Kano Dengesini, Tutuşunu ve Duruşunu Doğru Tutmak - Kayakla İlgili İpuçları ve Püf Noktaları

İnsanların doğru kayık dengesini, tutuşunu ve duruşunu nasıl koruduklarını hiç merak ettiniz mi?

Kanolar su üzerinde kolayca hareket edebilmeleri için dar yapılmıştır. Bu, dengeyi aktif olarak korumanız gerektiği anlamına gelir. Neyse ki, teknik kolaydır ve genellikle doğal olarak gelir.

Dengede kalmak için üst bedeninizi dik tutmaya çalışmanız gerekir. Sadece midenizi gevşetin ve sırtınızı indirin ve dalgalar onu ittiğinde kanonun serbestçe eğilmesine izin verin. Gözlerinizi ufukta tutmak da dengeyi korumaya yardımcı olacaktır. Kayığa tutunmayın. O olacak sana bahşiş vermek size ekstra destek vermek yerine.

Dengenizi kaybederseniz ve bir yerden desteğe ihtiyacınız olursa, su yüzeyine hemen arka yüzünüzle tokat atmanız yeterli. kürek bıçağı. Bu teknik, bir saniyeliğine oldukça iyi bir destek sağlayacaktır, bu nedenle, bakiyenizi de hemen kurtarmanız gerekir.

Bu ve su yüzeyinden destek almak için diğer bazı teknikler, daha sonra ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Diş telleri ve Eskimo rulo bölümü.