Daha önce hiç paddleboarding yaptın mı? Bir paddleboard üzerinde suya ilk çıktığınızda neler bekleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır. Sonuçta, önceden uyarılmış, dedikleri gibi önceden silahlandırılmıştır!
gergin olabilirsin
İlk kez kürek sörfü yapmadan önce gergin hissetmek tamamen normaldir. Ne de olsa, büyük bir tahtadan başka bir şeye benzemeyen bir şeyin üzerinde suyun üzerinde durmak göz korkutucu, doğal olmayan bir şey.
İyi haber şu ki, paddleboard'lar neredeyse batmaz olacak şekilde tasarlandı ve başlangıç tahtaları çok kararlı. Sadece bu değil, kelimenin tam anlamıyla milyonlarca insan sizin bulunduğunuz yerdeydi; tüm paddleboarder'lar bir zamanlar acemiydi. Paddleboard'u başarıyla öğrendiler ve siz de öğreneceksiniz. Herhangi bir gerginliği mutlu bir heyecan olarak düşünmeye çalışın; hayatınızı tam anlamıyla değiştirecek yeni bir faaliyete başlamak üzeresiniz.
Sallanacaksınız - çok!
Kürek sörfçüleri genellikle tahtalarının ne kadar sağlam olduğundan bahseder. Bu, paddleboard'ların bir yolcu gemisi kadar sağlam ayaklar gibi görünmesini sağlar. Durum bu değil! Paddleboard'lar daha fazla iken çoğu sörf tahtasından ve kanodan daha stabil, ağırlığınızı değiştirdiğinizde hala sallanıyorlar. Ayağa kalktığınızda, küçük yalpalamalar bile büyür ve bu, birçok bacağın titremesine neden olabilir.
İyi haber şu ki, zamanla ve pratikle bu yalpalamalar tamamen normal hale gelecek ve sizi paniğe sevk etmeyecekler. Aslında, suda zahmetsizce süzülürken onları tahmin etmeyi ve onlara izin vermeyi öğreneceksiniz.
Hatırla bunu; her sallantı bir kaslarınız için eğitim deneyimi ve sinir sistemi. Her sallandığında, daha iyi bir paddleboarder olmayı öğreniyorsun.
Tabii ki, sallanmak genellikle düşmeye yol açar…
muhtemelen düşeceksin
Bir jimnastikçi dengesine sahip değilseniz, muhtemelen ilk paddleboarding deneyiminiz sırasında suya düşeceksiniz. Bu sadece normal değil, aynı zamanda oldukça beklenen bir durumdur. Hatta suda ilk başta olduğundan daha fazla zaman geçirebilirsiniz. Sorun yok; hepsi öğrenme sürecinin bir parçası.
Acemi paddleboard'ların çoğu, dizlerinin üzerinde binerek başlar ve daha sonra kendilerini hazır hissettiklerinde ayakta durmaya geçerler. Bu, birkaç dakika veya birkaç paddleboarding gezisi alabilir. Ayağa kalkmak için acele yok - bu bir yarış değil.
Ayağa kalkmaya hazır olduğunuzda, kalkmaya çalışırken veya başarılı bir şekilde ayağa kalktıktan birkaç saniye sonra düşebilirsiniz. Hatta bir süre kürek çektikten sonra düşebilir ve ayaklarınızın üzerinde kürek çekmede ustalaştığınızı düşünebilirsiniz. Bugün düşmeyecek kadar şanslı bile olabilirsiniz ama bu yarın düşmeyeceğiniz anlamına gelmez! Bu nedenle kişisel bir yüzdürme cihazı şarttır.
Düşmenin paddleboarding'in bir parçası olduğunu kabul ederseniz, gerçekleştiğinde daha az şok olur. Buna göre giyin, böylece düştüğünüzde rahat ve güvende olursunuz. Bir mayo, ılık su ve hava için iyidir, ancak daha soğuk olduğunda bir dalış elbisesi daha iyi bir seçim olabilir. Sadece tahtanıza geri dönün ve tekrar deneyin.
Bu arada, paddleboard'larından düşenler sadece yeni başlayanlar değil; deneyimli yatılılar da devreye girer. SUP, asla ustalaşmayacağınız sporlardan biridir ve yeni beceriler öğrenmeye neredeyse her zaman hatalar ve aksilikler eşlik eder. Sadece kendini zorlayarak daha iyi olursun.
çabuk yorulabilirsin
Çok formda insanlar bile ilk kez kürek sörfü yapmayı zor buluyor. Bunun nedeni çok enerjik bir spor olması değil. Sadece, ilk başta hareketleriniz çok ekonomik olmayacak ve bu da çok fazla enerji kullanacağınız anlamına geliyor.
Örneğin, düşmemek için çabalarken vücudunuzu sert tutmak, raketinizi ölümcül bir kavramada tutmak, beş dakika içinde onuncu kez tahtanıza geri dönmek ve tüm vücudunuz yerine kollarınızı kullanarak kürek çekmek. enerjinizi hızla tüketecektir.
İyi haber şu ki, daha yetkin hale geldikçe paddleboarding çok daha kolay hale geliyor. Dilerseniz bunu yine de bir antrenmana dönüştürebilirsiniz, ancak sadece rahat bir hızda seyir etmek çok az enerji harcar. Bir zamanlar teknenizde bir saatten daha kısa bir süre kaldıktan sonra yorulduğunuz yerde, kısa sürede yorulmadan birkaç saat boyunca kürek çekebileceğinizi göreceksiniz.
muhtemelen bağımlısı olacaksın
Bir kez bir paddleboard üzerinde ayağa kalktığınızda, ömür boyu bağımlı olma şansınız yüksektir. Evet, bunu YAPABİLİRSİNİZ ve harika hissettirdiğini anlayacaksınız! SUP, hemen hemen her su yolunu keşfetmenin mükemmel bir yoludur, fişi çekip yok etmenin harika bir yoludur ve doğa ile bağlantı kurmak için harika bir yol sağlar.
Makul bir yeterlilikle kürek sörfü yapabildikten sonra, yerel göllerinizi, nehirlerinizi ve kıyı şeritlerinizi keşfedebilir, hatta tatile SUP'a gidebilirsiniz. Paddleboarding bireyler, aileler ve arkadaş grupları için mükemmel bir aktivitedir.
Çoğu paddleboarder devam ediyor kendi panolarını ihtiyaçlarına en uygun şekilde satın almak Böylece hava güzel olduğunda suya binebilirler. Hava raporlarına ve özellikle rüzgar ve dalga tahminlerine daha fazla dikkat etmeye bile başlayabilirsiniz, böylece bir sonraki mükemmel paddleboarding gününe hazır olduğunuzdan emin olabilirsiniz. Tüm yıl boyunca paddleboard da yapabilirsiniz - ancak kışın ısınmanız gerekebilir.
Sonuç olarak, bir kez denendiğinde, paddleboarding'i bırakmak zordur. Bir paddleboard üzerinde ilk ayağa kalktığınızda dönüştürücü olacak!
Korkmayın: SUP EĞLENCE!
Her yeni deneyim gibi, ilk kez kürek sörfü de biraz göz korkutucu olabilir. Ancak, çok hızlı bir şekilde, temel bilgilerde ustalaşacak ve başlayacaksınız. tüm avantajlardan ve avantajlardan yararlanarak Bu popüler, hızla büyüyen su sporunun sunduğu imkanlar var. Evet, muhtemelen ilk başta düşeceksin. Bir paddleboard üzerinde durmanın imkansız olduğunu bile düşünebilirsiniz. Ancak biraz sabır, pratik ve azim ile bunu YAPABİLİRSİNİZ. Ve ilk kez bir paddleboard üzerinde ayağa kalktığın zaman? Bu sonsuza kadar sürecek bir hatıra!
Tecrübeli bir kayak meraklısı ve uzmanı olan Adelaide Gentry, KayakPaddling.net'in arkasındaki itici güçtür. Adelaide, dünyanın en zorlu su yollarında on yıldan fazla bir deneyime sahip olarak, macera tutkusunu derin kano bilgisiyle birleştirerek her seviyeden kürekçiye anlayışlı ve pratik rehberlik sağlar.
