Come fare kayak per principianti: una semplice guida per i dilettanti

Il kayak è un'attività divertente, sportiva e avventurosa. Non è solo limitato soprattutto a chi ama l'acqua. Tutti possono provare un hobby così elettrizzante e investire il loro tempo libero ottenendo qualcosa di prezioso da esso. I vantaggi del kayak sono molti. Oggi lo faremo guida quegli appassionati principianti che vogliono tentare la fortuna con il kayak.

Questo articolo finirà per essere fruttuoso per loro. Ho compilato una lista di trucchi e suggerimenti che sarà vantaggioso per i principianti. Senza ulteriori indugi, tuffiamoci dentro.

Come fare kayak: consigli e trucchi di base che devi conoscere

Di seguito è riportato l'elenco di alcuni suggerimenti significativi e alcune informazioni che un principiante dovrebbe conoscere mentre inizia la sua esperienza:

1. Equipaggiamento e equipaggiamento

Equipaggiamento e attrezzatura

Prima di entrare in acqua, è importante avere con sé tutta l'attrezzatura prescritta in modo che una volta in acqua non sia necessario ricorrere. Come sappiamo ci sono diversi stili di kayak con alcune distinzioni tra loro.

Scegli sempre l'attrezzatura che si adatta al tuo stile di kayak specifico. L'attrezzatura di base deve includere un equipaggiamento per il corpo, Un giubbotto di salvataggio, e una pagaia. Assicurati di tenere un giubbotto di salvataggio di sicurezza in ogni viaggio in kayak.

2. Precauzioni di sicurezza

Un canoista alle prime armi dovrebbe seguire le precauzioni di sicurezza poste dalle autorità competenti e non abusarne in nessun caso. In modo che il viaggio diventi privo di stress sia per il kayaker che per le autorità competenti. La cooperazione è un must quando si tratta di seguire il codice di condotta.

Seguire le linee guida di sicurezza ti salverà la vita. Non prenderlo alla leggera.

3. Equilibrio

equilibrio

A kayak di buona qualità è compatto nel design. Darà sempre l'equilibrio ottimale all'utente e sicuramente si esibirà meglio di una canoa media. Tenendo presente che l'equilibrio è della massima importanza, acquista sempre un prodotto di classe A.

Ciò aumenterà l'esperienza già serena. Un kayak bilanciato assicurerà un tempo calmo e raccolto durante tutto il viaggio.

4. Forza mentale

Il kayak è uno di quegli hobby elettrizzanti che ti renderanno sia fisicamente che mentalmente duro. Ci saranno casi in cui dovrai affrontare percorsi e punti impegnativi. È qui che entrerà in gioco il tuo istinto.

La tua mente ricorderà le tue esperienze passate e ti consentirà di manovrare con successo attraverso diversi momenti. Questa è una pratica molto salutare e puoi in qualche modo etichettarla come cibo per il cervello.

5. Allenamento

Allenamento

Un viaggio medio in kayak di 4-5 miglia non solo sarà rilassante per gli occhi, ma avrà anche alcuni benefici fisici. La forza e la resistenza messe in campo pagaiare svilupperà la parte superiore del corpo del canoista. L'aumento del flusso sanguigno ai muscoli, in particolare i bicipiti e i tricipiti, consentirà loro di svilupparsi meglio.

Assicurati di avere un buon pre-pasto in modo da non essere drenato durante il viaggio. Inoltre, tieni una bottiglia d'acqua con te in modo che la disidratazione non diventi una complicazione.

6. Studia l'acqua

Ogni volta che entri nel letto ad acqua soprattutto quando sei un principiante. È di grande importanza contattare un esperto compagno di kayak. Il kayaker esperto ti guiderà in determinati modi, ti spiegherà il percorso e ti informerà anche sulle precauzioni di sicurezza che dovresti adottare.

Questo renderà ulteriormente il tuo viaggio senza problemi. Una volta che hai affinato le tue abilità di kayak, puoi studiare tu stesso l'acqua.

Ora condividiamo con voi alcuni dei abilità di base del kayak che puoi eseguire facilmente mentre sei in viaggio:

  • Corsa in avanti:

È semplice come si arriva. Implica tre movimenti chiave. Per prima cosa carica e bilancia la pagaia. Quindi metti la pagaia in acqua da un lato e rilassati per il colpo successivo, cioè rimettendo la pagaia in acqua sul lato opposto. Dovresti mantenere il busto allineato per un movimento livellato. In termini di posizione del braccio, spingere la paletta con la mano superiore e tirare la paletta con la mano inferiore.

  • Corsa di svolta:

Questa abilità consentirà al kayak di virare nella direzione in cui è posizionata la pagaia. Ciò richiederà semplicemente l'inserimento della pagaia nell'acqua e quindi la pagaiata da un lato all'altro. Qualunque sia il lato in cui si trova la lama nell'acqua. Kayak si muove in quella direzione. Il problema con questa abilità è che il kayak perderà lo slancio in avanti già accumulato.

  • Corsa di spazzata:

La corsa di spazzata risolverà il problema della perdita di slancio in avanti mentre si cambia la direzione del kayak. Essendo lontano dalla parte anteriore del kayak, spazzare largamente e continuare fino a quando la pagaia raggiunge la poppa della parte posteriore del kayak. Questo ci consentirà di invertire la direzione del nostro kayak senza perdere lo slancio in avanti.

Ho anche compilato un elenco di fonti da cui puoi ottenere ulteriore aiuto utile per quanto riguarda il kayak:

  • Youtube.
  • Assumere una guida esperta.
  • Raccogliere informazioni sul kayak online attraverso diversi blog e pagine web.

Conclusione

Il kayak ha molti aspetti, ho cercato di coprirne alcuni per te. Alla luce di questo articolo, vorrei dire che ho trasmesso le informazioni rilevanti e alcuni viaggi che sono più che sufficienti per un canoista principiante.

Mantieni le cose semplici, prova a iniziare in modo lento e sicuro. Non affrettare nulla. Guadagnerai automaticamente fiducia dopo diverse settimane. Avere una buona esperienza di kayak in anticipo!.