Výhody kajakovania pre zdravie – ako vám tento šport môže zlepšiť život
Je známym faktom, aké dôležité je byť fyzicky aktívny. Pre naše telo nie je nič horšie, ako to, že sa nikdy nepoužijeme inak na bežné chodenie po domácnosti. Rovnako ako pri akomkoľvek inom systéme, organizme a strojoch, aj naše telo musí byť zapojené, napádané a správne udržiavané, ak je... Čítaj viac