5 evezési tipp, amelyet minden kajakosnak tudnia kell

A kajak-kenu egy csodálatos módja a szabadban töltött idő eltöltésének, és egy olyan sport, amelyet biztonságosan űzhetnek az evezősök minden korosztálytól kezdve az egészen kicsiktől az idősekig.

Ezenkívül a kajakosok bármilyen rendelkezésre álló vízfelületen evezhetnek, a kis tavaktól a nagy tavakon át a tengerig, valamint egzotikusabb helyeken, például lassan folyó folyókon, mocsarakon és mocsarakon. Ráadásul kajakossá válni viszonylag egyszerű dolog, hiszen csak egy kajakra, egy evezőre, és egy személyi úszóeszköz (más néven PFD).

Azonban, mint minden sportágban, itt is bölcs dolog tanulni a tapasztalt evezősöktől, így az alábbiakban öt tippet találsz, amelyek nemcsak magabiztosabbá tesznek, hanem biztonságosabbá és kellemesebbé is teszik a kajakozást.

1. Válassza ki a megfelelő kajakot

Forrás: protops.dickssportinggoods.com

Mivel ma már nagyon sok különböző típusú kajak van a piacon, rendkívül fontos a rendeltetésének megfelelő kajak kiválasztása. A megfelelő kajak kiválasztásához azonban először meg kell határoznia, hogy milyen típusú evezős vagy.

Például, ha az a fő érdeke, hogy egyszerűen eltöltsön néhány délutánt itt-ott evezve a part közelében, nyugodt, védett helyen, víz, akkor szabadidős evezős vagy. Ha azonban ehelyett inkább hosszú felfedezésekkel tölti a napot az indulási ponttól távol, vagy egy távoli szigetre evez, akkor egy napos túra kajakos lesz. Másrészt, ha Ön az a rettenthetetlen evezős típus, aki szeret huzamosabb ideig a kajakból élni, miközben egy hosszú evezőtúrára is vállalkozik, akkor Ön egy expedíciós kajakos. Végül, de nem utolsósorban, ha inkább lelkes horgász vagy, aki akar hogy a kajakjukat lopakodó horgászplatformnak használják, akkor kajakos horgász vagy. Szerencsére manapság vannak olyan speciális kajakok a piacon, amelyek minden kajakos típushoz tökéletesek.

Aztán van az ülésben ülő kajakok és a felül ülő kajakok kérdése mert minden kajaktípusnak külön előnyei és hátrányai vannak a másikkal szemben, mint például az ellenőrzés és az elemek elleni védelem, illetve a kajakba való be- és kiszállás egyszerűsége.

Tehát mindezt figyelembe véve kiemelten fontos, hogy szánjon időt annak meghatározására, hogy leggyakrabban hogyan kívánja használni a kajakot, így viszont meg tudja határozni, milyen típusú evezős, hogy aztán válasszon egy olyan kajakot, amely megfelel a tervezett célnak.

2. Evezz a felsőtesteddel

Forrás: sportsrec.com

A legtöbb kezdő és középhaladó kajakos nem tudja kihasználni felsőtestének és lábának erejét a kajak meghajtására, hanem a karjára hagyatkozik. Az azonban tény, hogy a kombinált izmok egy evező felső törzsében és lábában sokkal több energiát képesek generálni, mint a karjaik. Következésképpen a kajak evezése során a felsőtest és a lábak erejét kell kihasználnia a manőverezéshez és a kajak meghajtásához, ahelyett, hogy a karjaira támaszkodna.

3. Öltöztesd Merítésre

Forrás: watersportswhiz.com

Bár a legtöbb evező hajlamos az időjárásnak megfelelően öltözni, nagyon fontos, hogy vegye figyelembe a környezeti víz hőmérsékletét azon a területen, ahol evezni fog, mert ha felborul, nagyon gyorsan beállhat a hipotermia. Ezért, hacsak nem a trópusokon evez, feltétlenül olyan anyagokból készült ruházatot kell viselnie, mint például nylon, poliészter gyapjú vagy neoprén, amely nagyon kevés vagy egyáltalán nem szív fel vizet, ha bemerítik, és amely nagyon gyorsan megszárad, miközben bizonyos fokú nedvességet biztosít. melegség.

4. Vigyen magával kajak biztonsági felszerelést

Forrás: eu.point65.com

Három kajak biztonsági kiegészítő, amelyekkel feltétlenül rendelkeznie kell: egy személyi úszóeszköz (PFD), egy lapátos úszó és egy fenékvízszivattyú. Bár a PFD célja nyilvánvaló, az evezőúszó célja, hogy eszközt biztosítson az evezővel a létrehozáshoz kitámasztó támaszték amely lehetővé teszi, hogy felborulás után újra beszálljon a kajakba. Így a fenékvízszivattyú célja, hogy eltávolítsa a vizet a kajak pilótafülkéjéből, miután visszatért. Végül, bár nem feltétlenül szükséges, mindig jó ötlet, hogy egy spray szoknya is legyen.

5. Tanuld meg megmenteni magad és másokat

Forrás: rei.com

Semmi sem riasztja el a leendő új evezőket, mint a felborulás gondolata! Ezért, ha megtanulod megmenteni magad és evezőtársaidat, az olyan fokú bizalmat ébreszt képességeidben, amelyet egyszerűen nem tudsz megszerezni más módon. Szerencsére az önmentés nem nehéz és nem igényel mást, mint egy lapátot, egy lapátúszót és egy kis gyakorlást. Vagy, ha Ön azon evezők közé tartozik, akik meg akarják tenni a következő lépést, megtanulhatnak egyet vagy többet a számos különféle kajaktekercs közül (amelyeket nagyon könnyű megtanulni és végrehajtani). Aztán, ha már képes vagy megmenteni magad, több is van különböző egyszerű technikák amely lehetővé teszi mások megmentését felborulás esetén.

Következtetés

A fent említett, bevált tippek és trükkök bevetésével tehát a kezdő evezősök nemcsak biztonsággal élvezhetik a kajakozást, hanem sokkal nagyobb fokú önbizalommal is tehetik ezt képességeikben. Ez viszont lehetővé teszi számukra, hogy pihenjenek és élvezzék új sportágukat, ahelyett, hogy küzdenének vele. Ily módon a képességek sokkal gyorsabban fejleszthetők, és az evezős gyorsabban fejlődhet a kezdő szabadidő-kajakból a haladó evezős napi túra- vagy expedíciós kajakká, valamint megbirkózik a fejlettebb evezési kihívásokkal.