की कोशिश में दिन बिताने की जरूरत नहीं है। हमने सुनिश्चित किया है कि आपके पास अपनी उंगलियों पर एक संक्षिप्त और उपयोगकर्ता के अनुकूल गाइड हो! आपको केवल हमारे द्वारा प्रदान की गई मार्गदर्शिका का पालन करना है, और आप पलक झपकते ही अपनी यात्रा के लिए तैयार हो जाएंगे।