Herkesin hayatında stres atmak, rahatlamak ve sorumlulukların zorlu gerçekliğinden kurtulmak için eğlenceli bir aktiviteye ihtiyacı vardır. Bir hobiye sahip olmamak, var olmak ve her gün sadece çalışmak için uyanmak demektir. Eğlence bunun neresinde? Keyifli ve keyifli bir şeyle meşgul olmak hayatın anlamı olmalı ve biz tam size göre bir şeye sahibiz. Bununla birlikte, acemi olduğunuz için bazı uyarılar ve genel bir uyarı ile birlikte gelir. Tam burada ve şimdi kanodan bahsediyoruz, özellikle kış kanosundan.
Spor Hakkında
Kayak yapmak bir su sporu bir kişinin küçük, dar bir teknede oturduğu ve suda hareket etmek için bir kürek kullandığı. Popüler bir eğlence etkinliğidir ve bir ulaşım aracı olabilir. Kanolar tipik olarak bir kişi için tasarlanmıştır, ancak iki kişilik kanolar da vardır. iki veya daha fazla kişiyi ağırlamak. Tipik olarak polietilen plastikten yapılmış sağlam ve sert olabilirler veya daha kolay kullanıma odaklanan hafif malzemeler kullanan katlanabilir ve şişirilebilir olanlar olabilir.
Kanoya başlamak için kendi kayağınıza, raketinize ve kişisel yüzdürme cihazınıza (PFD) ihtiyacınız olacak. Bir alabora olma durumunda sizi su üstünde tutacağından kanoyla gezerken her zaman bir PFD giymek önemlidir. Beceri seviyenize ve kürek çekeceğiniz suyun türüne ve kanodan en çok yapmak istediğiniz aktiviteye uygun bir kano seçmek akıllıca olacaktır. Örneğin, yeni başlayan biri olarak, manevrası kolay, sabit bir kayıkla başlamak isteyebilirsiniz.
Gerekli beceriler
Suya ilk kez çıkmadan ve bunu tamamen kendi başınıza yapmaya çalışmadan önce, bazı temel kayak becerilerini öğreninkürek nasıl tutulur ve kullanılır, kanoda nasıl oturulur ve tekne nasıl kontrol edilir gibi. Nasıl girdiğiniz ve içinde nasıl hareket ettiğiniz de önemlidir. Bu becerileri kano sporunda tecrübeli bir arkadaşınızdan öğrenebilir, internetten video izleyebilir ya da ders ayırtıp hocayı takip edebilirsiniz.
Suya girdikten sonra en önemli şey sakin kalmak ve odaklanmaktır. Kano, özellikle ilk birkaç kez zorlu ve fiziksel olarak zorlayıcı bir spor olabilir, bu nedenle hızınızı ayarlamanız ve gerektiğinde mola vermeniz önemlidir. Daima çevrenizden haberdar olun ve kayalar veya diğer tekneler gibi potansiyel tehlikelere dikkat edin.
Şimdiye kadar söylenen her şey, kışın sadece dondurucu hava ve su sıcaklıkları ve daha kısa ve kasvetli günlerin getirdiği genel rahatsızlık ve endişe nedeniyle birkaç kat daha zor. Bu, kışın kayak yapılamayacağı anlamına gelmez. Aksine, pitoresk, karla kaplı manzaralar, zaten aşina olduğunuzdan tamamen farklı bir deneyim sunuyor.
Kışın Kayak
Kış kanosu zorlu ama ödüllendirici bir deneyim olabilir. Yeni başlayanların potansiyel riskleri anlamaları ve soğuk, soğuk suya çıkmadan önce uygun önlemleri almaları önemlidir. En iyi yardım, kışın kanoyla güvenli ve keyifli bir zaman geçirmenize yardımcı olacak bazı ipuçları ve püf noktaları vermek olacaktır, bu yüzden hazırlanın. İşte geliyorlar.
1. Hava sıcaklığına göre değil, su sıcaklığına göre giyinin
Nispeten sıcak bir günde bile, su sıcaklığı havadan çok daha soğuk olabilir. Vücudunuzu izole etmek ve sizi sıcak tutmak için ıslak elbise veya kuru elbise giymeniz önemlidir. Eşeği sağlam kazığa bağlamak.
2. Eldiven ve şapka giyin
Elleriniz ve başınız soğuğa karşı özellikle savunmasızdır, bu yüzden onları korumak önemlidir. Su geçirmez eldivenler ve şapka sizi sıcak ve rahat tutmaya yardımcı olur ve günün tadını daha fazla ve daha uzun süre çıkarmanızı sağlar.
3. Kanonuzu sudan uzak tutmak için sprey etek kullanın
Püskürtme eteği, kayığınızın kokpitine takılan ve suyun içeri sıçramasını ve sizi ıslatmasını önlemeye yardımcı olan su geçirmez bir kumaş parçasıdır. Bu, özellikle suyun soğuk olduğu ve vücudunuzun hızla ısı kaybedebileceği kış aylarında önemlidir. Soğuk suda ıslanmak eğlenceli değil!
4. Kayığınıza sıçrayan suyu boşaltmak için bir sintine pompası kullanın.
Sintine pompası, bir gemiden suyu çıkarmak için kullanılan, elle çalışan küçük bir pompadır. Kullanmanız gerekebilir diye elinizin altında bulundurmak iyi bir fikirdir. Daha soğuk su, normal yaz sıcaklığındaki sudan daha çabuk halledilmelidir çünkü daha fazla zarar verir.
5. Diğer teknelere ve deniz araçlarına görünür kalın
Kışın sis, kar ve diğer hava koşulları nedeniyle görüş mesafesi azalabilir. Kendinizi diğer tekneler ve deniz taşıtları tarafından daha iyi görebilmek için parlak renkli giysiler giymeniz ve ışıklar veya yansıtıcı bantlar kullanmanız önemlidir.
6. Bir değişken plan kullanın
Gezinme planı, planladığınız rotayı, grubunuzdaki kişi sayısını ve diğer önemli bilgileri ayrıntılarıyla gösteren bir belgedir. Bir şeylerin ters gitmesi ve yerinizin bulunması gerekmesi ihtimaline karşı, bir arkadaşınıza veya aile üyenize geçici bir plan bırakmak iyi bir fikirdir.
7. Yerel hava koşullarının farkında olun
Suya çıkmadan önce hava tahminini kontrol edin ve olası tehlikelere karşı hazırlıklı olun. Koşullar çok tehlikeli hale gelirse geri dönmeye hazır olun.
8. Acil durumlara hazırlıklı olun
Acil bir durumda ilk yardım çantası, düdük ve diğer güvenlik ekipmanlarını taşımak önemlidir. Diğer teknelerin veya deniz taşıtlarının dikkatini çekmeniz gerekebileceği ihtimaline karşı, işaret fişeği veya ayna gibi bir sinyal cihazı taşımak da iyi bir fikirdir.
9. Kendini kurtarma tekniklerini uygulayın
Alabora olmanız veya kanonuzdan ayrılmanız durumunda, nasıl hareket edeceğinizi bilmek önemlidir. kendini kurtarma. Bu, kanonuza geri dönmeyi, kanonuzda kalmayı veya kıyıya yüzmeyi içerebilir. Suya çıkmadan önce bu teknikleri uygulayın.
Tecrübeli bir kayak meraklısı ve uzmanı olan Adelaide Gentry, KayakPaddling.net'in arkasındaki itici güçtür. Adelaide, dünyanın en zorlu su yollarında on yıldan fazla bir deneyime sahip olarak, macera tutkusunu derin kano bilgisiyle birleştirerek her seviyeden kürekçiye anlayışlı ve pratik rehberlik sağlar.
