พายเรือคายัคในสภาพอากาศหนาวเย็น – สิ่งที่ควรสวมใส่? วัสดุที่ดีที่สุดสำหรับฤดูหนาวที่หนาวเย็น

การพายเรือคายัคเป็นกีฬาที่สนุกและน่าตื่นเต้น เมื่ออากาศเย็นลง การพายเรือคายัคในน้ำเย็นจัดจะกลายเป็นเรื่องยาก โชคดีที่มีหลายวิธีที่จะทำให้ร่างกายอบอุ่นขณะอยู่ในน้ำ วิธีการเหล่านี้บางวิธีรวมถึงการสวมชั้นที่สามารถถอดออกหรือเพิ่มได้ตามต้องการ การใช้ครีมกันแดดบนพื้นที่ผิวที่เปิดเผยซึ่งมีแนวโน้มที่จะถูกแอบแฝงมากกว่า และการดื่มน้ำปริมาณมากก่อนลงเล่นน้ำ

Editor's Pick
KING-Q PROOF Mens Kayak Surf Drysuit Comfort เรือแคนูความทนทานกันน้ำ SuitProtects Against...
ถุงเท้ากันน้ำ
SuMade กันน้ำถุงเท้าขี่จักรยานผู้หญิงเยาวชนถุงเท้าเรือคายัคยาวเข่าอบอุ่นน้ำหนักเบา...
Wetsuit
Seaskin Mens 3mm Shorty Wetsuit Womens, Full Body Diving Suit Front Zip Wetsuit for Diving...
ชุดดรายสูท
Mookta Drysuit ชุดตกปลาสำหรับผู้ชายระบายอากาศได้ชุดสูทกันน้ำ
ถุงมือน้ำ
XUKER ถุงมือน้ำ 3mm & 5mm Neoprene Five Finger Warm Wetsuit ถุงมือฤดูหนาวสำหรับ Scuba Diving...
KING-Q PROOF Mens Kayak Surf Drysuit Comfort เรือแคนูความทนทานกันน้ำ SuitProtects Against...
SuMade กันน้ำถุงเท้าขี่จักรยานผู้หญิงเยาวชนถุงเท้าเรือคายัคยาวเข่าอบอุ่นน้ำหนักเบา...
Seaskin Mens 3mm Shorty Wetsuit Womens, Full Body Diving Suit Front Zip Wetsuit for Diving...
Mookta Drysuit ชุดตกปลาสำหรับผู้ชายระบายอากาศได้ชุดสูทกันน้ำ
XUKER ถุงมือน้ำ 3mm & 5mm Neoprene Five Finger Warm Wetsuit ถุงมือฤดูหนาวสำหรับ Scuba Diving...
Editor's Pick
KING-Q PROOF Mens Kayak Surf Drysuit Comfort เรือแคนูความทนทานกันน้ำ SuitProtects Against...
KING-Q PROOF Mens Kayak Surf Drysuit Comfort เรือแคนูความทนทานกันน้ำ SuitProtects Against...
ถุงเท้ากันน้ำ
SuMade กันน้ำถุงเท้าขี่จักรยานผู้หญิงเยาวชนถุงเท้าเรือคายัคยาวเข่าอบอุ่นน้ำหนักเบา...
SuMade กันน้ำถุงเท้าขี่จักรยานผู้หญิงเยาวชนถุงเท้าเรือคายัคยาวเข่าอบอุ่นน้ำหนักเบา...
Wetsuit
Seaskin Mens 3mm Shorty Wetsuit Womens, Full Body Diving Suit Front Zip Wetsuit for Diving...
Seaskin Mens 3mm Shorty Wetsuit Womens, Full Body Diving Suit Front Zip Wetsuit for Diving...
ชุดดรายสูท
Mookta Drysuit ชุดตกปลาสำหรับผู้ชายระบายอากาศได้ชุดสูทกันน้ำ
Mookta Drysuit ชุดตกปลาสำหรับผู้ชายระบายอากาศได้ชุดสูทกันน้ำ
ถุงมือน้ำ
XUKER ถุงมือน้ำ 3mm & 5mm Neoprene Five Finger Warm Wetsuit ถุงมือฤดูหนาวสำหรับ Scuba Diving...
XUKER ถุงมือน้ำ 3mm & 5mm Neoprene Five Finger Warm Wetsuit ถุงมือฤดูหนาวสำหรับ Scuba Diving...

การพายเรือคายัคในสภาพอากาศหนาวเย็นเป็นวิธีที่น่าตื่นเต้นและเติมพลังให้กับกิจกรรมกลางแจ้ง สิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังก่อนที่คุณจะออกไปเล่นน้ำ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอุณหภูมิที่เย็นจัดอาจส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการทำให้ร่างกายอบอุ่น

ชุดดรายสูทและชุดประดาน้ำก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันหากคุณต้องเผชิญอากาศหนาวจัด มาทำภาพรวมอย่างรวดเร็วกัน:

ชุดประดาน้ำ

ที่มา: heapkayaks.org

ชุดประดาน้ำหรือผิวหนังถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นเกราะป้องกันระหว่างผิวของคุณและโลกภายนอก พวกมันเป็นฉนวนได้ดีมากเพราะเก็บน้ำซึ่งช่วยให้ร่างกายของคุณร้อนขึ้น ข้อเสียของชุดประดาน้ำคือถ้าคุณมีรูใดๆ อยู่ในนั้น เช่น หลังจากเกาตัวเองบนหินที่แหลมคม น้ำจะเข้ามาและคุณจะเย็นเร็วมาก

ลดราคา
Mens 3mm Shorty Wetsuit Womens, Full Body Diving Suit Front Zip Wetsuit for Diving Snorkeling...
  • ชุดเว็ทสูทขาสั้นสำหรับผู้ชายรุ่นนี้ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับกีฬาทางน้ำและแอโรบิกในน้ำ เว็ทสูทซิปหน้าช่วยป้องกันรังสียูวีและป้องกันน้ำทะเล...
  • เว็ทสูทผู้ชายควรกระชับและรัดแน่นกับร่างกาย ดังนั้นเพื่อให้ร่างกายได้รับความร้อนเมื่ออยู่ในน้ำ คุณจึงควรใส่พอดีตัวหลังจากทำหลายๆ ครั้ง...
  • ชุดหนังสั้นชายซิปหน้าของ YKK สำหรับงานหนักนั้นง่ายต่อการออกและเข้า ตะเข็บแบบ Flat-Lock Stitched มีความทนทานที่ยอดเยี่ยมและความสะดวกสบายที่ยอดเยี่ยมในการ...
  • สามชั้นของชุดดำน้ำซิปด้านหน้าผ้าดำน้ำด้านนอกเป็นผ้าไนลอนนำเข้ามีความยืดหยุ่นสูงและทนทาน ฉนวนชั้นกลางคือ...
  • ซักมือในน้ำเย็นสำหรับผู้หญิงชุดเวทสูทรุ่นนี้ด้วยน้ำยาซักฟอกแบบอ่อนและรีดให้แห้ง ห้ามรีด ไม่ใช้สารฟอกขาว หากคุณมีปัญหาใด ๆ เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์หรือ...
Wetsuits Men's Ultra Stretch 7Mm Neoprene Full Suits Long Sleeves, Winter Warm Front Zip Full Body...
  • Wetsuit ที่สะดวกสบาย --- ทำจากนีโอพรีนยืดพิเศษและผ้าไนลอนยืดหยุ่นสูง ยืดหยุ่นสำหรับการทำกีฬาทางน้ำ เว็ทสูทนีโอพรีน 7 มม....
  • การออกแบบการปกปิดแบบเต็มตัว --- ผิวการดำน้ำแบบเต็มตัวช่วยปกป้องเหาทะเล แมงกะพรุน แนวปะการังและชีววิทยาอื่นๆ...
  • ทนทาน --- เย็บตะเข็บล็อคแบบแฟล็ก 4 เส้นด้ายที่ยืดได้และทนทาน ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผ้านีโอพรีนและไนลอน และทนทาน...
  • สวมใส่และถอดง่าย --- ซิปด้านหน้า มีสายยาวที่ซิปด้านหน้า คุณสามารถรูดซิปขึ้นและลงได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องให้คนอื่นช่วย...
  • เคล็ดลับ --- ① คุณอาจรู้สึกตึงเมื่อสวมใส่เว็ทสูทในครั้งแรก แต่สามารถให้การลอยตัวและความอบอุ่นได้ดี แค่คุ้นเคย...
Dive Skins ชุดว่ายน้ำเต็มตัว Wetsuit Scuba Rash Guard ชุดดำน้ำสำหรับผู้หญิงผู้ชายผู้ใหญ่แขนยาว...
  • ★สวมใส่สบาย: ชุดดำน้ำ Skyone ที่ผลิตจากผ้าสแปนเด็กซ์ ให้ความพอดีที่นุ่มเป็นพิเศษ ระบายอากาศได้ดี และน้ำหนักเบา เหมาะสำหรับทานอาหารมื้อเย็น...
  • ★การป้องกันที่สมบูรณ์แบบ: ด้วยดีไซน์แบบเต็มตัวและแขนยาว ชุดว่ายน้ำสำหรับดำน้ำรุ่นนี้สามารถป้องกันรังสียูวีและป้องกันอุณหภูมิที่หนาวเย็น...
  • ★การใช้งานแบบกว้าง: ดีไซน์แบบสวมพร้อมซิปด้านหลังมีความทนทานสำหรับการเข้าและออกง่าย กระชับพอดีตัวด้วยการแห้งเร็ว ผื่นทั้งตัว...
  • ★ทนทาน: ยืดหยุ่นสูง 150% และการคืนตัวดีเยี่ยม ไม่ต้องกังวลว่าจะขาด ชุดว่ายน้ำวันพีซ Skyone จะเป็นพันธมิตรระยะยาวสำหรับคุณ...
  • ★ความคุ้มครองเต็ม: ชุดว่ายน้ำแขนยาว Skyone ใส่ได้ทุกขนาดสำหรับผู้ชายและผู้หญิงใน XS, S, M, L, XL, XXL เนื่องจากขนาดของเราแตกต่างกัน...
Hevto Wetsuits เด็กและเยาวชน 3mm Neoprene Fullsuits ท่อง ว่ายน้ำ ดำน้ำ ชุดประดาน้ำ Keep Warm Back...
  • ทำไมลูกของคุณต้องสวมชุดดำน้ำ? - ในน้ำเย็น ชุดเว็ทสูทช่วยให้ร่างกายอบอุ่นเป็นพิเศษ หลักการทำงานของชุดประดาน้ำคือเมื่อ...
  • ชุดเวทสูท Vigor (Ⅰ) Spirit คืออะไร? - ชุดเวทสูท Vigor (Ⅰ) Spirit ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับเด็ก ทำจากนีโอพรีน 3 มม. + ยางยืดไนลอน...
  • สิ่งที่ต้องระวังในครั้งแรกที่คุณสวมชุดดำน้ำ? - 1) สำหรับเด็กหลายคน ชุดเวทสูทแบบเต็มตัวสามารถทำให้พวกเขารู้สึกหดรัดตัวได้ นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับพวกเขา...
  • หากลูกๆ ของคุณโชคดีพอที่จะมีชุดดำน้ำ ลูกๆ ของคุณสามารถว่ายน้ำ เล่นกระดานโต้คลื่น หรือดำน้ำลึกได้ทุกเมื่อ ชุดเวทสูทนีโอพรีน Vigor (Ⅰ) Spirit 3 มม....

ดรายสูท

ที่มา: nookie.co.uk

ดรายสูททำงานโดยดักจับชั้นฉนวนอากาศระหว่างคุณกับเสื้อผ้าของคุณ พวกเขาทำขึ้นเพื่อสร้างชั้นกันน้ำที่สองที่ด้านบนของสิ่งที่คุณสวมใส่ภายใต้พวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงหนากว่าชุดประดาน้ำ (8-12 มม.) มาก

ดรายสูทยังต้องบำรุงรักษาอย่างเหมาะสมเพื่อให้ทำงานได้ เนื่องจากน้ำที่ซึมผ่านซิปหรือรูเล็กๆ อาจทำให้คุณสูญเสียความร้อนในร่างกาย

ตราบใดที่มีชั้นฉนวนกันความร้อน ก็สามารถใส่เสื้อผ้าเสริมทับชุดดรายสูทได้ และในช่วงพักระหว่างทำกิจกรรม คุณสามารถถอดเสื้อผ้าและเก็บไว้ในเรือคายัคหรือสวมอุปกรณ์ที่อุ่นกว่าได้

ข้อเสียของดรายสูทคือทำให้การแต่งตัวและการถอดเสื้อผ้าซับซ้อนกว่าชุดประดาน้ำ: ดรายสูทส่วนใหญ่ต้องใช้ซิปมากกว่าตัวล็อคแบบปลดเร็ว ซึ่งทำให้เข้ากันไม่ได้กับชุดดรายสูทส่วนใหญ่ เรือคายัคพอง.

Scubapro Everdry 4mm ชาย-S
  • ทำจากนีโอพรีนความหนาแน่นสูง 4 มม. Dry ที่เคยมีมานั้นมีน้ำหนักน้อยกว่า 50% และนุ่มกว่า Neoprene ดรายสูทแบบดั้งเดิมอย่างมาก
  • นีโอพรีนต้านทานแรงกดทับที่ระดับความลึก จึงสามารถสวมใส่ชุดดรายสูทกับชุดชั้นในแบบบางหรือไม่มีชุดชั้นในเลยก็ได้
  • ทางเข้าออกด้านข้างที่สมดุลของ Scuba Si-Tech และวาล์วทางออกที่ปรับได้ช่วยให้สามารถควบคุมการลอยตัวได้อย่างแม่นยำ เพิ่มความเสถียรและการควบคุมของคุณที่...
  • กันน้ำเย็นและความร้อนในร่างกายด้วยคุณสมบัติต่างๆ เช่น ซีลคอแบบนีโอพรีนแบบพับผิวเรียบ ซีลข้อมือที่เรียบเนียนเป็นพิเศษ และสีเทาอุ่น...
  • ขับเคลื่อนด้วยนวัตกรรมและปรับปรุงประสบการณ์การดำน้ำอย่างต่อเนื่อง Scuba สร้างอุปกรณ์คุณภาพสูงสำหรับงาน กีฬา และไลฟ์สไตล์ของผู้คน...
Mookta Drysuit กันน้ำและระบายอากาศได้ผู้ชาย Drysuit พายเรือคายัค
  • การใช้เทคโนโลยีใหม่กับวัสดุกันน้ำ 3 ชั้นและการเคลือบพิเศษทำให้กันน้ำ ระบายอากาศ สบาย และมีความเป็นเลิศ...
  • คอและแขนเสื้อเป็นซีลกันน้ำทำจากลาเท็กซ์ซึ่งใส่สบายและกันน้ำได้
  • มีชั้นป้องกันพิเศษที่ทำจากนีโอพรีนที่คอ ข้อมือ และข้อเท้าเพื่อให้แข็งแรงและทนทาน
  • ดีไซน์ล้ำสมัยตามหลักสรีรศาสตร์ สวมใส่และถอดง่าย และให้อิสระในการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น
  • ด้วยการออกแบบที่ปรับได้, การออกแบบระบายน้ำ, ซิปกันน้ำได้อย่างเต็มที่, การแสวงหาความเป็นเลิศในรายละเอียด
Mookta Drysuit ชุดตกปลาสำหรับผู้ชายระบายอากาศได้ชุดสูทกันน้ำ
  • การใช้เทคโนโลยีใหม่กับวัสดุกันน้ำ 3 ชั้นและการเคลือบพิเศษทำให้กันน้ำ ระบายอากาศ สะดวกสบาย และมีความเป็นเลิศ...
  • คอและแขนเสื้อเป็นซีลกันน้ำทำจากลาเท็กซ์ซึ่งใส่สบายและกันน้ำได้
  • มีชั้นป้องกันพิเศษที่ทำจากนีโอพรีนที่คอ ข้อมือ และข้อเท้าเพื่อให้แข็งแรงและทนทาน
  • ดีไซน์ล้ำสมัยตามหลักสรีรศาสตร์ สวมใส่และถอดง่าย และให้อิสระในการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น
  • ด้วยการออกแบบที่ปรับได้, การออกแบบระบายน้ำ, ซิปกันน้ำได้อย่างเต็มที่, การแสวงหาความเป็นเลิศในรายละเอียด
SEAC Men's Warmdry 4mm Neoprene ดรายสูท สีดำ ขนาดเล็ก (0060001009040A)
  • ชุดดรายสูทนีโอพรีนความหนาแน่นสูง 4 มม. ออกแบบมาสำหรับนักดำน้ำที่ต้องการการพักผ่อน
  • รองเท้ากึ่งแข็งกลับด้านเพื่อให้แห้งเร็ว
  • กระเป๋า Cordura ยาว 1000 ปฏิเสธถืออุปกรณ์ที่จำเป็น
  • ปลอกคอติดเทป Glide Skin และการปิดข้อมือ Aquastop ที่เรียบลื่นไม่ให้น้ำ
  • รวมถุงผ้า ฮูด สายยาง และสายรัด

เคล็ดลับเพิ่มเติม

ที่มา: edenvaleinn.com

ประการแรก การแต่งกายให้อบอุ่นเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าภายนอกจะดูมีแดดก็ตาม! ร่างกายของคุณจะสูญเสียความร้อนอย่างรวดเร็วจากการสัมผัสกับแสงแดดหรือลม ส่งผลให้เกิดอุณหภูมิต่ำกว่าปกติที่อาจถึงตายได้ แต่งตัวเป็นชั้น ๆ เพื่อให้คุณสามารถเพิ่มหรือถอดเสื้อผ้าได้ตามต้องการโดยไม่ต้องเสียเวลาจัดเสื้อผ้าเพิ่มมากเกินไป

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชั้นนอกของคุณกันน้ำได้ เพื่อไม่ให้เปียกฝนหรือคลื่นแม่น้ำที่สาดใส่เรือคายัคของคุณ การสวมหมวกและถุงมือก็มีประโยชน์เช่นกัน เนื่องจากความร้อนส่วนใหญ่ที่สูญเสียไปจากร่างกายจะผ่านทางศีรษะและแขนขา สุดท้าย ให้สวมรองเท้าที่ใส่สบายในสภาพเปียก

หากคุณวางแผนที่จะอยู่ข้างนอกเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือมากกว่านั้น ให้ใส่ชั้นพิเศษติดตัวไปด้วยเพื่อที่คุณจะได้สวมมันได้หากคุณเริ่มรู้สึกหนาว การอยู่ให้แห้งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ดังนั้นควรหยุดพักสั้นๆ บ่อยๆ เพื่อเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น หากจำเป็น นอกจากนี้ ให้นำกระเป๋าเป้สะพายหลังที่บรรจุน้ำและของว่างไปด้วยเพื่อเป็นพลังงาน และอุปกรณ์ปฐมพยาบาลในกรณีที่มีผู้ได้รับบาดเจ็บขณะพายเรือคายัค

สุดท้าย ให้จดรายการตรวจสอบสิ่งที่ต้องจำไว้ก่อนที่จะพายเรือคายัค รายการนี้ควรรวมสิ่งของต่างๆ ที่ช่วยชีวิตและช่องทางการสื่อสาร
เนื่องจากสภาพอากาศหนาวเย็นส่งผลต่อเวลาตอบสนองและการควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณ คุณจึงควรใช้เวลาเพิ่มเติมในการเข้าและออกจากเรือคายัค รวมทั้งต้องควบคุมอย่างระมัดระวังขณะอยู่บนน้ำ

หากคุณต้องการที่จะดึงตัวเองขึ้นริมฝั่งแม่น้ำหรือปีนกลับเข้าไปในเรือคายัคของคุณ ให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งที่แข็งแรงที่จะยึดเกาะและดูแลไม่ให้ลื่นล้มลงในน้ำ! การสวมอุปกรณ์ลอยตัวส่วนบุคคล (PFD) อย่างน้อยหนึ่งคนในแต่ละเรืออาจเป็นประโยชน์ ต่อเรือคายัคด้วย พายของคุณ จะได้ไม่แยกจากกัน แล้วทั้งสองก็ควรกลับคืนสู่ความปลอดภัย

มาทบทวนสิ่งที่สำคัญที่สุดกันดีกว่า:

ที่มา: gorgeunderground.com

1. แต่งกายเป็นชั้น ๆ เพื่อถอดออกหากร้อนเกินไป
2. สวมหมวกและ ถุงมือ เพื่อให้ศีรษะและมือของคุณอบอุ่น
3. นำชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินพร้อมขนม น้ำ เสื้อผ้าเสริม ชุดปฐมพยาบาล ฯลฯ มาด้วย
4. ใช้สเปรย์ฉีดบนเรือคายัคเพื่อกันไม่ให้น้ำเข้าซึ่งจะทำให้อากาศเย็นภายในเรือ
5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเรือคายัคของคุณมีพื้นที่เพียงพอสำหรับอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณหรือนำเรือสองลำมาด้วย
6. เดินต่อไป อย่าอยู่นิ่งๆ นิ่งๆ นานๆ โดยไม่ต้องพาย
7. อยู่ให้ห่างจากแสงแดดเพื่อหลีกเลี่ยงความเย็นเกินไปและปกป้องผิวจากการถูกแดดเผา
8. หมั่นตรวจสอบตัวเองและผู้อื่นเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนปลอดภัยและอบอุ่น
9. ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้สูญเสียความร้อนในร่างกายเร็วขึ้น
10. เวลาตอบสนองและการควบคุมของคุณจะช้าลง ดังนั้นควรใช้เวลานานขึ้นในการวางแผนการเคลื่อนไหวของคุณล่วงหน้า
11. สังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่าอาจมีคนอื่นเย็นเกินไปหรือไม่รับมือได้ เช่นเดียวกับอุณหภูมิของคุณ
12. หากดูเหมือนว่าคนอื่นกำลังมีปัญหา ให้เข้าใกล้พวกเขาช้าๆ เพื่อไม่ให้เขาเข้าใจผิดว่าเจตนาของคุณหากพวกเขามีอาการเบื้องต้นของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ
13. ระวังสัตว์ป่าเพื่อไม่ให้เจอหรือทำให้ตกใจ
14. พยายามกลับก่อนพระอาทิตย์ตกดิน – มันอาจจะค่อนข้างอันตรายเมื่ออยู่ในน้ำเมื่อมืดและคนส่วนใหญ่ไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์แบบนั้น
15. สวม PFD ของคุณ! คุณควรพกติดตัวไว้ในเรือคายัคอยู่แล้ว แต่อย่าลืมพกติดตัวทุกครั้งที่ขึ้นเรือ (นี่เป็นสิ่งสำคัญแม้ว่าคุณจะอยู่ในน้ำนิ่งก็ตาม)

นั่นคือทั้งหมดสำหรับตอนนี้ ฉันหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยคุณบางคนที่สนใจเกี่ยวกับวิธีการอยู่อย่างปลอดภัยในขณะที่พายเรือคายัคในสภาพอากาศหนาวเย็น

ค้นหาความแตกต่างที่สำคัญระหว่างดรายสูทและเว็ทสูทโดยดูวิดีโอต่อไปนี้: