Kajakarstwo w Loch Lomond: 11 rzeczy, które powinieneś wiedzieć

Wygląda na to, że wakacje są tuż za rogiem i planujesz zafundować sobie przygodę. W takim przypadku możesz popływać kajakiem po słodkowodnym szkockim jeziorze Loch Lomond. Leży między nizinami środkowej Szkocji a wyżynami. Loch Lomond jest domem dla malowniczych wiosek, pofałdowanych krajobrazów, górskich wzgórz, sportów wodnych i parku narodowego, w którym żyją tysiące gatunków dzikich zwierząt.

Przyjrzyjmy się bliżej liście rzeczy, które warto rozważyć przed planowaniem spływu kajakowego.

 Naucz się podstaw

Kajakarstwo to sport wodny, w którym nieprzygotowanie może spowodować katastrofę. Jeśli jesteś początkującym, kajakarstwo może wydawać się onieśmielające. Ale z pomocą instruktora możesz nauczyć się podstaw, takich jak:

  • wsiadanie i wysiadanie z kajaka,
  • pociągnięcia do przodu i do tyłu oraz
  • zamiatać pociągnięcia, aby skręcić.

Ważną rzeczą podczas nauki pływania kajakiem jest właściwe trzymanie wiosła. Wielu jeźdźców popełnia błąd trzymając go w niewłaściwy sposób, co utrudnia im wiosłowanie. Trzymaj wiosło obiema rękami, upewniając się, że kostki są na jednej linii z ostrzem wiosła.

 Wybierz odpowiednią łódź

Wybór odpowiedniej łodzi jest tak samo ważny jak nauka wiosłowania. Istnieją dwie główne kategorie łodzi kajakowych: spływy płaskie i spływy kajakowe.

Kajaki rekreacyjne i siedzące to łodzie płaskowodne, które są doskonałe dla początkujących lub rodzin z małymi dziećmi. Mają 12 stóp długości i są szersze niż większość łodzi, dzięki czemu zapewniają dobrą stabilność. Jeśli planujesz wiosłować po spokojnym jeziorze, te łodzie są dla Ciebie idealne.

Playboats, biegacze rzeczni i łodzie potokowe to kajaki górskie i zwykle są bardzo krótkie, około sześciu stóp długości. Są idealne dla osób, które chcą bawić się falami. Czytaj więcej na Oficjalny blog WaterSportsWhiz aby uzyskać informacje o kajakach, wiosłach, przewodnikach oraz porady i wskazówki.

W zależności od poziomu doświadczenia i rodzaju przygody, którą chcesz, wybierz łódź, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. W ten sposób będziesz mógł bardziej cieszyć się podróżą i zmniejszyć ryzyko przewrócenia się kajaka.

 Nie idź sam

źródło obrazu: freepik.com

Niezależnie od tego, jak bardzo masz doświadczenie w pływaniu kajakiem, nigdy nie jest dobrym pomysłem, aby robić to samotnie. Kolega kajakarz lub kajakarz może cię uratować, jeśli wpadniesz w kłopoty. Dodatkowo będziesz się lepiej bawić z ludźmi wokół. Jak mówi przysłowie „im więcej, tym weselej”.

 Nie zapomnij o sprzęcie ochronnym

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy bardziej doświadczonym, kask i urządzenie do pływania, takie jak pomoc wypornościowa lub kamizelka ratunkowa lub kamizelka są niezbędne podczas pływania kajakiem. Inne elementy bezpieczeństwa to gwizdek, liny, pompa zęzowa, latarka i/lub flary, mapa GPS i kompas.

Możesz także nosić apteczki pierwszej pomocy na podstawowe urazy wodne. Mogą to być środki dezynfekujące, bandaże, gaza, pęsety, gumowe rękawiczki, leki przeciwbólowe i agrafki.

 Naucz się technik ratowniczych i pierwszej pomocy w nagłych wypadkach

źródło obrazu: faem.org.uk

Jest to bardzo ważne podczas nauki pływania kajakiem. Bez względu na lokalizację i warunki wodne, musisz być w stanie uratować siebie i otaczających Cię ludzi w przypadku wywrócenia. Oto kilka technik, których Twój instruktor może Cię nauczyć:

Ratunek dla kumpli: Wywrotki zdarzają się nawet w najspokojniejszych wodach. Kiedy to nastąpi, mocno uderz wiosłem na wywróconą łódź, aby zwrócić uwagę wiosłujących kumpli. Dopłyną do przodu łodzi, tworząc literę „T”, a pływak i ratownik spróbują ponownie obrócić łódź do pozycji pionowej.

Samo ratunek: Przymocuj pływak do jednego z ostrzy wiosła. Obróć łódź pionowo i umieść wiosło na szczycie kajaka z pływakiem na wodzie. Umieść nogę nad pływakiem, podciągnij się i wsuń do kokpitu. Usiądź we właściwej pozycji i wiosłuj.

Mokre wyjście: Jest to ważna technika, której należy się nauczyć, aby nie utknąć w kajaku, gdy się wywróci. Najpierw weź głęboki oddech, znajdź pętlę do chwytania, popchnij ją do przodu, a następnie ściągnij. Wyjmij nogi z kokpitu i wypchnij się. Twoje urządzenie lub kamizelka unosząca się na wodzie zadba o Ciebie.

Ponadto nauka podstawowa techniki pierwszej pomocy takie jak prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO) jest umiejętnością życiową samą w sobie.

Twój instruktor poprowadzi Cię przez ćwiczenia związane z wywrotką, a także pokaże kilka wskazówek i sztuczek, jak naprawić łódź i wrócić do niej. Upewnij się, że przejdziesz przez te symulacje, ponieważ pomogą Ci zrozumieć, co należy zrobić w każdym scenariusz.

 Sukienka na wodę

Ponieważ zdecydowałeś się na spływy kajakowe, jest bardzo prawdopodobne, że kilka razy wpadniesz do wody. Jeśli masz ochotę założyć podkoszulki i szorty w słoneczną i wilgotną pogodę, pamiętaj, że woda w tym obszarze może być lodowato zimna. Dlatego zaleca się, aby ubierać się zgodnie z temperaturą wody. Nawet jeśli nie wpadniesz, będziesz dużo ochlapany, więc najlepiej być przygotowanym.

Jeśli planujesz kajak w chłodne dni, suche i mokre kombinezony zapewniają ciepło nawet poza wodą. Nie zapomnij użyć kremu z filtrem na odsłoniętych obszarach skóry.

 Przynieś dodatkowy zestaw ubrań

źródło img: familyvacationist.com

To może być oczywiste, ale pływając kajakiem, na pewno zmokniesz. Przynieś jeden lub dwa zestawy ubrań, abyś mógł je zmienić, gdy tylko wyjdziesz z wody. Nawet jeśli planujesz spływy kajakowe po spokojnych i spokojnych wodach, nigdy nie wiesz, kiedy będziesz potrzebować zapasowych zestawów.

Dowiedz się o potencjalnych zagrożeniach w wodzie

Kajakarstwo w Loch Lomond zabierze Cię na Inchmurrin, Torrinch, Creinch i wiele innych wysp. Niezależnie od tego, czy pływasz kajakiem z przyjaciółmi, czy z rodziną, ważne jest, aby zrozumieć potencjalne zagrożenia występujące w wodzie. Oto kilka rzeczy, na które powinieneś uważać:

Płytka woda: Lepiej unikać płytkiej wody, ponieważ nawet najlepsi kajakarze i pływacy mają trudności z wiosłowaniem i pływaniem w takich warunkach. Jeśli nadal planujesz przez to przejść, zachowaj ostrożność podczas wiosłowania. Upewnij się, że twój sprzęt ochronny jest dobrze na miejscu i miej oko na dzieci (jeśli podróżujesz z nimi).

Nagła zmiana głębokości: Woda w jeziorach ma tendencję do niespodziewanej zmiany głębokości. Loch Lomond nie jest inny. Ma strome spadki bardzo blisko brzegu, więc przed wejściem do wody upewnij się, że zbadałeś ten obszar tak bardzo, jak to możliwe. Jeśli podróżujesz z rodziną, dobrym pomysłem jest podróżowanie po wodach, które najlepiej znasz.

Unikaj niebieskich/zielonych alg: Sinice/zielone algi wytwarzają toksyny, które mogą powodować wysypki w przypadku kontaktu ze skórą i wiele chorób w przypadku połknięcia. Dlatego najlepiej unikać pływania kajakiem w miesiącach letnich, kiedy obecne są niebiesko-zielone glony.

Niewidoczne zagrożenia: Są to potencjalne zagrożenia, które obejmują głębokość wody, skały, kłody oraz nierówne lub ostre powierzchnie, które mogą stanowić zagrożenie w przypadku wywrócenia.

 Ratuj ludzi, a nie mienie

źródło obrazu: freepik.com

Kolejny oczywisty punkt, ale bardzo ważny. Wiosła, łodzie i kajaki można wymienić, ale ludzie nie. Więc kiedy idziesz kajakiem, pamiętaj, że ratowanie ludzi i pomaganie sobie nawzajem jest ważniejsze niż trzymanie się materiałów.

 Zachowaj trzeźwość

Jeśli planujesz pływać kajakiem, nie pij alkoholu, ponieważ może to zaciemnić Twój osąd i wpłynąć na Twoje umiejętności pływackie. Unikaj napojów alkoholowych i smakołyków przed wejściem do wody.

Znaj swoją lokalizację

źródło obrazu: gpscity.com

Spływając kajakiem po Loch Lomond łatwo można się zgubić. Miej przy sobie GPS, mapę i kompas, aby zawsze znać swoją lokalizację. Dostępne są również aplikacje, które znajdą Twoją dokładną lokalizację i w razie potrzeby wyślą ją do służb ratunkowych. W ten sposób, w razie niebezpieczeństwa, możesz powiadomić władze w pobliżu, aby mogły uratować Ciebie i osoby wokół Ciebie.

Jednak w przypadku wywrócenia się, pływaj na plecach w wodzie i staraj się nie wpadać w panikę. Nie odpływaj zbyt daleko od swojej lokalizacji.

Final Thoughts

Spływ kajakowy może wydawać się onieśmielający, ale kiedy już poznaj podstawy i technik ratowniczych, w mgnieniu oka staniesz się zawodowcem. Ale przed wejściem do wody poćwicz pływanie kajakiem, być może po małej rzece, i ćwicz ratowanie siebie i innych.

Ponadto przed wejściem do wód jeziora Loch Lomond dowiedz się, w jakich miejscach najwygodniej będzie pływać kajakiem. Ubierz się odpowiednio do temperatury wody i pamiętaj o zabraniu ze sobą sprzętu do pływania. Oprócz pływania kajakiem, będziesz mógł także obserwować dzikie zwierzęta w ich naturalnym środowisku i odkrywać wiele historycznych miejsc. Przygotuj się na przygodę swojego życia!