Kajak je zabaven in pustolovski šport. Ko se vreme ohladi, je težko voziti kajak v ledeno mrzli vodi. Na srečo je na vodi veliko načinov, kako ostati topel. Nekatere od teh metod vključujejo nošenje plasti, ki jih je mogoče po potrebi odstraniti ali dodati, uporabo kreme za sončenje na izpostavljenih predelih kože, ki so bolj nagnjeni k ozeblinam, in pitje veliko tekočine, preden greste na vodo.
Vožnja s kajakom v hladnem vremenu je vznemirljiv in poživljajoč način uživanja na prostem. Pomembno pa je, da upoštevate previdnostne ukrepe, preden se odpravite na vodo, saj lahko nizka temperatura vpliva na sposobnost vašega telesa, da ostane toplo.
Suhe in mokre obleke so prav tako obvezne, če se odpravljate v resnično mrzlo vreme. Naredimo hiter pregled:
mokre obleke
Mokra ali kožna obleka je narejena tako, da tvori oviro med vašo kožo in zunanjim svetom. Izredno dobro izolirajo, saj zadržujejo vodo, kar pomaga ohranjati toploto telesa. Slaba stran mokrih oblek je ta, da če imate v njih luknje, na primer po praskanju po ostrem kamnu, bo voda pritekla vanje in vas bo zelo hitro zeblo.
Suhe obleke
Suhe obleke delujejo tako, da ujamejo izolacijsko plast zraka med vas in vaša oblačila. Narejeni so tako, da tvorijo drugo nepremočljivo plast na vrhu vsega, kar nosite pod njimi, zato so precej debelejši od mokrih oblek (8–12 milimetrov).
Suhe obleke zahtevajo tudi ustrezno vzdrževanje, da ostanejo funkcionalne, saj lahko voda, ki pronica skozi zadrgo ali majhne luknje, povzroči izgubo telesne toplote.
Kar zadeva izolacijske sloje, lahko dodatna oblačila nosite čez suho obleko, med odmori med aktivnostjo pa lahko oblačila slečete in pospravite v kajak ali oblečete toplejšo opremo.
Slabost suhih oblek je, da je oblačenje in slačenje pri njih bolj zapleteno kot pri mokrih: večina suhih oblek potrebuje zadrge namesto zaponk za hitro odpenjanje, na primer, zaradi česar niso združljive z večino napihljivi kajaki.
Kako se obleči za veslanje v hladni vodi – več nasvetov
Najprej je pomembno, da se oblečete toplo – tudi če je zunaj sončno! Vaše telo bo zaradi izpostavljenosti soncu ali vetru hitro izgubilo toploto, kar bo povzročilo hipotermijo, ki je lahko smrtonosna. Oblecite se v plasteh, tako da lahko po potrebi dodate ali odstranite oblačila, ne da bi porabili preveč časa za pakiranje dodatnih oblačil.
Prepričajte se, da je vaša zunanja plast vodoodporna, da vas ne zmoči dež ali rečni valovi, ki brizgajo vaš kajak. Koristno je tudi, če nosite klobuk in rokavice ker večino toplote telo izgubi skozi glavo in okončine. Nazadnje, nosite udobno obutev, ki zdrži tudi v mokrih razmerah.
Če nameravate biti zunaj več ur ali več, prinesite s seboj dodatne plasti, da si jih boste lahko nadeli, če vas bo zeblo. Ostanite suhi je eden najboljših načinov za zaščito pred hipotermijo, zato si pogosto vzemite kratke odmore in se po potrebi preoblečite v topla oblačila. S seboj prinesite tudi nahrbtnik z vodo in prigrizki za energijo ter opremo za prvo pomoč, če se med kajakaštvom kdo poškoduje.
Nazadnje si zapišite kontrolni seznam stvari, ki si jih morate zapomniti, preden se odpravite na vožnjo s kajakom – ta seznam mora vključevati predmete, ki so rešilna varovala in sredstvo komunikacije.
Ker hladno vreme vpliva na reakcijski čas in nadzor nad vašim gibanjem, je pomembno, da si vzamete več časa za vstopanje in izstopanje iz kajaka ter previdno manevriranje na vodi.
Če se morate povzpeti na breg reke ali splezati nazaj v svoj kajak, se prepričajte, da imate nekaj trdnega, za kar se lahko oprimete, in pazite, da vam ne zdrsne in padete v vodo! Prav tako je lahko koristno, če vsaj ena oseba v vsakem čolnu nosi osebno plavajočo napravo (PFD). Pritrdite svoj kajak z tvoje veslo da se ne ločita, potem pa bi se morala oba vrniti na varno.
Naredimo hiter pregled stvari, ki so najpomembnejše:
1. Oblecite se v plasteh, da jih boste lahko slekli, če vam postane prevroče
2. Nosite klobuk in rokavice da bo vaša glava in roke topla
3. S seboj prinesite komplet za nujne primere s prigrizki, vodo, dodatnimi oblačili, kompletom prve pomoči itd.
4. Na kajaku uporabite razpršilno oblogo, da preprečite vstop vode, ki bo ohladila notranjost čolna
5. Prepričajte se, da ima vaš kajak dovolj prostora za vso vašo opremo ali pa pripeljite dva čolna
6. Gibajte se – ne ostanite na enem mestu dolgo časa, ne da bi veslali naokoli
7. Neprestano preverjajte sebe in druge, da se prepričate, ali so vsi varni in na toplem
8. Ne pijte alkohola – tako boste hitreje izgubljali telesno toploto
9. Vaš reakcijski čas in nadzor bosta počasnejša, zato si vzemite dlje, da načrtujete svoje poteze vnaprej
10. Bodite pozorni na znake, da morda koga drugega preveč zebe ali se ne spopada tako dobro kot vi s temperaturo
11. Če se zdi, da je nekdo drug v težavah, se mu počasi približajte od zadaj, da ne bo zmotil vaših namenov, če ima zgodnje simptome podhladitve
12. Bodite pozorni na divje živali, da ne naletite nanje ali jih prestrašite
13. Poskusite se vrniti, preden sonce zaide – na vodi je lahko precej nevarno, ko se zmrači, in večina ljudi ni pripravljena na takšno situacijo
14. Nosite svoje PFD! Vsekakor bi ga morali nositi že v kajaku, vendar ga ne pozabite obleči vsakič, ko se usedete v čoln (to je pomembno, tudi če ste samo v mirnih vodah).
To je zaenkrat vse, zato upam, da je to pomagalo komu od vas, ki vas zanima, kako ostati varen med vožnjo s kajakom v hladnih vremenskih razmerah.
Ugotovite, katere so glavne razlike med suhimi in mokrimi oblekami, tako da si ogledate naslednji video:
Adelaide Gentry, izkušena ljubiteljica kajaka in strokovnjakinja, je gonilna sila KayakPaddling.net. Z več kot desetletnimi izkušnjami pri krmarjenju po najzahtevnejših vodnih poteh na svetu Adelaide združuje svojo strast do pustolovščin z globokim znanjem o kajaku, da zagotovi pronicljive in praktične napotke za veslače vseh stopenj.
