Að halda réttu jafnvægi á kajak, gripi og líkamsstöðu – ráð og brellur í kajaksiglingum

Að halda réttu jafnvægi, gripi og líkamsstöðu á kajak

Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hvernig fólki tekst að halda réttu jafnvægi á kajak, gripi og líkamsstöðu? Kajakar eru gerðir þröngir þannig að þeir hreyfast auðveldlega á vatni. Þetta þýðir að þú þarft að halda jafnvægi á virkan hátt. Sem betur fer er tæknin auðveld og kemur venjulega af sjálfu sér. Til að vera í jafnvægi þarftu að reyna að halda þínum... Lesa meira

1