Każdy potrzebuje zabawnej aktywności w swoim życiu, aby wyładować trochę pary, zrelaksować się i nabrać sił po trudnej rzeczywistości obowiązków. Brak hobby oznacza egzystowanie i wstawanie każdego dnia tylko po to, by pracować. Gdzie w tym zabawa? Angażowanie się w coś przyjemnego i przyjemnego jest tym, o co powinno chodzić w życiu, a my mamy coś dla Ciebie. Zawiera jednak pewne ostrzeżenia i ogólne ostrzeżenie, ponieważ jesteś początkującym. Tu i teraz mówimy o spływie kajakowym, a zwłaszcza o spływach zimowych.
O sporcie
Spływy kajakowe to m Sport wodny w którym osoba siedzi w małej, wąskiej łódce i używa wiosła do poruszania się po wodzie. Jest to popularna aktywność rekreacyjna i może być środkiem transportu. Kajaki są zazwyczaj przeznaczone dla jednej osoby, ale są też kajaki tandemowe, które mogą pomieścić dwie lub więcej osób. Mogą być solidne i sztywne, zazwyczaj wykonane z tworzywa polietylenowego, lub składane i nadmuchiwane, wykonane z lekkich materiałów, które zapewniają łatwiejszą obsługę.
Aby rozpocząć spływ kajakowy, będziesz potrzebować własnego kajaka, wiosła i osobistego urządzenia wypornościowego (PFD). Ważne jest, aby nosić PFD przez cały czas podczas spływu kajakowego, ponieważ utrzyma Cię on na powierzchni w razie wypadku wywracającego się. Mądrze jest wybrać kajak, który jest odpowiedni dla twojego poziomu umiejętności i rodzaju wody, w której będziesz wiosłować, a także aktywności, którą najbardziej chcesz wykonywać na kajaku. Na przykład jako początkujący możesz chcieć zacząć od stabilnego kajaka, który jest łatwy w manewrowaniu.
Potrzebne umiejętności
Zanim pierwszy raz wejdziesz na wodę i spróbujesz zrobić to całkowicie samodzielnie, warto to zrobić nauczyć się podstawowych umiejętności pływackich, jak trzymać i używać wiosła, jak siedzieć w kajaku i jak kontrolować łódź. Liczy się również sposób, w jaki do niego wchodzisz i jak się w nim poruszasz. Możesz nauczyć się tych umiejętności od przyjaciela, który ma doświadczenie w pływaniu kajakiem, możesz obejrzeć film online lub zarezerwować zajęcia i podążać za instruktorem.
Gdy już znajdziesz się na wodzie, najważniejsze jest zachowanie spokoju i skupienia. Spływy kajakowe mogą być trudnym i wymagającym fizycznie sportem, zwłaszcza za pierwszym razem, dlatego ważne jest, aby zachować tempo i robić przerwy w razie potrzeby. Zawsze bądź świadomy swojego otoczenia i zwracaj uwagę na wszelkie potencjalne zagrożenia, takie jak skały lub inne łodzie.
Wszystko, co zostało powiedziane do tej pory, jest kilka razy trudniejsze w zimie po prostu ze względu na mroźne temperatury powietrza i wody oraz ogólny dyskomfort i zmartwienie, które towarzyszą krótszym i ponurym dniom. Nie oznacza to, że zimą nie można pływać kajakiem. Wręcz przeciwnie, malownicze, pokryte śniegiem krajobrazy zapewniają zupełnie inne wrażenia niż te, które już znasz.
Kajakarstwo zimą
Zimowe spływy kajakowe mogą być trudnym, ale satysfakcjonującym doświadczeniem. Ważne jest, aby początkujący zrozumieli potencjalne ryzyko i podjęli odpowiednie środki ostrożności przed wyruszeniem na zimną, zimną wodę. Najlepiej byłoby udzielić Ci kilku wskazówek i wskazówek, które pomogą Ci bezpiecznie i przyjemnie spędzać czas na kajakach zimą, więc przygotuj się. Nadchodzą.
1. Ubierz się do temperatury wody, a nie powietrza
Nawet w stosunkowo ciepły dzień temperatura wody może być znacznie niższa niż powietrza. Ważne jest, aby nosić kombinezon mokry lub suchy, aby ocieplić ciało i zapewnić ciepło. Lepiej dmuchać na zimne.
2. Noś rękawiczki i czapkę
Twoje dłonie i głowa są szczególnie narażone na zimno, dlatego ważne jest, aby je chronić. Wodoodporne rękawiczki i czapka pomogą utrzymać ciepło i wygodę oraz pozwolą cieszyć się dniem dłużej i dłużej.
3. Użyj fartucha, aby woda nie dostała się do kajaka
Fartuch ochronny to kawałek wodoodpornego materiału, który mocuje się do kokpitu kajaka i pomaga zapobiegać wnikaniu wody i zamoczeniu. Jest to szczególnie ważne zimą, kiedy woda jest zimna, a organizm szybko traci ciepło. Moczenie się w lodowatej wodzie nie jest przyjemne!
4. Użyj pompy zęzowej, aby usunąć wodę, która dostała się do kajaka
Pompa zęzowa to mała pompa ręczna, która służy do usuwania wody ze statku. Dobrze jest mieć jeden pod ręką na wypadek, gdybyś musiał go użyć. Zimną wodą należy zająć się szybciej niż zwykłą wodą o temperaturze letniej, ponieważ wyrządza więcej szkód.
5. Bądź widoczny dla innych łodzi i jednostek pływających
Zimą widoczność może być ograniczona przez mgłę, śnieg i inne warunki pogodowe. Ważne jest, aby nosić ubrania w jaskrawych kolorach i używać świateł lub taśmy odblaskowej, aby być bardziej widocznym dla innych łodzi i jednostek pływających.
6. Użyj planu pływającego
Plan pływania to dokument zawierający szczegółowe informacje na temat planowanej trasy, liczby osób w grupie oraz inne ważne informacje. Dobrym pomysłem jest pozostawienie planu pływania znajomemu lub członkowi rodziny na wypadek, gdyby coś poszło nie tak i trzeba było Cię zlokalizować.
7. Bądź świadomy lokalnych warunków pogodowych
Przed wypłynięciem na wodę sprawdź prognozę pogody i bądź przygotowany na potencjalne zagrożenia. Bądź przygotowany na zawrócenie, jeśli warunki staną się zbyt niebezpieczne.
8. Bądź przygotowany na sytuacje awaryjne
Ważne jest, aby mieć przy sobie apteczkę pierwszej pomocy, gwizdek i inny sprzęt bezpieczeństwa na wypadek sytuacji awaryjnej. Dobrym pomysłem jest również zabranie ze sobą urządzenia sygnalizacyjnego, takiego jak flara lub lusterko, na wypadek gdybyś chciał zwrócić na siebie uwagę innych łodzi lub jednostek pływających.
9. Przećwicz techniki samoratowania
W przypadku wywrócenia się lub oddzielenia od kajaka ważne jest, aby wiedzieć, jak wykonać a samoobrona. Może to obejmować powrót do kajaka, pozostanie w kajaku lub dopłynięcie do brzegu. Przećwicz te techniki przed wypłynięciem na wodę.
Adelaide Gentry, doświadczona entuzjastka i ekspertka w kajakarstwie, jest siłą napędową KayakPaddling.net. Z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w żegludze po najtrudniejszych drogach wodnych świata, Adelaide łączy swoją pasję do przygody z głęboką wiedzą na temat kajakarstwa, aby zapewnić wnikliwe i praktyczne wskazówki dla wioślarzy na wszystkich poziomach.
