Kajakovanie je zábavná, športová a dobrodružná aktivita. Neobmedzuje sa len na tých, ktorí milujú vodu. Každý si môže vyskúšať takýto vzrušujúci koníček a investovať svoj voľný čas tým, že z neho získa niečo cenné. Výhody kajakovania sú mnohé. Dnes budeme viesť tých začínajúcich nadšencov ktorí chcú skúsiť šťastie s kajakom.

Tento článok bude pre nich nakoniec plodný. Zostavil som zoznam Tipy a triky čo bude výhodné pre začiatočníkov. Bez ďalších okolkov sa do toho vrhneme rovno.

Ako jazdiť na kajaku – základné tipy a triky, ktoré potrebujete vedieť

Nižšie je uvedený zoznam niektorých dôležitých tipov a niektorých informácií, ktoré by mal začiatočník vedieť, kým začne svoje skúsenosti:

1. Výstroj a vybavenie

Pred vstupom do vody je dôležité mať so sebou všetku predpísanú výstroj, aby ste sa už vo vode nemuseli vracať. Ako vieme, existujú rôzne štýly jazdy na kajaku s určitými rozdielmi medzi nimi.

Vždy si vyberte výstroj, ktorá bude vyhovovať vášmu špecifickému štýlu jazdy na kajaku. Základný výstroj zahŕňa výstroj tela, Záchranná vestaa pádlo. Pri každej jazde na kajaku si nezabudnite vziať ochrannú vestu.

2. Bezpečnostné opatrenia

Kajakár, ktorý je nováčik, by mal dodržiavať bezpečnostné opatrenia stanovené príslušnými orgánmi a v žiadnom prípade ich nesmie zneužívať. Aby sa cesta stala bez stresu pre kajakára aj príslušné orgány. Pri dodržiavaní kódexu správania je nevyhnutná spolupráca.

Dodržiavanie bezpečnostných pokynov vám zachráni život. Neberte to na ľahkú váhu.

3. Rovnováha

A kvalitný kajak má kompaktný dizajn. Vždy poskytne užívateľovi optimálnu rovnováhu a určite bude fungovať lepšie ako priemerné kanoe. Majte na pamäti, že rovnováha je nanajvýš dôležitá, vždy si kúpite produkt triedy A.

To posilní už tak pokojný zážitok. Vyvážený kajak zabezpečí pokojný a zhromaždený čas strávený počas celej cesty.

4. Duševná sila

Jazda na kajaku je jedným z tých vzrušujúcich koníčkov, ktoré vás urobia fyzicky aj psychicky náročný. Budú prípady, keď budete čeliť náročným trasám a bodom. Tu sa prejaví váš inštinkt.

Vaša myseľ si spomenie na vaše minulé skúsenosti a umožní vám úspešne manévrovať cez rôzne momenty. Toto je veľmi zdravá prax a môžete ju tak trochu označiť ako potravu pre mozog.

5. Cvičenie

Priemerná jazda na kajaku 4-5 míľ bude nielen upokojujúca pre oči, ale má aj určité fyzické výhody. Vložená sila a vytrvalosť pádlovanie rozvinie hornú časť tela kajakára. Zvýšený prietok krvi do svalov, najmä bicepsov a tricepsov, im umožní lepšie sa rozvíjať.

Uistite sa, že máte dobré predjedlo, aby ste sa počas cesty nevyčerpali. Majte pri sebe aj fľašu s vodou, aby sa dehydratácia nestala komplikáciou.

6. Študujte Vodu

Kedykoľvek vstúpite do vodnej postele, najmä ak ste začiatočník. Je veľmi dôležité kontaktovať skúseného kolegu kajakára. Skúsený kajakár vás povedie v určitých smeroch, vysvetlí vám trasu a tiež vás informuje o bezpečnostných opatreniach, ktoré by ste si mali osvojiť.

Vďaka tomu bude vaša cesta bezproblémová. Keď si zdokonalíte svoje zručnosti v jazde na kajaku, môžete sami študovať vodu.

Teraz sa s vami podelíme o niektoré z nich základné kajakárske zručnosti ktoré môžete ľahko vykonávať, keď ste na ceste:

• Zdvih dopredu:

Je to také jednoduché, ako sa len dá. Zahŕňa tri kľúčové pohyby. Najprv naviňte a vyvážte pádlo. Potom vložte pádlo do vody na jednej strane a odviňte sa pre ďalší záber, tj vložte pádlo späť do vody na opačnej strane. Pre vyrovnaný pohyb by ste mali udržiavať trup vyrovnaný. Pokiaľ ide o polohu ramena, tlačte lopatku hornou rukou a ťahajte lopatku dolnou rukou.

• Otočný zdvih:

Táto zručnosť umožní kajaku otočiť sa v smere, v ktorom je umiestnené pádlo. Bude to jednoducho vyžadovať vloženie pádla do vody a následné pádlovanie z jednej strany na druhú. Na ktorejkoľvek strane je čepeľ vo vode. Kajak sa pohybuje týmto smerom. Problém s touto zručnosťou je, že kajak stratí už vybudovanú doprednú hybnosť.

• Zametací ťah:

Sweep stroke vyrieši problém straty hybnosti vpred pri zmene smeru kajaku. Nachádza sa ďaleko od prednej časti kajaku a pokračuje, až kým pádlo nedosiahne zadnú časť zadnej časti kajaku. To nám umožní otočiť smer nášho kajaku bez toho, aby sme stratili akúkoľvek dynamiku vpred.

Zostavil som tiež zoznam zdrojov, z ktorých môžete ďalej získať užitočnú pomoc týkajúcu sa jazdy na kajaku:

• Youtube.
• Prenájom skúseného sprievodcu.
• Zhromažďovanie informácií o jazde na kajaku online prostredníctvom rôznych blogov a webových stránok.

záver

Jazda na kajaku má veľa aspektov, pokúsil som sa pre vás pokryť niektoré z nich. Vo svetle tohto článku by som rád povedal, že som odovzdal relevantné informácie a niektoré výlety, ktoré sú viac než dosť pre kajakár začiatočník.

Jednoducho, skúste začať pomaly a bezpečne. Nič neponáhľajte. Po niekoľkých týždňoch automaticky získate sebadôveru. Majte pred sebou dobrý zážitok z jazdy na kajaku!.

Oliver Adler

Hej ty tam! Som Oliver Adler, nadšenec pádlovania na kajaku a chytania rýb. Moja láska k vode sa začala v detstve strávenom pri mori a prerástla do celoživotnej vášne pre všetko od kajakovania po kitesurfing a áno, dokonca aj pre rybárčenie.