保持正确的皮划艇平衡、抓地力和姿势 - 皮划艇技巧和窍门

有没有想过人们如何保持正确的皮划艇平衡、抓地力和姿势?

皮划艇很窄,以便它们在水面上轻松移动。 这意味着您需要积极保持平衡。 幸运的是,这项技术很简单,而且通常很自然。

为了保持平衡,你需要尽量保持上半身直立。 只需放松您的腹部和腰部,让皮划艇在海浪推动时自由倾斜。 保持你的眼睛在地平线上也将有助于保持平衡。 不要抓住皮划艇。 它会 给你小费 而不是给你任何额外的支持。

如果您失去平衡并需要从某个地方获得支持,只需用您的背面快速拍打水面即可 桨叶. 这种技术会在一秒钟内提供相当好的支持,因此您还需要立即恢复平衡。

这个和其他一些从水面获得支撑的技术将在后面详细描述 大括号和爱斯基摩卷部分.