Ef róðrarróðri er eitthvað sem þú stundar oft fyrir athöfn sem þú eyðir miklum tíma í, þá væri best að gera það eins vel og hægt er. Að knýja skip í gegnum vatn virðist nógu auðvelt og að nota róðra til að gera það er einfalt, ekki satt? Það getur vel verið að það sé raunin en það þýðir varla að það sé engin leið til að læra fleiri brellur og jafna leikinn.
Þegar það kemur að því að róðra, er færni sem hefur marga mismunandi blæbrigði. Þetta væri í rauninni betur útskýrt ef við færum aðeins til og töluðum um mismunandi hluti sem hægt er að nota spaða í. Margir hlutir hafa aðeins einn notkun en kajak eða kanóróðri er ekki einn.
Ef þú oft notaðu kajakinn þinn til veiða, til dæmis, það eru margir aukahæfileikar sem þú þarft að kunna fyrir utan að nota hana rétt til að halda áfram. Í eftirfarandi köflum tölum við um nokkrar af gagnlegustu róðrarfærni sérfræðinga svo þú getir aukið kajakveiðileikinn þinn.
1. Auðvelt að komast inn á kajak
Áður en þú getur lagt af stað í mitt vatnið eða niður ána til að veiða úr kajaknum þínum, þú þarft að komast rétt og örugglega inn. Erfitt getur verið að komast inn í kajaka og önnur lítil skip því það er auðvelt að detta eða skipið rekur í burtu þegar farið er inn.
Til að koma í veg fyrir þetta þarftu að vita hvernig á að slá inn rétt og róðurinn þinn getur hjálpað þér. Að viðhalda þremur snertipunktum allan tímann er hvernig þú heldur jafnvægi og stjórnar þyngdarpunktinum þínum. Að nota spaðann fyrir aukið jafnvægi sem eins konar hækju á meðan þú heldur öxlunum yfir miðju kajaksins er hvernig þú munt aldrei upplifa nein vandamál.
Þegar þér líður stöðugt á kajaknum skaltu setja hendurnar á byssurnar og botninn fyrst niður í sætið. Þú getur líka sest niður til hliðar og sveifla síðan fótunum einum í einu. Að lokum skaltu nota róðurinn þinn til að skilja þig frá ströndinni til að fá skjótan uppörvun áður en þú róar. Easy peasy!
2. Róður og veiði samtímis
Það er ekki alltaf hægt að gera tvo hluti í einu, sérstaklega þegar þeir eru mjög ólíkir. Heilinn okkar á oft í vandræðum með að viðhalda fókus og hreyfivirkni í tvær mjög aðskildar aðgerðir. Prófaðu bara að slá efst á höfuðið með annarri hendi og gera hringlaga hreyfingar á maganum með hinni.
Að veiða úr kajak og róðra á sama tíma virðist ómögulegt. Þú þarft tvo arma fyrir hvern þessara, sem þýðir að þú þarft fjóra alls til að róa og veiða í einu. Jæja, þetta er þar sem einn handleggur róðrarspaði kemur við sögu. Að læra hvernig á að róa með öðrum handleggnum mun losa hinn til veiða.
Lykillinn hér er að nota líkama þinn sem annan burðarlið. Haltu róðrinum með skaftið yfir líkama þinn með því að nota meltingarveginn eða bringuna sem burðarpunktinn. Svona slærðu fram á þá hlið sem þú heldur á spaðann. Til að gera það á gagnstæða hlið, notaðu framhandlegginn sem burðarlið.
Það þarf æfingu og það er munnfylli að útskýra, en það gerir kraftaverk þar sem þú getur veitt á sama tíma á meðan þú róar. Þetta er ekki alltaf þörf þar sem þú verður oft á staðnum, en það er sniðugt að vita engu að síður.
3. Rétt staðsetning spaða
Róðurinn þinn er eina leiðin þín til að fara í gegnum vatnið. Ef þú setur það á villigötum eða týnir því, verður þú í vandræðum. Þess vegna verður þú að setja það á réttan hátt þegar þú notar það ekki. Besta leiðin til að gera þetta er að hafa sérstakan spaðahaldara á kajaknum, einhvers staðar þar sem hann verður úr vegi og festur.
Þegar þú notar það sparlega, nóg til að það sé ekki stöðugt fest við festinguna, geturðu haldið róðrinum á milli læranna og magans. Að halda því á milli fótanna eða undir fótunum virkar líka þar sem þú getur gripið það þaðan frekar fljótt. Besta staðsetningin er þegar annað blaðið er nálægt boganum og hitt í kringum mjaðmir þínar.
4. Snúningssópurinn
Það er ekki nóg að hreyfa spaðann í venjulegri hreyfingu til að fara fram og aftur til að hreyfa sig í vatninu og ráða hraða kajaksins. Þú verður líka að fella snúninginn inn í hreyfiskrána þína svo þú getir snúið kajaknum.
Þetta er hægt að gera á tvo vegu. Í fyrsta lagi skaltu setjast beint upp og snúa þannig að þú snýr að hlið kajaksins þíns. Spaðinn þarf að vera samsíða kajaknum. Settu síðan spaðann í vatnið fyrir aftan mjöðmina. Að lokum skaltu snúa mitti þínu og færa blaðið alla leið að fótunum. Þetta er öfug getraun.
Önnur leiðin til að gera þetta, byrjaðu á sama hátt með því að snúa líkamanum til að snúa að vatninu til hliðar. Hins vegar, í stað þess að setja spaðann fyrir aftan mjaðmirnar, gerðu það við fæturna þína. Farðu í átt að mjöðmunum þegar þú snýrð af. Þetta er framsækin.
Þú munt vita og finna að þú ert að gera þetta rétt þegar þú notar magann, kjarnann, bakið og hliðarvöðvar. Að knýja þetta högg tekur nokkrar æfingar. Ekki halla eða toga á úlnliðina þar sem þú getur fallið fyrir borð vegna þess að kajakinn er of óstöðugur.
5. Bow Rudder Prowess
Síðast en ekki síst ættir þú að læra hvernig á að stilla námskeiðið á þann hátt sem er ekki bara ákjósanlegur heldur líka sem lætur þig líta flott út. Bogastýrið er það sem þú kallar þessa hreyfingu. Settu róðurinn þinn í náttúrulega stöðu, eins og þú viljir slá áfram, en samsíða kajaknum. Síðan veltirðu neðri úlnliðnum til baka, þú opnar blaðhornið og báturinn snýr í átt að róðrinum.
Það er mikilvægt að horfa í þá átt sem þú vilt að kajakinn þinn endi. Halda verður upphandleggnum boginn í 90 gráður þar sem hann heldur vatni sem fer á móti blaðinu. Bogastýrið er fullkomið til að stilla lítilsháttar þegar haldið er áfram, sem og í vindi og erfiðum aðstæðum.
Hittu Maríu Alexander, óttalausa ævintýramanninn sem stýrir skipinu á KayakPaddling.net. Erindi hennar? Til að sannfæra þig um að lífið sé of stutt fyrir þurrt land og að bestu sögurnar byrja alltaf á „Svo þarna var ég á kajaknum mínum...“
