Iskalnik
Zapri to iskalno polje.

Strokovne veščine veslanja za izboljšanje vaše igre – tehnike in nasveti

Paddliong Skills – Nasveti, kako izboljšati svojo igro

Če je veslanje nekaj, kar pogosto počnete za dejavnost, ki ji posvetite veliko časa, bi bilo najbolje, da postanete v tem čim boljši. Poganjanje plovila skozi vodo se zdi dovolj enostavno in uporaba vesla za to je enostavna, kajne? No, morda je res tako, vendar to ne pomeni, da se ne morete naučiti več trikov in izboljšati svojo igro.

Kar zadeva veslanje, je to veščina, ki ima veliko različnih odtenkov. To bi bilo pravzaprav bolje razloženo, če bi se nekoliko premaknili in govorili o različnih stvareh, za katere se lahko uporablja veslo. Mnogi predmeti so namenjeni samo enkratni uporabi, vendar veslo za kajak ali kanu ni eno.

Če pogosto uporabite svoj kajak za ribolov, na primer, obstaja veliko dodatnih veščin, ki jih morate poznati poleg pravilne uporabe, da napredujete. V naslednjih razdelkih govorimo o nekaterih najbolj uporabnih strokovnih veščinah veslanja, da lahko izboljšate svojo igro ribolova s ​​kajakom.

1. Enostaven vstop v kajak

Enostaven vstop v kajak

Preden se lahko odpravite na sredino jezera ali navzdol po reko za ribolov iz vašega kajaka, vstopiti morate pravilno in varno. V kajake in katera koli druga majhna plovila je lahko težko vstopiti, ker se zlahka prevrnejo ali plovilo odnese, ko vstopate.

Da bi to preprečili, morate znati pravilno vstopiti, pri čemer vam lahko pomaga vaše veslo. Z ohranjanjem treh kontaktnih točk ves čas ohranjate ravnotežje in nadzirate svoje težišče. Če uporabljate veslo za dodatno ravnotežje kot nekakšno berglo, medtem ko ramena držite nad sredino kajaka, je način, kako nikoli ne boste imeli težav.

Ko se počutite stabilne na kajaku, položite roke na puške in zadnjico navzdol najprej v sedež. Lahko se tudi usedete postrani in nato zamahnete z nogami eno za drugo. Nazadnje uporabite veslo, da se ločite od obale in se hitro okrepite pred veslanjem. Enostavno peasy!

2. Veslanje in ribolov hkrati

Početi dve stvari hkrati ni vedno mogoče, še posebej, če sta zelo različni. Naši možgani imajo pogosto težave z ohranjanjem fokusa in motoričnih funkcij na dve zelo različni dejanji. Samo poskusite z eno roko tapkati po vrhu glave in z drugo izvajati krožne gibe po trebuhu.

Ribolov iz kajaka veslanje ob tem se zdi nemogoče. Za vsako od teh potrebujete dve roki, kar pomeni, da potrebujete skupaj štiri za veslanje in ribolov hkrati. No, tu nastopi veslanje z eno roko. Če se naučite veslati z eno roko, boste drugo sprostili za ribolov.

Ključno pri tem je, da uporabite svoje telo kot drugo oporno točko. Držite veslo tako, da gred prečka vaše telo, pri tem pa uporabite črevesje ali prsni koš kot oporno točko. Tako naredite zaveslaj naprej na strani, kjer držite veslo. Če želite to narediti na nasprotni strani, uporabite podlaket kot oporišče.

Zahteva vajo in razlagati je zalogaj, vendar dela čudeže, saj boste lahko med veslanjem lovili ribe hkrati. To ni vedno potrebno, saj boste veliko časa na mestu, vendar je vseeno dobro vedeti.

3. Pravilna postavitev vesla

Pravilna postavitev vesla

Vaše veslo je vaše edino sredstvo za premikanje po vodi. Če ga založite ali izgubite, boste v težavah. Zato ga morate postaviti na pravi način, ko ga ne uporabljate. Najboljši način za to je, da imate na kajaku namensko držalo za veslo, nekje, kjer bo stran od poti in pritrjeno.

Ko ga uporabljate zmerno, toliko, da ni ves čas pritrjen na držalo, lahko veslo držite med stegni in trebuhom. Deluje tudi držanje med nogami ali pod nogami, saj jo lahko hitro zgrabite od tam. Najbolj optimalen položaj je, ko je ena lopatica blizu loka, druga pa okoli vaših bokov.

4. Spin Sweep

Premikanje vesla v skupnem gibanju naprej in nazaj ni dovolj za manevriranje v vodi in narekovanje tempa vašega kajaka. V svoj repertoar gibov morate vključiti tudi vrtenje, da lahko zavrtite kajak.

To lahko naredimo na dva načina. Najprej se usedite vzravnano in se obrnite tako, da ste obrnjeni na stran svojega kajaka. Veslo mora biti vzporedno s kajakom. Nato postavite veslo v vodo za bokom. Nazadnje odvijte pas in premaknite rezilo vse do stopal. To je obratno pometanje.

Drugi način za to je, da začnete na enak način tako, da zasukate svoje telo, da bo obrnjeno proti vodi. Vendar namesto da veslo položite za boke, naredite to pri nogah. Pri odvijanju pojdite proti bokom. To je zamah naprej.

Vedeli in čutili boste, da to delate pravilno, ko boste uporabljali trebuh, telo, hrbet in stranske mišice. Za moč tega udarca je potrebnih nekaj vadb. Ne nagibajte se in ne nategnite zapestij, ker lahko padete čez krov, ker je kajak preveč nestabilen.

5. Močnost krmila na premcu

Nenazadnje bi se morali naučiti, kako se prilagoditi tečaju na način, ki ni samo optimalen, ampak tudi tak, da boste videti kul. Temu gibu pravite hod krmila na premcu. Postavite veslo v naravni položaj, kot da želite narediti zaveslaj naprej, vendar vzporedno s kajakom. Nato z zasukom spodnjega dela zapestja odprete kot lopatice in čoln se obrne proti veslu.

Pomembno je, da pogledate v smeri, kjer želite, da vaš kajak konča. Nadlaket mora biti upognjen pod kotom 90 stopinj, saj zadržuje vodo, ki teče proti rezilu. Hod krmila na premcu je kot nalašč za rahle nastavitve pri vožnji naprej, pa tudi v vetrovnih in težkih razmerah.

Povezani članki