¿Alguna vez has practicado paddle surf antes? Esto es lo que puede esperar la primera vez que salga al agua en una tabla de remo. Después de todo, ¡prevenido está preparado como dicen!
podrías estar nervioso
Es perfectamente normal sentirse nervioso antes de practicar paddle surf por primera vez. Después de todo, pararse sobre el agua en lo que parece nada más que una gran tabla es algo desalentador y antinatural.
La buena noticia es que las tablas de remo están diseñadas para ser prácticamente insumergibles y las tablas para principiantes son muy estables. No solo eso, literalmente millones de otras personas han estado donde tú estás; todos los paddleboarders fueron principiantes alguna vez. Aprendieron a remar con éxito, y tú también lo harás. Trate de pensar en cualquier nerviosismo como excitación feliz; Estás a punto de embarcarte en una nueva actividad que literalmente cambiará tu vida.
Vas a tambalearte, ¡mucho!
Los practicantes de paddle surf suelen hablar de la estabilidad de sus tablas. Esto hace que parezca que las tablas de remo son tan sólidas bajo los pies como un crucero. ¡Este no es el caso! Mientras que las tablas de remo son más estable que la mayoría de las tablas de surf y kayaks, todavía se tambalean cuando cambias tu peso. Una vez que te pones de pie, incluso los pequeños bamboleos se magnifican, y eso puede provocar que te tiemblen mucho las piernas.
La buena noticia es que, con el tiempo y la práctica, esos bamboleos se volverán perfectamente normales y no te harán entrar en pánico. De hecho, aprenderá a anticiparlos y permitirlos mientras se desliza sin esfuerzo en el agua.
Recuerda esto; cada bamboleo es un experiencia de entrenamiento para tus músculos y sistema nervioso. Cada vez que te tambaleas, estás aprendiendo a convertirte en un mejor paddleboarder.
Por supuesto, tambalearse a menudo conduce a caerse...
Probablemente te vas a caer
A menos que tengas el equilibrio de una gimnasta, es probable que te caigas al agua durante tu primera experiencia con el remo. Esto no solo es normal, sino que también es bastante esperado. Incluso puede pasar más tiempo en el agua que en ella al principio. Esta bien; todo es parte del proceso de aprendizaje.
La mayoría de los principiantes en paddle surf comienzan montando de rodillas y luego, cuando se sienten listos, hacen la transición a ponerse de pie. Esto puede llevar unos minutos o un par de excursiones en paddleboard. No hay prisa por ponerse de pie, no es una carrera.
Una vez que esté listo para ponerse de pie, es posible que se caiga mientras intenta levantarse o unos segundos después de ponerse de pie con éxito. Incluso podría caerse después de haber estado remando un rato y pensar que ha dominado el remar de pie. Incluso podrías tener la suerte de no caerte hoy, ¡pero eso no significa que no te caerás mañana! Un dispositivo de flotación personal es imprescindible por este motivo.
Si acepta que caerse es parte del paddleboarding, será menos impactante cuando suceda. Vístase en consecuencia para que, cuando se caiga, se sienta cómodo y seguro. Un traje de baño está bien para agua y clima cálidos, pero un traje de neopreno puede ser una mejor opción cuando hace más frío. Vuelve a tu tablero e inténtalo de nuevo.
Por cierto, no son solo los principiantes los que se caen de sus tablas de remo; los huéspedes experimentados también se suman. El SUP es uno de esos deportes que nunca dominas, y el aprendizaje de nuevas habilidades casi siempre va acompañado de errores y percances. Es solo presionándote a ti mismo que mejoras.
Puede cansarse rápidamente
Incluso las personas muy en forma encuentran que el paddleboarding es un trabajo duro la primera vez que salen. Eso no es porque sea un deporte muy enérgico. Es solo que, al principio, tus movimientos serán muy poco económicos, y eso significa que usarás mucha energía.
Por ejemplo, mantener el cuerpo rígido mientras luchas por no caerte, mantener el remo en un agarre mortal, volver a subirte a la tabla por lo que parece ser la décima vez en cinco minutos y remar usando los brazos en lugar de todo el cuerpo. agotará rápidamente su energía.
La buena noticia es que, a medida que te vuelves más hábil, el paddleboarding se vuelve mucho más fácil. Todavía puede convertirlo en un entrenamiento si lo desea, pero simplemente navegar a una velocidad cómoda usa muy poca energía. Donde antes estabas exhausto después de menos de una hora en tu tabla, pronto descubrirás que puedes remar durante varias horas seguidas sin cansarte.
Probablemente te vas a enganchar
Una vez que te subes a una tabla de remo por primera vez, es muy probable que quedes enganchado de por vida. ¡Te darás cuenta de que, sí, PUEDES hacer esto, y que se siente fantástico! SUP es la manera perfecta de explorar casi cualquier vía fluvial, es una excelente manera de desconectarse y desestresarse, y proporciona una forma maravillosa de conectarse con la naturaleza.
Una vez que puedas remar con un dominio razonable, podrás explorar los lagos, ríos y costas locales o incluso ir de vacaciones a SUP. El paddleboarding es una excelente actividad para individuos, familias y grupos de amigos.
La mayoría de los paddleboarders continúan para comprar sus propios tableros que mejor se adapten a sus necesidades para que puedan meterse en el agua siempre que haga buen tiempo. Incluso puede comenzar a prestar más atención a los informes meteorológicos, y especialmente a los pronósticos de viento y olas, para asegurarse de estar listo para el próximo día perfecto de paddleboard. También puede remar durante todo el año, aunque es posible que necesite abrigarse en invierno.
La conclusión es que, una vez probado, es difícil dejar el paddleboarding. ¡La primera vez que te subes a una tabla de remo será transformadora!
No tengas miedo: ¡SUP es DIVERTIDO!
Como cualquier experiencia nueva, hacer paddleboarding por primera vez puede ser un poco desalentador. Pero, muy rápidamente, dominará los conceptos básicos y comenzará disfrutando de todas las ventajas y beneficios este deporte acuático popular y de rápido crecimiento tiene para ofrecer. Sí, probablemente te enamorarás al principio. Incluso puedes pensar que pararte en una tabla de remo es imposible. Pero, con un poco de paciencia, práctica y perseverancia, PUEDES hacerlo. ¿Y la primera vez que te subes a una tabla de paddle? ¡Ese es un recuerdo que durará para siempre!
Adelaide Gentry, una experimentada entusiasta y experta en kayak, es la fuerza impulsora detrás de KayakPaddling.net. Con más de una década de experiencia navegando por las vías fluviales más desafiantes del mundo, Adelaide combina su pasión por la aventura con un profundo conocimiento del kayak para brindar una guía perspicaz y práctica para los remeros de todos los niveles.
