Je vožnja s kajakom dobra za hujšanje? – Začnite z novo telesno dejavnostjo
Odločitev, da začnejo z novo telesno dejavnostjo, je običajno posledica tega, da ljudje želijo biti bolj zdravi, videti bolje in se več gibati. Obstaja veliko načinov za to in vsakdo se lahko sam odloči, ko gre za vadbo in večjo aktivnost. Kaj je univerzalno … Preberi več