Kürek Nasıl Tutulur – Kayık Başlangıç ​​İpuçları

Kürek çekmeye başlamadan önce, kürek tutmak için doğru tekniği öğrenmeliyiz. Bu kulağa açık gibi gelse de, bilmeye değer bazı püf noktaları var.

Yüzerken parmaklarınızı hafifçe bükerek bardak şekline getiriyorsunuz. Çoğu kano kürekleri, bıçaklarıyla aynı şeyi yapar. Bıçağın fincanına, kanoyu hareket ettiren gücü yarattığı için güç yüzü denir. Bıçağın arkasına arka yüz denir.

köprü kürek bıçakları hafif asimetriktir, yani bıçağın üst kenarı alt kenarından daha uzundur. Küreğinizin suda sorunsuz bir şekilde hareket etmesini sağlamak için küreğinizi baş aşağı tutmadığınızdan emin olun.

Kürek Bıçakları
Kaynak: unsplash.com

Tavsiye edilen kavrama genişliği, kabaca dirsekleriniz arasındaki mesafe veya biraz daha azdır. Kürek çekerken, iş yükünün eşit şekilde dağılması için kavrama genişliğinizi arada bir değiştirmek genellikle iyi bir fikirdir. kaslarının arasında. Geniş tutuş, size daha fazla güç ve kontrol sağlar. Dar bir tutuş, uzun mesafeli kürek çekmek için genellikle daha hoştur.

Tipik olarak bir tur küreğinin kanatları tüylüdür, yani kanatlar farklı yönlere işaret eder. Biraz uçak pervanesinin kanatlarına benziyor. Bu, yükseltilmiş bıçağın hava direncini azaltmaya yardımcı olur.

Kürekler, sol ve sağ elini kullanan kürekçiler için tüylenebilir. planlamadığınız sürece sadece kendi küreğinizle kayak yapın, sağ elini kullanan bir tüy kullanmayı öğrenmeye çalışın, çünkü solak kürekler kiralık dükkanlarda ve teçhizatçılarda yaygın olarak bulunmaz.

kayık kürek
Kaynak: unsplash.com

Aşağıdaki talimatlar sağ tüylü kanatçıklar içindir.

Sağ eliniz, kontrol elinizdir. Bu, tutuşunuzun sabit olduğu ve vuruşlar sırasında değişmediği anlamına gelir. Bıçağın açısını sağ elinizle kontrol edebilirsiniz.

Küreği çok sıkı tutmayın, aksi takdirde elleriniz çabuk yorulur.

Sağ elinizin küreği döndürme, destekleme ve yuvarlama için istenen açılara döndürmesine izin vermek için sol eliniz kanat milini gevşek bir şekilde tutmalıdır.

"Sağ el sabit, sol el gevşek" tekniği, çok çeşitli vuruşlar, toparlanmalar ve manevralar için idealdir.