Mindenkinek szüksége van egy szórakoztató tevékenységre az életében, hogy kiengedje a gőzt, ellazuljon, és feltöltődjön a kötelezettségek durva valóságától. Ha nincs hobbi, azt jelenti, hogy létezel, és minden nap csak dolgozni ébredsz. Hol van ebben a móka? Az életnek arról kell szólnia, hogy valami kellemes és élvezetes dologban vegyen részt, és mi a megfelelőt kínáljuk az Ön számára. Azonban néhány figyelmeztetést és általános figyelmeztetést tartalmaz, mivel Ön kezdő. Itt és most a kajakozásról beszélünk, különösen a téli kajakozásról.
A Sportról
A kajakozás a Vízisport amelyben az ember egy kis, keskeny csónakban ül, és egy lapát segítségével mozog a vízben. Népszerű szabadidős tevékenység, közlekedési eszköz is lehet. A kajakokat jellemzően egy személyre tervezték, de vannak olyan tandem kajakok is, amelyek képesek két vagy több személy elhelyezésére alkalmas. Lehetnek robusztusak és merevek, jellemzően polietilén műanyagból, vagy összecsukhatóak és felfújhatóak, amelyek könnyű anyagokat használnak, amelyek a könnyebb kezelhetőségre összpontosítanak.
A kajakozás megkezdéséhez saját kajakra, evezőlapátra és személyi úszóeszközre (PFD) lesz szüksége. Fontos, hogy kajakozás közben mindig viseljen PFD-t, mert az a felszínen tartja, ha felborul. Okosan olyan kajakot válasszunk, amely megfelel a képzettségi szintjének és a víz típusának, amelyben evez, valamint annak a tevékenységnek, amelyet leginkább szeretne kajakból végezni. Kezdőként például érdemes egy stabil kajakkal kezdeni, amely könnyen manőverezhető.
Szükséges készségek
Mielőtt először felszállna a vízre, és teljesen egyedül próbálná megtenni, jó ötlet megtanuljon néhány alapvető kajakozási készséget, például, hogyan kell tartani és használni az evezőt, hogyan kell kajakban ülni, és hogyan kell irányítani a csónakot. Az is számít, hogyan lépsz be, és hogyan mozogsz benne. Ezeket a készségeket elsajátíthatja egy kajakozásban jártas barátjától, megnézhet egy videót online, vagy lefoglalhat egy órát, és követheti az oktatót.
Ha már a vízen van, a legfontosabb, hogy nyugodt és koncentrált maradjon. A kajak-kenu kihívást jelentő és fizikailag megterhelő sport lehet, különösen az első néhány alkalommal, ezért fontos, hogy tempózza magát, és szükség esetén tartson szünetet. Mindig legyen tudatában a környezetének, és ügyeljen az esetleges veszélyekre, például sziklákra vagy más hajókra.
Minden, ami eddig elhangzott, többszörösen nehezebb télen, pusztán a fagyos levegő- és vízhőmérséklet, valamint a rövidebb és borongósabb napokkal járó általános kényelmetlenség és aggodalom miatt. Ez nem azt jelenti, hogy télen nem lehet kajakozni. Éppen ellenkezőleg, a festői, hóval borított tájak egészen más élményt nyújtanak, mint amit már ismer.
Kajakozás télen
A téli kajakozás kihívásokkal teli, de hasznos élmény lehet. Fontos, hogy a kezdők megértsék a lehetséges kockázatokat, és megtegyék a megfelelő óvintézkedéseket, mielőtt hideg, hideg vízre indulnának. A legjobb segítség az lenne, ha adunk néhány tippet és trükköt, amelyek segítenek a biztonságos és élvezetes téli kajakozásban, ezért készülj fel. Itt jönnek.
1. Öltözz a víz hőmérsékletéhez, ne a levegő hőmérsékletéhez
A víz hőmérséklete még egy viszonylag meleg napon is sokkal hidegebb lehet, mint a levegő. Fontos, hogy nedves vagy száraz öltönyt viseljen, hogy szigetelje a testét és melegen tartsa. Jobb félni, mint megijedni.
2. Viseljen kesztyűt és sapkát
A kezed és a fejed különösen érzékeny a hidegre, ezért fontos védeni őket. A vízálló kesztyű és sapka segít melegen és kényelmesen tartani, és lehetővé teszi, hogy jobban és hosszabb ideig élvezze a napot.
3. Használjon spray-szoknyát, hogy ne kerüljön víz a kajakba
A spray szoknya egy vízálló szövetdarab, amely a kajak pilótafülkéjéhez csatlakozik, és segít megakadályozni, hogy víz fröccsenjen bele, és ne nedvesítse meg. Ez különösen fontos télen, amikor a víz hideg, és a test gyorsan elveszítheti a hőt. Nem mulatság hűvös vízben ázni!
4. Használjon fenékvízszivattyút a kajakba fröccsenő víz eltávolításához
A fenékvízszivattyú egy kis kézi meghajtású szivattyú, amelyet a víz eltávolítására használnak az edényből. Célszerű kéznél tartani egyet arra az esetre, ha szükség lenne rá. A hidegebb vízről gyorsabban kell gondoskodni, mint a normál, nyári hőmérsékletű vízről, mert nagyobb kárt okoz.
5. Maradjon látható más hajók és vízi járművek számára
Télen a látási viszonyok ronthatják a köd, hó és egyéb időjárási körülmények miatt. Fontos, hogy élénk színű ruhát viseljen, és használjon lámpákat vagy fényvisszaverő szalagot, hogy jobban látható legyen más hajók és vízi járművek számára.
6. Használjon float tervet
Az úszóterv egy dokumentum, amely részletezi a tervezett útvonalat, a csoportban lévők számát és egyéb fontos információkat. Célszerű egy úszó tervet egy barátra vagy családtagra hagyni, arra az esetre, ha valami baj történne, és meg kell találnia a helyét.
7. Legyen tisztában a helyi időjárási viszonyokkal
Mielőtt kimenne a vízre, ellenőrizze az időjárás-előrejelzést, és készüljön fel az esetleges veszélyekre. Légy kész arra, hogy visszafordulj, ha a körülmények túl veszélyessé válnak.
8. Készüljön fel a vészhelyzetekre
Fontos, hogy vészhelyzet esetére vigyen magával elsősegély-készletet, sípot és egyéb biztonsági felszerelést. Érdemes jelzőberendezést, például fáklyát vagy tükröt is magával vinni arra az esetre, ha fel kell hívnia más hajók vagy vízi járművek figyelmét.
9. Gyakorold az önmentési technikákat
Abban az esetben, ha felborul vagy elválik a kajaktól, fontos tudni, hogyan kell végrehajtani a önmentés. Ez magában foglalhatja a kajakba való visszatérést, a kajakkal való tartózkodást vagy a partra úszást. Gyakorold ezeket a technikákat, mielőtt kimész a vízre.
Adelaide Gentry, egy tapasztalt kajak-rajongó és szakértő, a KayakPaddling.net mozgatórugója. A világ legnagyobb kihívást jelentő vízi útjain navigálás során szerzett több mint egy évtizedes tapasztalattal rendelkező Adelaide a kaland iránti szenvedélyét a kajakozás mélyreható ismeretével ötvözi, hogy betekintést nyújtó és gyakorlati útmutatást nyújtson minden szintű evezős számára.
