A vida é cheia de obstáculos que parecem impossíveis de superar, pelo menos à primeira vista. Como você provavelmente sabe muito bem, com uma abordagem cuidadosa e algum trabalho duro, nada é realmente impossível e, eventualmente, qualquer um que queira muito consegue. Claro, você precisa de um pouco de sorte aqui e … Leia mais
Uma coisa boa sobre o caiaque é que você não está limitado a uma área, ou mesmo a um tipo de ambiente. Onde quer que haja água, você pode andar de caiaque. Um lago, rio ou oceano, é igualmente possível que você traga seu barco a remo e se divirta ativamente na natureza. Isso tem sido o… Leia mais
Eu sou um instrutor profissional de caiaque/canoa e aqui estão os exercícios aquáticos mais comuns para os praticantes de caiaque. Para ser um remador de sucesso, é importante treinar dentro e fora da água. Para treinar adequadamente o corpo para remar, você precisa ter um equilíbrio entre o esporte e a preparação para ele. Para obter … Leia mais
Embora muitos remadores já sejam bastante competentes na água, podemos querer melhorar nossas habilidades em outros lugares, mas podemos não ter tempo ou dinheiro para aumentar os planos de treinamento ou alugar e comprar equipamentos especializados caros. Isso pode ser especialmente verdadeiro se nem sabemos como funciona, quão útil será… Leia mais
Antigamente, se você quisesse manter seu sanduíche e sua muda de roupa seca, você usava sacos de lona encerados ou uma lata lacrada. Mas é claro que esse tipo de armazenamento estava repleto de problemas muito óbvios. No entanto, à medida que o plástico se tornou parte de nossa vida cotidiana, tornou-se um substituto natural. Isto … Leia mais