Szukaj
Zamknij to pole wyszukiwania.

Umiejętności eksperta wiosłowania, które poprawią Twoją grę – techniki i wskazówki

Umiejętności Paddlionga – wskazówki, jak podnosić poziom swojej gry

Jeśli wiosłowanie jest czymś, co często robisz w związku z aktywnością, nad którą spędzasz dużo czasu, najlepiej byłoby być w tym jak najlepszym. Prowadzenie statku przez wodę wydaje się dość łatwe, a użycie wiosła do tego jest proste, prawda? Cóż, może tak być, ale nie oznacza to, że nie ma sposobu, aby nauczyć się więcej sztuczek i wyrównać swoją grę.

Jeśli chodzi o wiosłowanie, to umiejętność, która ma wiele różnych niuansów. Właściwie byłoby to lepiej wyjaśnione, gdybyśmy przesunęli się trochę i porozmawiali o różnych rzeczach, do których można użyć wiosła. Wiele przedmiotów ma tylko jedno zastosowanie, ale kajak czy wiosło to nie jest.

Jeśli często używaj kajaka do łowienia ryb, na przykład istnieje wiele dodatkowych umiejętności, które musisz znać, oprócz prawidłowego korzystania z nich, aby iść do przodu. W kolejnych sekcjach omówimy niektóre z najbardziej przydatnych umiejętności wiosłowania ekspertów, dzięki którym możesz wyrównać swoją grę wędkarską.

1. Łatwe wejście na kajak

Łatwy wjazd kajakiem

Zanim wyruszysz na środek jeziora lub w dół rzeka do łowienia z kajaka, musisz wsiąść prawidłowo i bezpiecznie. Kajaki i wszelkie inne małe statki mogą być trudne do wejścia, ponieważ łatwo się przewrócić lub statek odpłynie podczas wchodzenia.

Aby temu zapobiec, musisz wiedzieć, jak poprawnie wejść, a twoje wiosło może ci pomóc. Utrzymywanie trzech punktów kontaktu przez cały czas jest sposobem na utrzymanie równowagi i kontrolowanie środka ciężkości. Używanie wiosła dla dodatkowej równowagi jako rodzaju kuli, przy jednoczesnym utrzymaniu ramion nad środkiem kajaka, to sposób, w jaki nigdy nie doświadczysz żadnych problemów.

Kiedy poczujesz się stabilnie na kajaku, połóż ręce na nadkolach, a pośladki w dół do siedzenia. Możesz także usiąść bokiem, a następnie machać stopami pojedynczo. Na koniec użyj wiosła, aby oddzielić się od brzegu, aby szybko doładować się przed wiosłowaniem. Bułka z masłem!

2. Jednoczesne wiosłowanie i wędkowanie

Robienie dwóch rzeczy na raz nie zawsze jest możliwe, zwłaszcza gdy są one bardzo różne. Nasz mózg często ma problemy z utrzymaniem koncentracji i funkcji motorycznych na dwa bardzo różne działania. Po prostu spróbuj stukać w czubek głowy jedną ręką, a drugą wykonywać okrężne ruchy na brzuchu.

Łowienie z kajaka a jednocześnie wiosłowanie wydaje się niemożliwe. Do każdego z nich potrzebne są dwie ręce, co oznacza, że ​​do wiosłowania i łowienia ryb potrzeba w sumie czterech. Cóż, w tym momencie do gry wchodzi wiosłowanie na jedną rękę. Nauczenie się wiosłowania jedną ręką uwolni drugą do łowienia.

Kluczem jest tutaj użycie swojego ciała jako drugiego punktu podparcia. Trzymaj wiosło tak, aby wał przecinał twoje ciało, używając jelita lub klatki piersiowej jako punktu podparcia. W ten sposób wykonujesz ruch do przodu po stronie, w której trzymasz wiosło. Aby to zrobić po przeciwnej stronie, użyj przedramienia jako punktu podparcia.

To wymaga praktyki i jest to trudne do wytłumaczenia, ale działa cuda, ponieważ będziesz mógł łowić ryby w tym samym czasie podczas wiosłowania. Nie zawsze jest to potrzebne, ponieważ będziesz spędzać dużo czasu na miejscu, ale mimo wszystko warto wiedzieć.

3. Prawidłowe umieszczenie wiosła

Prawidłowe umieszczenie wiosła

Twoje wiosło to jedyny sposób poruszania się po wodzie. Jeśli go zgubisz lub zgubisz, będziesz miał kłopoty. Dlatego musisz umieścić go we właściwy sposób, gdy go nie używasz. Najlepszym sposobem, aby to zrobić, jest posiadanie dedykowanego uchwytu na wiosło na kajaku, w miejscu, gdzie będzie on nie przeszkadzał i będzie przymocowany.

Kiedy używasz go oszczędnie, na tyle, aby nie był stale przymocowany do uchwytu, możesz trzymać wiosło między udami a brzuchem. Trzymanie go między nogami lub pod nogami również działa, ponieważ możesz go stamtąd dość szybko złapać. Najbardziej optymalna pozycja jest wtedy, gdy jedna łopatka znajduje się blisko łuku, a druga wokół bioder.

4. Zamach wirowania

Poruszanie wiosłem wspólnym ruchem do przodu i do tyłu nie wystarczy do manewrowania w wodzie i dyktowania tempa kajakowi. Musisz także włączyć spin do swojego repertuaru ruchów, aby móc obracać kajakiem.

Można to zrobić na dwa sposoby. Najpierw usiądź prosto i obróć się tak, aby przodem do kajaka. Wiosło musi być równoległe do kajaka. Następnie umieść wiosło w wodzie za biodrem. Na koniec rozkręć talię i przesuń ostrze aż do stóp. To jest odwrotne przemiatanie.

Drugi sposób, aby to zrobić, zacznij w ten sam sposób, skręcając ciało w stronę wody. Jednak zamiast umieszczać wiosło za biodrami, rób to przy stopach. Po rozkręceniu idź w kierunku bioder. To jest ruch do przodu.

Będziesz wiedział i czuł, że robisz to poprawnie, gdy używasz brzucha, rdzenia, pleców i mięśnie boczne. Zasilenie tego skoku wymaga kilku treningów. Nie pochylaj ani nie dokręcaj nadgarstków, ponieważ możesz wypaść za burtę, ponieważ kajak jest zbyt niestabilny.

5. Sprawność steru dziobowego

Wreszcie, powinieneś nauczyć się dostosowywać kurs w sposób nie tylko optymalny, ale także taki, który sprawi, że będziesz wyglądać fajnie. Ten ruch nazywasz ruchem steru dziobowego. Ustaw wiosło w naturalnej pozycji, tak jak chcesz wykonać ruch do przodu, ale równolegle do kajaka. Następnie, cofając dolną część nadgarstka, otwierasz kąt łopatki i łódź skręca w kierunku wiosła.

Ważne jest, aby patrzeć w kierunku, w którym chcesz skończyć kajak. Ramię musi być zgięte pod kątem 90 stopni, ponieważ utrzymuje wodę, która dociera do ostrza. Skok dziobowego steru jest idealny do niewielkich regulacji podczas jazdy do przodu, a także w wietrznych i trudnych warunkach.

Powiązane artykuły