Kajakovanie je zábavný a dobrodružný šport. Keď sa počasie ochladzuje, je ťažké jazdiť na kajaku v ľadovo studenej vode. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako zostať pri vode v teple. Niektoré z týchto metód zahŕňajú nosenie vrstiev, ktoré je možné podľa potreby odoberať alebo pridávať, používanie opaľovacieho krému na exponovaných miestach pokožky, ktoré sú náchylnejšie na omrzliny, a pitie veľkého množstva tekutín pred tým, ako vyjdete do vody.
Jazda na kajaku v chladnom počasí je vzrušujúcim a povzbudzujúcim spôsobom, ako si užiť pobyt vonku. Pred tým, ako sa vydáte na vodu, je však dôležité prijať preventívne opatrenia, pretože nízka teplota môže ovplyvniť schopnosť vášho tela zostať v teple.
Suché a neoprénové obleky sú tiež nevyhnutnosťou, ak sa chystáte do skutočne chladného počasia. Urobme si rýchly prehľad:
neoprénové obleky
Neoprénové alebo kožené obleky sú vyrobené tak, aby tvorili bariéru medzi vašou pokožkou a vonkajším svetom. Veľmi dobre izolujú, pretože zadržiavajú vodu, čo pomáha udržiavať vaše telo v teple. Nevýhodou neoprénov je, že ak v nich máte nejaké diery, napríklad po poškriabaní sa na ostrom kameni, voda sa dostane dovnútra a veľmi rýchlo prechladnete.
Suché obleky
Suché obleky fungujú tak, že medzi vás a vaše oblečenie zachytia izolačnú vrstvu vzduchu. Sú vyrobené tak, aby tvorili druhú vodeodolnú vrstvu na vrchu čohokoľvek, čo máte pod nimi oblečené, takže sú podstatne hrubšie ako neoprény (8-12 milimetrov).
Suché obleky tiež vyžadujú správnu údržbu, aby zostali funkčné, pretože voda presakujúca cez zips alebo akékoľvek malé otvory môže spôsobiť stratu telesného tepla.
Pokiaľ ide o izolačné vrstvy, na suchý oblek je možné nosiť ďalšie oblečenie a počas prestávok v aktivite môžete oblečenie vyzliecť a uložiť do kajaku alebo si obliecť teplejšiu výstroj.
Nevýhodou suchých oblekov je, že robia obliekanie a vyzliekanie zložitejším ako neoprénové obleky: väčšina suchých oblekov vyžaduje zipsy namiesto rýchloupínacích praciek, čo ich robí nekompatibilnými s väčšinou nafukovacie kajaky.
Ako sa obliecť na pádlovanie v studenej vode – ďalšie tipy
V prvom rade je dôležité obliecť sa do tepla – aj keď je vonku slnečno! Vaše telo rýchlo stráca teplo vystavením slnku alebo vetru, čo vedie k podchladeniu, ktoré môže byť smrteľné. Oblečte sa vo vrstvách, aby ste mohli pridávať alebo odoberať oblečenie podľa potreby bez toho, aby ste trávili príliš veľa času balením ďalšieho oblečenia.
Uistite sa, že vaša vonkajšia vrstva je vodotesná, aby ste nezmokli z dažďa alebo riečnych vĺn špliechajúcich na váš kajak. Je tiež užitočné nosiť klobúk a rukavice pretože väčšina tepla strateného z vášho tela je cez hlavu a končatiny. Nakoniec si oblečte pohodlnú obuv, ktorá vydrží aj vo vlhkých podmienkach.
Ak plánujete byť vonku niekoľko hodín alebo viac, pribaľte si so sebou ďalšie vrstvy, aby ste si ich mohli obliecť, ak vám začne byť zima. Zostať v suchu je jedným z najlepších spôsobov, ako sa chrániť pred podchladením, preto si často robte krátke prestávky na odpočinok, aby ste sa v prípade potreby prezliekli do teplého oblečenia. Prineste si tiež batoh s vodou a občerstvením na energiu, ako aj zásoby prvej pomoci pre prípad, že by sa niekto pri jazde na kajaku zranil.
Nakoniec si napíšte kontrolný zoznam vecí, ktoré by ste si pred kajakom mali zapamätať – tento zoznam by mal obsahovať položky ako záchranné zložky a prostriedky komunikácie.
Keďže chladné počasie ovplyvňuje reakčný čas a kontrolu vašich pohybov, je dôležité venovať viac času nastupovaniu a vystupovaniu z kajaku, ako aj opatrnému manévrovaniu na vode.
Ak sa potrebujete vytiahnuť na breh rieky alebo vyliezť späť do kajaku, uistite sa, že máte niečo pevné, čoho sa môžete držať, a že dávate pozor, aby ste sa nepošmykli a nespadli do vody! Môže byť tiež užitočné, ak aspoň jedna osoba v každej lodi nosí osobné plávacie zariadenie (PFD). Pripojte ich kajak s vaše pádlo aby ste sa nerozišli a potom by ste sa mali obaja vrátiť do bezpečia.
Urobme si potom rýchly prehľad vecí, ktoré sú najdôležitejšie:
1. Oblečte sa vo vrstvách, aby ste si ich mohli vyzliecť, ak budú príliš horúce
2. Noste klobúk a rukavice aby ste mali hlavu a ruky v teple
3. Prineste si núdzovú súpravu s občerstvením, vodu, extra oblečenie, lekárničku atď.
4. Použite sprejovú sukňu na kajak, aby ste zabránili vode, ktorá by mohla spôsobiť chlad vo vnútri lode
5. Uistite sa, že váš kajak má dostatok miesta pre všetko vaše vybavenie alebo si prineste dve lode
6. Pokračujte v pohybe – nezostávajte dlho na jednom mieste bez pádlovania
7. Neustále kontrolujte seba a ostatných, aby ste sa uistili, že sú všetci v bezpečí a v teple
8. Nepite alkohol – rýchlejšie stratíte telesné teplo
9. Váš reakčný čas a kontrola budú pomalšie, takže si svoje pohyby naplánujte dlhšie
10. Sledujte známky toho, že niekomu inému môže byť príliš zima alebo že neznáša teplotu tak dobre ako vy
11. Ak sa zdá, že niekto iný má problémy, pristúpte k nemu pomaly zozadu, aby si nepomýlil vaše úmysly, ak má prvé príznaky podchladenia.
12. Dávajte pozor na divokú zver, aby ste na ne nenarazili alebo ich neodplašili
13. Skúste sa vrátiť skôr, ako zapadne slnko – keď sa zotmie, na vode to môže byť dosť nebezpečné a väčšina ľudí nie je na takúto situáciu pripravená
14. Noste svoje PFD! Aj tak by ste ho už mali mať v kajaku, ale nezabudnite si ho nasadiť vždy, keď nastúpite do člna (toto je dôležité, aj keď ste len v pokojných vodách)
To je nateraz všetko, takže dúfam, že to pomohlo niektorým z vás, ktorí sa zaujímajú o to, ako zostať v bezpečí pri jazde na kajaku v chladnom počasí.
Zistite, aké sú hlavné rozdiely medzi suchými a neoprénovými oblekmi, sledovaním nasledujúceho videa:
Adelaide Gentry, ostrieľaná nadšenkyňa a expertka na kajakovanie, je hnacou silou KayakPaddling.net. S viac ako desaťročnými skúsenosťami s navigáciou po tých najnáročnejších vodných cestách sveta spája Adelaide svoju vášeň pre dobrodružstvo s hlbokými znalosťami jazdy na kajaku, aby poskytla bystré a praktické rady vodákom všetkých úrovní.
