Att hålla rätt kajakbalans, grepp och hållning – Kajakpaddlingstips och tricks

Har du någonsin undrat hur människor lyckas hålla rätt kajakbalans, grepp och hållning?

Kajaker görs smala så att de lätt rör sig på vattnet. Det betyder att du aktivt måste hålla balansen. Lyckligtvis är tekniken lätt och kommer oftast naturligt.

För att hålla balansen måste du försöka hålla överkroppen upprätt. Slappna bara av i magen och ländryggen och låt kajaken luta fritt när vågorna trycker på den. Att hålla ögonen i horisonten hjälper också till att hålla balansen. Håll inte i kajaken. Det kommer tippa dig istället för att ge dig något extra stöd.

Om du tappar balansen och behöver få stöd någonstans ifrån, slå bara snabbt vattenytan med baksidan av din paddelblad. Denna teknik kommer att ge ganska bra stöd för en sekund, så du måste också återställa din balans direkt.

Denna och några andra tekniker för att få stöd från vattenytan beskrivs i detalj längre fram i avsnittet Hängslen och eskimårullsektion.